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主編：丹尼爾 | ID：MRDANIEL777

編輯：耀勻 | 圖：Google

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網(wǎng)絡(luò)上有個非常有趣的提問：「和不適合的人在一起，是一種什么樣的體驗(yàn)？」點(diǎn)贊很高的回答是：「和他在一起，越久越孤獨(dú)?！?/section>

一生很長，錯的人比孤獨(dú)更可怕。

英國經(jīng)濟(jì)學(xué)教授彼得 · 巴克斯曾發(fā)表過《為什么我沒有女朋友》的論文；用數(shù)學(xué)方法算出，一生遇到真愛的概率只有0.00006%。

我們總是兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)在愛情里流浪，尋找、相遇、錯過，因?yàn)閮蓚€不在一個頻道的人，骨子里想要的東西不一樣的人，注定走不到最后。

究竟應(yīng)該抱著什么樣的態(tài)度尋找愛情？我們又適合什么樣的人？本期分享十個有助于你找到真愛的錦囊，愿你能在茫茫人海中，找到 Mr Right 或 Miss Right，收獲屬于一生的幸福。

愛并不是與生俱來的本領(lǐng)

而是需要后天習(xí)得的能力

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Don't believe 「You will find love

when you are not looking」

很多人都抱怨遇不到愛情。在這之前，是否先問問自己，你有試著積極的尋找，主動將愛傳遞出去嗎？

也許你會說：真愛會不期而遇！但這就如同說：「不用找工作，工作會自己找到你?！挂苍S確有可能，但絕大多數(shù)被動等待的人，最后都失業(yè)了。

如果我們總困在三點(diǎn)一線的生活里，有時(shí)間也宅在家里，不社交不參加活動，拒絕所有邀請，把自己當(dāng)做最親密的朋友，那么沒有人可以幫你。

事實(shí)上，真愛從天而降的概率，基本堪比中彩票。也正因?yàn)榕加鰫矍榈膸茁适侨绱酥停覀儾艑δ菢O少數(shù)「轉(zhuǎn)角遇到愛」的故事，津津樂道。

如果你渴望真愛，卻一直原地等待，極有可能到生命的盡頭，都徒然無果。人生苦短，及時(shí)去愛。主動尋找幸福，是比被動等待更積極的行為。

Understand your own needs

真誠持久的愛，只會發(fā)生在兩個成熟的個體之間。因此尋找伴侶前，我們要先清楚自己的性格和處事方式，了解自己的需求以及在愛中的期待。

適合什么樣的伴侶，取決于你的價(jià)值觀和戀愛觀，這些又都源于你對自己的認(rèn)知。一個不了解自己的人，是無法找到那個適合自己的人的。

如果你看重自我實(shí)現(xiàn)，心中的夢想是事業(yè)成功，渴望舉案齊眉的伴侶，那么小富即安、悠閑安逸的戀人就不適合你；

如果你看重安穩(wěn)踏實(shí)，渴望有人跟你一起共同經(jīng)營平淡的婚姻生活，那么追求刺激和冒險(xiǎn)的戀人就不適合你；

如果你注重的是精神上的溝通交流，那么醉心物質(zhì)享樂的人就不適合你。

想要合適的伴侶，先看你的能力和胸懷撐得住怎樣的感情？你渴望的戀愛是怎樣的狀態(tài)？這些問題不清楚，即使拼盡全力，也只是自我損傷。

因此無論你的風(fēng)格是什么，都需要了解它，并準(zhǔn)確地傳達(dá)給你的另一半。如果雙方都足夠成熟、知己知彼，會更容易在相互欣賞中越走越近。

Don't seek romance

seek partenership

人際心理學(xué)研究始終試圖探討一個問題：我們究竟為什么會被別人吸引，以及到底什么樣的人最適合我們。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，我們通常會先幻想出心儀的另一半，然后被有類似特質(zhì)的人吸引，然后一見鐘情。但這只是開始，并不意味著對方真的適合我們。

隨著時(shí)間和閱歷的累積，會慢慢發(fā)現(xiàn)：怦然心動只是愛情開始的一種可能。但彼此信賴、相依相伴的伙伴關(guān)系，更能支撐彼此度過生命中，可能經(jīng)歷的無數(shù)艱難和考驗(yàn)。

篤信對方必須是「心有靈犀」的靈魂伴侶，過度苛求彼此「完美契合」的思想，很有可能讓我們過度在意開始的感覺，而忽視對方在性格、品質(zhì)等更深層次的優(yōu)點(diǎn)，錯失機(jī)會。

