?。ㄒ唬?/font>
“軟糖實(shí)驗(yàn)”。心理學(xué)家把一些４歲左右的孩子帶到一間陳設(shè)簡(jiǎn)陋的房子,然后給這些孩子每人一顆非常好吃的軟糖,同時(shí)告訴他們可以吃軟糖,但如果馬上吃,只能吃一顆軟糖;如果等２０分鐘以后吃,將獎(jiǎng)勵(lì)一顆軟糖,也就是說(shuō)總共可以吃到兩顆軟糖。有些孩子急不可待,馬上把軟糖吃掉了。有些孩子則能耐心等待暫時(shí)不吃軟糖,他們?yōu)榱耸棺约耗妥⌒宰?或閉上眼睛不看軟糖,或頭枕雙臂自言自語(yǔ)……結(jié)果,這些孩子終于吃到了兩顆軟糖。心理學(xué)家繼續(xù)跟蹤研究參加這個(gè)實(shí)驗(yàn)的孩子們,一直到他們高中畢業(yè)。跟蹤研究的結(jié)果顯示:那些能等待并最后吃到兩顆軟糖的孩子,到了青少年時(shí)期仍能等待機(jī)遇而不急于求成,他們具有一種為了更大的更遠(yuǎn)的目標(biāo)而暫時(shí)犧牲眼前利益的能力,即自控能力。而那些急不可待只吃了一顆軟糖的孩子,到了青少年時(shí)期表現(xiàn)得比較固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷,當(dāng)欲望來(lái)的時(shí)候無(wú)法控制自己,一定要馬上滿足欲望,否則就無(wú)法靜下心來(lái)繼續(xù)做后面的事情。換句話說(shuō),能等待的那些孩子的成功率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些不能等待的孩子。這個(gè)實(shí)驗(yàn)給我們的啟示是:人的自控能力大小跟人生成功與否有密切的關(guān)系。心理學(xué)家經(jīng)過長(zhǎng)期研究認(rèn)為,人與人之間的智商并沒有明顯的差別,但有的人之所以成功,有的人之所以未能成功,與各自的情商有密切關(guān)系;一個(gè)人的成功不僅要靠智商,更要靠情商。情商的要素之一就是人的自控能力。從某種意義上講,情商表現(xiàn)的是人們通過控制自己情緒來(lái)提高生活品質(zhì)的能力,即如何激活自己的潛能,如何克制自己的情緒沖動(dòng),如何設(shè)身處地地為別人著想,如何使自己始終對(duì)未來(lái)充滿希望等等。愿我們每個(gè)人在漫漫的人生道路上加強(qiáng)修煉,不斷提高自控能力。
“跳蚤實(shí)驗(yàn)”。心理學(xué)家將一只跳蚤放進(jìn)沒有蓋子的杯子內(nèi),結(jié)果跳蚤輕而易舉地跳出了杯子。緊接著,心理學(xué)家用一塊玻璃蓋住杯子,于是,跳蚤每次往上跳時(shí),都因撞到這塊玻璃而跳不出去。過了一些時(shí)候,心理學(xué)家把這塊玻璃拿掉,結(jié)果跳蚤再也不愿意跳了,自然也就沒有跳出杯子。這個(gè)“跳蚤實(shí)驗(yàn)”給予我們很大的啟示。其實(shí),在很多情況下人也和跳蚤一樣有類似之處:當(dāng)自己經(jīng)過一段時(shí)間的努力而沒有達(dá)到預(yù)定目標(biāo)時(shí),便灰心喪氣,認(rèn)為這件事自己永遠(yuǎn)都辦不到,并忽視自身力量的壯大和外界條件的改變,于是就放棄了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的努力,久而久之,形成了思維定勢(shì),套在失敗的經(jīng)驗(yàn)中爬不出來(lái),以致一次又一次喪失唾手可得的機(jī)會(huì),最終一事無(wú)成,白白耗費(fèi)一生。記得有句哲語(yǔ)說(shuō)得很精彩:“有些人一遇到挫折就輕易地放棄,結(jié)果往往是在距離金子三英寸的地方停了下來(lái)。”偉人之所以是偉人,就是能不屈不撓地去實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo),即使遇到再大的困難也永不放棄。
