夜啼
晚上不睡覺
大部分的爸爸媽媽會(huì)遇到這樣一個(gè)問題：寶寶晚上不睡覺差或總是啼哭。到晚上，孩子就會(huì)哭，哭是寶寶尋求愛護(hù)和安慰的方式。一些時(shí)候你會(huì)很容易就知道孩子的想法，但是有時(shí)候你卻很難猜透他的想法。剛剛做爸爸媽媽的人，雖然沒有什么經(jīng)驗(yàn)，但是都知道寶寶的睡眠是非常重要的。
嬰兒不睡覺的生理性原因
喂養(yǎng)不當(dāng)。吃地過飽或吃地太少，都會(huì)令身體感到不適，從而不想睡覺。
睡眠環(huán)境不好。嬰兒不愛睡覺，可能是因?yàn)樗叩沫h(huán)境有些嘈雜，使他無法安靜入睡。或者由于光線過于充足，無法安睡。室溫過高或過低，使嬰兒感到不適也會(huì)不睡。
感到不適。尿布尿濕了沒有及時(shí)更換，或衣服過緊、被子太厚，睡姿不書法等都回使嬰兒感到不舒服，他也會(huì)通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此，應(yīng)盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布濕了應(yīng)及時(shí)更換。
缺乏安全感。由于撫養(yǎng)者離開身旁使寶寶產(chǎn)生了孤獨(dú)或者恐懼的心理，導(dǎo)致寶寶不睡覺。
寶寶晚上哭鬧的原因可能是因?yàn)槿扁}，一般來說，單純依靠母乳喂養(yǎng)不能滿足嬰兒對維生素D的需求。寶寶身體里維生素D不足，無法促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)繼發(fā)佝僂病。佝僂病初期也可能不表現(xiàn)為驚醒，只是出現(xiàn)半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻來覆去的。
寶寶晚上哭鬧的原因可能是因?yàn)槎亲用洑猓?/strong>寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育還未成熟，再加上整天躺著，食物很容易聚積在寶寶小小的胃里，從而容易導(dǎo)致脹氣。
活動(dòng)時(shí)間過長。嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，抑制功能弱。所以，長時(shí)間的活動(dòng)，易使嬰兒的大腦長時(shí)間處于興奮狀態(tài)，無法入睡。
長牙疼痛。寶寶從5個(gè)月開始長牙，到兩歲半長全，會(huì)有因長牙帶來的不適。觀察孩子的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等，則可以考慮是由于長牙疼痛困擾著孩子，引起睡眠不安。待孩子牙齒長出后，睡眠會(huì)好轉(zhuǎn)。>>寶寶不睡覺，問題大多在父母。
寶寶晚上哭鬧的檢查
1)寶寶是否在白天受到驚嚇或較大刺激?
2)寶寶的被子是不是太厚，室內(nèi)溫度是否過高?
3)寶寶睡覺時(shí)穿得衣服是不是太多或太緊身?
4)寶寶睡前是否吃得太飽或沒有吃飽?
5)寶寶是否有生病的跡象?
6)寶寶的尿布是否濕了?
如何應(yīng)對寶寶晚上哭鬧不睡覺
各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，可嘗試讓嬰兒垂直坐好靠著你的肩膀上，然后輕拍他的背。但在嬰兒四星期大之前不要按摩他的肚子，也要避開脊骨。
有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些，聽音樂可以培養(yǎng)寶寶樂觀的性格。
不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是嬰兒自己的手指，吮吸總是能起到安撫作用，但媽媽在平時(shí)要對瓶子和奶嘴等做好消毒，同時(shí)保持寶寶手指的干凈，避免病從口入。
在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰海虬阉旁趮雰很嚴(yán)锿苿?dòng)，動(dòng)作要輕緩?？捎脺厝岬膿ПШ洼p聲吟唱來安撫他。
有些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺好點(diǎn)，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他
寶寶夜啼的推拿手法
補(bǔ)脾經(jīng)
三分鐘
清肝經(jīng)兩分鐘
搗小天心
兩分鐘
揉外勞宮
兩分鐘
清天河水
兩分鐘
揉足三里
一分鐘
摩腹
一分鐘
在其過程中家長要確定以下事項(xiàng)：
1、寶寶是否缺鈣？缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)；
2、尿布濕了？被子過厚？室溫過高？是否餓了？
3、睡衣緊裹著身體，裹得太緊，會(huì)感到不適而翻身；
4、晚飯吃得過飽或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也會(huì)來回折騰；
5、白天受到驚嚇或較大刺激，也可引起小兒晚上睡覺中驚叫；
6、如果寶寶平時(shí)睡得很踏實(shí)，偶爾夜里折騰，這時(shí)要注意寶寶是否生病了。
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