每個人都是復(fù)雜的矛盾體，擁有很多面。能陪伴我們走到最后的人，不一定在開始就一見鐘情，而是彼此在生活方式、情感模式都大致相當(dāng)?shù)娜恕?/strong>

因此不要依據(jù)感覺急于否定，而是以寬容的態(tài)度逐層深入，從談吐氣質(zhì)、到脾氣品性進(jìn)而到人生觀、價(jià)值觀和世界觀，才有可能真正了解一個人。

Happy people attract people

如果你自己都不喜歡自己，如何讓他人感受到你的魅力，進(jìn)而喜歡你？

我們?nèi)ふ覑郏纫獙W(xué)會自愛，讓自己成為一個內(nèi)心有愛，眼里有光的人。這樣才有能力愛別人，他人也才會被我們身上散發(fā)的光芒所吸引。

所謂優(yōu)秀并沒有確定的衡量標(biāo)準(zhǔn)，而任何人都可能在某方面優(yōu)秀。比如當(dāng)你沉迷于自己真正感興趣的事情時(shí)，那種專注和認(rèn)真，就極具魅力。

而一個有趣的靈魂，無論走到哪里，都會自然地散發(fā)磁場和光芒，吸引那些情投意合的異性。而如果你都對自己感覺不好，又何來吸引力？

世間每個人都不是完美的，有各種各樣的缺陷和弱點(diǎn)。但喜歡自己，不斷的讓自己在更優(yōu)秀的路上前進(jìn)，是享受生命和獲得愛情的前提之一。

Instant sexual attraction

often fades

激情是指強(qiáng)度很高，但持續(xù)時(shí)間很短的情感。激情燃燒，未獲滿足時(shí)神魂顛倒，但一旦滿足之后，情感便會迅速消散，甚至感覺空虛和乏味。

而愛情是彼此之間強(qiáng)烈的依戀、親近和向往。是無私專一而深情持久的深層次情感。是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)懷和照顧，也是兩個相愛心靈的彼此契合。

愛情中包含激情，如熱戀或新婚時(shí)，但激情只是愛情的組成部分。初始的情感張力確實(shí)重要，但那種瞬間激情更多是關(guān)于欲望，而非真正的愛情。

激情可能是肉體的快感，或精神暫時(shí)性的滿足，會隨時(shí)間推移而消逝殆盡。而真正的愛情往往在激情退去后，依然擁有精神上的長久愉悅和滿足。

大多數(shù)真正的愛情，都是慢熱的，是在無數(shù)細(xì)節(jié)里豐盈起來，在漫長歲月里逐漸積累的。它需要時(shí)間和共同經(jīng)歷的沉淀，才能愈加醇熟和深厚。

Beware of the

「opposites attract」theory

情感初期，我們很容易被對方身上自己沒有的特質(zhì)吸引。這種完全不同的思維方式和生活理念，猶如打開新世界的大門，帶給我們從未經(jīng)歷的新鮮體驗(yàn)，和與眾不同的全新感覺。

但隨著時(shí)間的流逝，你們的本性注定無法隱瞞。當(dāng)新鮮感慢慢消退，彼此個性或價(jià)值觀上的差異，會帶來感情也無法彌合的強(qiáng)烈矛盾，在生活的點(diǎn)滴中，產(chǎn)生越來越多的摩擦。

真正持久的愛，往往是閱歷上的「不相上下」，精神上的「志同道合」的。

具有相似生活經(jīng)歷，思維方式、性格特質(zhì)和生活理念的人，不需要耗費(fèi)太多精力試探理解，就更能夠換位思考，順暢溝通，獲得慰藉和共鳴。

如果兩個人有相同的信仰，相近的看法，對生活有相似的理念，對未來有共同的期待，感情經(jīng)營起來就會容易很多，也更易建立輕松的長期關(guān)系。

精神上相似和共鳴的地方越多，生活上爭論和妥協(xié)的地方就越少。精神上的「志同道合」不是唯一的選擇，但卻是相對而言最穩(wěn)妥的選擇。

Become a 「psychotic optimist」

也許你曾經(jīng)被失敗的戀情，折磨地遍體鱗傷，或者從未有機(jī)會體驗(yàn)過愛情的甜蜜。但無論如何，都值得對「真愛」始終保持一份信念和期待。

這種期待不是像影視文學(xué)作品中，描繪的那種「完美」的感情，而是明白完美感情只是小概率的存在。但自己依舊能夠找到適合的另一半，在悉心的經(jīng)營和投入中，收獲愛的美好。

這意味著你始終堅(jiān)信自己會找到適合的伴侶，而不是抱著否定和抗拒的態(tài)度，告訴自己注定與真愛無緣。如果這樣就相當(dāng)于屏蔽了一切愛的可能。