?。ǘ?/font>
“青蛙實(shí)驗(yàn)”。心理學(xué)家把一只青蛙投入熱水鍋里,青蛙受到強(qiáng)烈的熱刺激后,猛地跳出來(lái)。然后又將這只青蛙放在慢慢加溫的冷水鍋里,開始青蛙顯得若無(wú)其事,甚至自得其樂。緊接著出乎人們意料的事情發(fā)生了,盡管心理學(xué)家并沒有在慢慢加溫的冷水鍋上面加上蓋子一類的東西阻止青蛙跳出,可是這只青蛙卻不肯跳出,最后被活活煮死。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?生物學(xué)家的解釋是青蛙體內(nèi)感應(yīng)生存危機(jī)的器官只能感應(yīng)環(huán)境中強(qiáng)烈的變化,而無(wú)法感應(yīng)環(huán)境中緩慢漸進(jìn)的變化。因此,青蛙對(duì)緩慢漸進(jìn)的危機(jī)降臨無(wú)動(dòng)于衷,最終成了心理學(xué)家實(shí)驗(yàn)的犧牲品。舒坦使人松懈,安逸令人忘憂。“青蛙實(shí)驗(yàn)”給我們的啟示是:對(duì)一個(gè)人而言,最可怕的是緩慢漸進(jìn)的危機(jī)降臨,而不是突然的危機(jī)降臨。因?yàn)橥蝗坏奈C(jī)降臨可以使人動(dòng)員自身全部的潛能,并迅速地做出各種應(yīng)變反應(yīng)以擺脫危機(jī);緩慢漸進(jìn)的危機(jī)降臨往往使人無(wú)法感覺到,甚至到了死的門檻也毫無(wú)反應(yīng),正所謂“生于憂患,死于安樂。”因此,在充滿改革和競(jìng)爭(zhēng)的年代里,每個(gè)人都要有危機(jī)意識(shí),要自覺克服自足和懶惰的天性,通過不斷地奮發(fā)進(jìn)取使自己更好地生存下去。
“破窗實(shí)驗(yàn)”。心理學(xué)家將一輛完好無(wú)損的汽車擺放在某社區(qū),幾天后發(fā)現(xiàn)這輛汽車仍然完好無(wú)損。于是,心理學(xué)家將這輛汽車的一個(gè)窗戶打破,結(jié)果沒過多久,這輛汽車的其它幾個(gè)窗戶也被打破了;又過沒久,這輛汽車被人偷走了。針對(duì)這一現(xiàn)象,包括心理學(xué)家在內(nèi)的有關(guān)專家提了一個(gè)“破窗理論”:如果有人打破了一個(gè)建筑物的戶玻璃,而這扇窗戶的破玻璃又得不到及時(shí)的更換維修,別人就可能受到某些暗示性的縱容去打破更的窗戶玻璃。久而久之,這些破窗戶就給人造成一雜亂無(wú)序的感覺,結(jié)果在這種公眾麻木不仁的氛圍,犯罪就會(huì)滋生蔓延。其實(shí),不僅窗戶玻璃被打破會(huì)示別人去打破更多的窗戶玻璃,而且其它方面的東被打破也會(huì)暗示別人去打破更多的東西。“破窗實(shí)驗(yàn)”給予我們的啟示是:一個(gè)單位的領(lǐng),對(duì)于下屬的小過錯(cuò)有時(shí)不妨以“小題大做”的方式處理;只要處理的出發(fā)點(diǎn)是為了愛護(hù)下屬和處理的法得當(dāng),就能使下屬口服心服,就能防止不僅這個(gè)屬而且所有的下屬今后不再犯類似的小過錯(cuò),更不犯類似的大過錯(cuò)……
