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桂圓紅棗茶的做法及功效 女人多吃臉色紅潤

【導(dǎo)讀】紅棗一直都是女生保健的佳品,選擇吃紅棗的時(shí)候,如果總是一種吃法很容易就膩了,紅棗一直都是女生保健的佳品,選擇吃紅棗的時(shí)候,如果總是一種吃法很容易就膩了,桂圓跟紅棗都是補(bǔ)血的佳品,兩者放在一起作為茶飲料,可以讓女生朋友大愛的茶飲料,那么桂圓紅棗茶的功效與作用是什么呢,一起來學(xué)習(xí)一下吧。

桂圓紅棗茶的做法

1、將紅棗洗凈后,用小刀將其對(duì)半剖開,去掉棗核。

2、桂圓去殼去核。



桂圓紅棗茶的做法及功效 女人多吃臉色紅潤

3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi),加入水,大火燒開后,改小火,燜煮約30分鐘至水份收干。

4、保持小火,用勺子在鍋內(nèi)攪打,將棗打成棗泥,同時(shí)將析出的水收干。

5、將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻。

6、放入干凈的玻璃瓶中封存。

7、飲用時(shí),取約10克,沖入溫開水?dāng)噭蚣纯伞?br>

(責(zé)任編輯:小妮子)

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