“人咬得菜根，則百事可做”，《菜根譚》，洪應明以精煉雋秀、雅俗共賞的文字，道出了修身養(yǎng)性，為人處世的人生寶訓，如和風細雨滌蕩心靈。
工作之余，沏一杯清茶，細味《菜根譚》，菜根會越來越香，心智會越來越明。
｜1｜
抱樸守拙，樸魯豁達
涉世淺，點染亦淺；歷事深，機械亦深。故君子與其練達，不若樸魯；與其曲謹，不若疏狂。
注 釋｜剛踏入社會，閱歷很淺，所以沾染各種社會不良習慣的機會也較少；經(jīng)歷的事情多了，城府也隨之加深。所以君子與其處事圓滑，不如保持樸實的個性：與其事事小心謹慎委曲求全，倒不如豁達一些才不會喪失純真的本性。
｜2｜
污泥不染，知巧不用
勢利紛華，不近者為潔，近之而不染者尤潔；智械機巧，不知者為高，知之而不用者為尤高。
注 釋｜權利財勢，以不接近這些的人為清白，接近而不受污染就更為清白；權謀術數(shù)，以不知道的為高明，知道而不使用就更為高明。
｜3｜
心事宜明，才華須韞
君子之心事，天青日白，不可使人不知；
君子之才華，玉韞珠藏，不可使人易知。
注 釋｜君子的心事應像青天白日一樣光明，沒有什么不可告人的；君子的才華應像珠玉一樣深藏，不應該輕易讓人知道。
｜4｜以退為進，待人寬厚
處世讓一步為高，退步即進步的張本，
待人寬一分是福，利人實利己的根基。
注 釋｜為人處世讓別人一步，是明智之舉，讓一步就等于為進一步留下了余地。對待他人寬厚一點是為自己積福，善待他人，實際上是為受到他人善待奠定了基礎。
｜5｜
聞逆耳言，懷拂心事
耳中常聞逆耳之言，心中常有拂心之事，才是進修德行的砥石，若言言悅耳，事事快心，便把此生埋在鴆毒中矣。
注 釋｜一個人的耳朵假若能常聽些不中聽的話，心里經(jīng)常想些不如意的事，這才是敦品勵德的好教訓。反之，若每句話都好聽，每件事都很稱心，那就等于把自己的一生葬送在劇毒之中了。
｜6｜
讓名遠害，歸咎養(yǎng)德
完美名節(jié)，不宜獨任，
分些與人，可以遠害全身；
辱行污名，不宜全推，
引些歸己，可以韜光養(yǎng)德。
注 釋｜完美的名譽和節(jié)操，不要一個人獨占，分一些給旁人，才不會惹發(fā)他人忌恨招來禍害；恥辱的行為和名聲，不可以完全推到他人身上，自己承攬幾分，才能掩藏自己的才能而促進品德修養(yǎng)。
｜7｜
摒黜聰明，甘于淡泊
寧守渾噩而黜聰明，留些正氣還天地；
寧謝紛華而甘淡泊，遺個清名在乾坤。
注 釋｜人寧可保持純樸天真的本性而摒除后天的機詐乖巧，保留一些剛正之氣還給大自然；寧可拋棄世俗的榮華富貴而甘于淡泊、清虛恬靜，留一個純潔高尚的美名還給天地。
｜8｜
以直報怨，以德報德
我有功于人不可念，而過則不可不念；
人有恩于我不可忘，而怨則不可不忘。
注 釋｜對于我曾經(jīng)給予別人的恩惠或者幫助切不可念念不忘，但是如果自己做了對不起別人的事情，卻應該時刻反省。如果別人曾經(jīng)對我有過恩德，不可以隨便忘掉，但是別人如果做了對不起自己的事情，卻不可以老記著不忘。
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