流行性感冒是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,可在世界范圍內(nèi)引起暴發(fā)和流行。
流感病毒藏在哪里?
與人類的怕冷不同,流感病毒在寒冷干燥的空氣中更易存活。
流感病毒有很多亞型,幾年主要的亞型有甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。
平時(shí),流感病毒藏身于流感患者和隱性感染者身上,主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳。
另外,健康人接觸傳播者口腔、鼻腔、眼睛等黏膜和被病毒污染的物品時(shí)也容易被感染。(即:與患者親親、互相摳鼻、揉眼、或處理患者痰液、鼻涕、嘔吐物等都屬危險(xiǎn)行為,)
流感病毒從潛伏期末到急性期都有傳染性,且人群普遍易感。
流感病毒在人呼吸道分泌物中一般持續(xù)排毒3-6天,嬰幼兒、免疫功能受損患者排毒時(shí)間可超過1周,人感染H5N1/H7N9禽流感病例排毒可達(dá)1~3周。
(即,平日身體健康的成年流感患者的傳染性有3-6天,抵抗力較弱者的傳染性多于7天,讓人聞風(fēng)喪膽的禽流感的傳染性有1-3周。)
所以如果您身邊有流感患者,邀請(qǐng)他帶上口罩至少7天,謹(jǐn)防傳染給他人。
人是怎么被流感“攻略”的?
如果把人體比作一座城,那么流感病毒就是攻城略地的“外敵” ,人體就是“s守軍”。不論是我方守軍太弱或是敵方太強(qiáng),都容易城破。
“破城”后人體的反應(yīng):惡寒、高熱、頭痛、全身酸痛、乏力等全身癥狀,常伴咽痛、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道癥狀。
少數(shù)病例有食欲減退、腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。
該病初期的幾天以發(fā)熱為主,咳嗽、流涕、咽痛等癥狀不明顯,發(fā)熱通常可持續(xù)3-4天,或體溫下降1-2天后再次出現(xiàn)發(fā)熱,最長(zhǎng)可達(dá)7-10天;流感后期可反復(fù)咳嗽。
知己知彼之后的“防御工事”
通過多年的大量臨床研究,我們發(fā)現(xiàn)了這樣做才能避免被流感病毒進(jìn)攻:
①保持室內(nèi)通風(fēng)、在人群中注意佩戴口罩、勤洗手,不摳鼻、不揉眼;(洗手真的很重要!試想你出門逛街或坐公交車時(shí),手里摸的公共設(shè)施上指不定有誰(shuí)的口水或鼻涕
)②流感病毒對(duì)酒精、碘伏、碘酊等常用消毒劑敏感,所以記得每天回家用酒精給眼鏡‘’手機(jī)、鑰匙等隨身硬物消毒;
③流感病毒對(duì)紫外線和熱敏感,56℃條件下30分鐘可滅活。對(duì)于家中有老人、兒童的家庭,要記得常給兒童玩具、餐具、毛巾、衣物等曬太陽(yáng)或加熱消毒。