氣血才是人的命根子！
中醫(yī)有句話“人之生者，氣血耳”。意思也就是在說(shuō)，人之所以生存，關(guān)鍵在于氣血！氣血不足，身體就像是缺乏動(dòng)力一樣，各種問(wèn)題不斷，那怎么才能知道身體的氣血到底足不足呢？重點(diǎn)看這四個(gè)地方就知道了！
第一：舌頭。
中醫(yī)望診的一大關(guān)鍵：舌頭。如果是舌頭看起來(lái)顏色淡淡的，偏白色，那多半就是臟腑氣血不足了，那這時(shí)候，照照鏡子，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，臉色看起來(lái)也是暗黃，或是蒼白，也就是平時(shí)說(shuō)的“沒(méi)氣色”。除此之外，唇色也淡，皮膚也容易出現(xiàn)皺紋，沒(méi)彈性。
第二：眼睛。
有句話說(shuō)：眼受血而能視。只有臟腑精血充足，眼竅受到滋養(yǎng)，才能看清東西。尤其是肝血，中醫(yī)說(shuō)肝開(kāi)竅于目，所以，氣血越足，眼睛也就越有神，看的越清楚，反之，氣血越虛，視線也就越模糊，就容易經(jīng)常干癢發(fā)澀，甚至還會(huì)出現(xiàn)夜盲癥。
第三：手腳。
身體的四肢關(guān)節(jié)，以及筋骨都需要?dú)庋腻︷B(yǎng)，陽(yáng)氣推動(dòng)著氣血運(yùn)行，進(jìn)而濡養(yǎng)全身。那如果氣血不足了，不僅臟腑難以得到充沛的濡養(yǎng)，更何況處于肢體末端的手腳更容易出現(xiàn)問(wèn)題，比如說(shuō)手腳抽筋麻木，發(fā)涼暖不熱等。
第四：頭發(fā)。
發(fā)為血之余。氣血充足才能抵達(dá)頭部來(lái)濡養(yǎng)頭發(fā)。而當(dāng)氣血不足的時(shí)候，頭發(fā)就容易出現(xiàn)干枯毛躁，容易斷，甚至脫發(fā)掉發(fā)的情況。
那如果是發(fā)現(xiàn)身體這四個(gè)地方出現(xiàn)異常了，多半就是氣血不足了。可以參考補(bǔ)氣血的中藥來(lái)搭配用，比如說(shuō)：當(dāng)歸搭配黨參，或是枸杞搭配桂圓。除此之外，也可以參考個(gè)方劑來(lái)綜合調(diào)理一下，比如：八珍湯加減。
好了，那以上就是今天分享的內(nèi)容了，如果是出現(xiàn)了身體不適的情況，還是建議大家及時(shí)就醫(yī)，以上涉及藥物使用的內(nèi)容僅供參考，具體用藥建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，盡量避免隨意用藥，我們下期再見(jiàn)！
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