“吳老二腦血栓,瞅誰(shuí)都哆嗦”!相信有不少人都是通過(guò)這個(gè)小品才了解到血栓這個(gè)詞。血栓不僅會(huì)出現(xiàn)在腦部,腿部血栓也很常見(jiàn),而且血栓也越來(lái)越年輕化,甚至在孕婦身上都時(shí)有發(fā)生,想要告別血栓,生活中必須要做好功課!
天然“溶栓劑”找到了,經(jīng)常吃一點(diǎn),排出血管垃圾,健康更長(zhǎng)壽
槐花茶當(dāng)中包括著大量的蕓香苷,還包括著維生素a和維生素c,這些物質(zhì)對(duì)于血管都具有著轉(zhuǎn)化的作用,能夠增強(qiáng)血管的柔韌性,減少腦血栓疾病或者是冠心病以及高血壓的出現(xiàn)。
姬松茸菌中富含不飽和脂肪酸、纖維質(zhì)幾丁質(zhì),可以清理多余的膽固醇、脂肪,稀釋血液、軟化血管、清理血管垃圾,減少血栓的風(fēng)險(xiǎn)。
苦蕎
苦蕎是一種粗糧,苦蕎當(dāng)中含有的乳糖成分能夠幫助我們稀釋血液避免粘稠,而且還能夠降低血脂,使血管富有彈性,對(duì)血管健康是非常有效的一種食品了。
洋蔥
洋蔥本身含有槲皮素,可抑制血小板聚集,從而防止血栓形成。它還可以防止自由基對(duì)動(dòng)脈的損傷,保持血管內(nèi)部的彈性和光滑。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。具有清熱消暑、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。
葛根素具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的作用,能顯著增加缺血組織的血液供應(yīng)量可明顯減慢心瘁,能降低膽固醇和血粘度,以此來(lái)活化血管,以免血管堵塞。
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