一旦你確信「真愛」終會到來，就會主動采用樂觀而陽光的心態(tài)，更加積極地結(jié)交朋友，更加平和地面對沖突，更加努力地經(jīng)營感情。

Go where people like

the same things you like

遇到真愛的概率本來就低，如果你還總困在三點(diǎn)一線的生活中，一年也遇不到幾個新鮮面孔，那么又如何能夠在茫茫人海中，找到相愛的人？

如果渴望遇到真愛，請從拓展自己的朋友圈開始。適當(dāng)?shù)纳缃唬粌H是維持良好生活狀態(tài)的需要，也會極大地拓展我們的內(nèi)心邊界，和提升幸福感。

一個有效的方法，是根據(jù)興趣愛好拓展社交。讀書、戶外運(yùn)動、甚至打游戲都可以讓你找到志同道合的圈子，多參與圈子的各種活動，不僅可以提升特長，也更容易遇到興趣相投的人。

不可否認(rèn)，相似的興趣愛好，并不意味著你們適合彼此，但這至少是一個好的開始。當(dāng)彼此有更多可以分享和討論的話題，更多共同享受的活動，更容易在深入了解中培養(yǎng)感覺和默契。

Stop pining for someone

who is unavailable

我們總一廂情愿的認(rèn)為，愛就是無條件的付出，只要自己足夠真誠，假以時(shí)日，這份鍥而不舍的精神必定可以感動對方，最終收獲完美的感情。

在愛中為對方傾情付出沒有錯，但千萬不要因此失去原則，和忘記自己。因?yàn)閻鄣拿篮?，恰恰在于彼此的相互鐘情和靠近中，不斷滋潤和生長。

當(dāng)我們迷戀一個人，很容易失去自我，和對方處于不平等的地位。這種依附關(guān)系的畸形感情注定無法維持，若不是壓抑痛苦的一方醒悟，就是主動地位的一方厭倦，最終抽身而去。

而堅(jiān)持一個對你失去興趣，或者你注定無法擁有的感情，如同將愛放在一座失衡的天平上。即使對方出于感動接受了你的感情，也注定無法長久。

所以，當(dāng)直覺已經(jīng)告訴你，正在進(jìn)行一場錯誤的單戀時(shí)，請傾聽自己內(nèi)心的聲音，盡快選擇放手。因?yàn)榈偷綁m埃里的愛情，永遠(yuǎn)無法開花結(jié)果。

沒有回報(bào)或希望的愛情，就猶如一個巨大的深坑，你必須靠自己爬出來，否則情感和尊嚴(yán)都會被埋葬。無論多么痛苦，你都需要停止無謂的付出，然后勇敢的繼續(xù)前行。

Know the difference between 

fooling around and building

a real relationship

我們究竟應(yīng)該抱著怎樣的心態(tài)，去開始一段感情，直至最終步入婚姻？

以享受為目的戀愛，和以婚姻為目的的戀愛，注定有著本質(zhì)的區(qū)別。前者注重即時(shí)的行樂，后者更注重長久的幸福。前者偏重于感性的沖動，后者更偏重深思熟慮和理性權(quán)衡。

是否要以結(jié)婚為目的去戀愛，取決于我們?nèi)绾慰创龖賽酆?strong>婚姻的關(guān)系。

戀愛相對簡單和理想化，物質(zhì)因素對關(guān)系的影響較小?；橐鰟t是感情的全新階段，物質(zhì)因素的影響會大很多，也需要以不一樣的方式去維持愛情。

以結(jié)婚為目的的戀愛，是彼此都覺得互相了解的程度，愛戀的程度以及相處的技巧，已經(jīng)可以在面對柴米油鹽的瑣碎日常時(shí)，依然游刃有余。

所以確定關(guān)系前，需要好好想想，自己有能力和對方克服種種困難嗎？有心抵御周遭誘惑心無旁騖嗎？有意愿彼此守護(hù)，共同度過漫漫人生嗎？

以結(jié)婚為目的的戀愛，意味著經(jīng)過種種考量，覺得自己強(qiáng)烈的愿意和對方克服種種困難，直至順利進(jìn)入婚姻殿堂，是近乎水到渠成的歷程。

以結(jié)婚為目的的戀愛，是一種對彼此負(fù)責(zé)的態(tài)度。它不是盲目沖動的一時(shí)興起，而是明知有難，依然渴望共同克服困難，最終收獲完滿的旅途。

知道你即使一個人，也可以過的好

但終有一天你會遇見那個讓你感覺

和他在一起，比自己更好的那個人

但愿那時(shí)的你們，都是最好的彼此