別人做錯的那件事可能不重要, 重要的是, 你想讓對方,絕對滿足你。
無法原諒別人做得不夠好,總想要求別人快速改正,這是你的控制欲和苛刻在強烈地支配著你。
別人做錯的那件事可能不重要,重要的是,你想讓對方,絕對滿足你。這種控制欲,是在你小的時候就種下的。
一個孩子在小時候,每次一犯錯,如果他得到的回應都是:家長不是馬上訓斥他,這是不被允許的;而是帶著寬容和愛去告訴他:人都會犯錯,犯錯是被允許的,是可以被原諒的,犯錯了沒關系,我們可以總結(jié)反思,下次我們怎么做,可以更好。
那他就學會了欣賞和原諒自己的錯誤,并知道如何從錯誤中成長。
如果你小時候這么被對待過,長大后,你也就有了原諒他人的能力,你不會立刻地去責怪對方,而是對他的錯有一種允許,并告訴他:你這次錯了沒關系,下次如果你那樣做我會更開心,我相信你下次可以更好。我原諒你這次沒做好,因為你值得擁有被寬容的美好和溫暖的感覺。
原諒別人會有失控感,但我依然選擇這樣做。因為,你有你的局限、習慣和思考方式,我不想改變和控制你,我尊重你如你所是。
最重要的是,通過這樣的原諒和允許,我們實現(xiàn)了情感建設。
文/解說.青梅
作者介紹:
廣西電視臺新聞主播
國家二級心理咨詢師
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