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【就是愛提問】堅果炒貨那么多，應該怎么選？



時下正是炒貨的季節(jié)

市場上各種堅果炒貨也都大量上市了

相對于糖果/煎炸食品等傳統(tǒng)零食

堅果可謂是休閑美味與營養(yǎng)健康兼得

不過

雖說堅果營養(yǎng)豐富

 但也不可貪食

那么

堅果控們如何才能把堅果吃得更健康呢？

快來看我為大家準備的吃貨秘籍吧！




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