砂鍋焗魚頭
食材:魚頭1個(約750克),鮮沙姜35克,蒜子80克,干蔥50克,大蔥白60克,九層塔2枚、花雕酒15克,鹽20克,面粉50克,味精10克,胡椒粉2克,色拉油200克,橄欖油50克。
做法:
1.將魚頭,去鰓鱗,斬成約6厘米長的條狀,加入干蔥25克、鮮沙姜20克、鹽、味精、胡椒粉腌制入味。將入味后的魚拍勻面粉,入鍋中煎至金黃。
2.沙鍋加熱,淋入橄欖油,加入鮮沙姜15克、蒜子、干蔥25克、大蔥白,煸香,再將煎好的魚塊整齊地碼放在炒好的底料上,魚塊上加剩余原調(diào)料,蓋好蓋,小火燜3分鐘,即可
尖椒雞丁
食材:雞腿2只約400克、青椒1只、紅椒1只、花椒10克、干辣椒25克、姜片20克、蔥段15克、大蒜片10克、醬油2湯匙(30ml)、料酒1湯匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、香油1茶匙(5ml)、鹽1小勺、雞精1小勺、油50克、鮮湯50克
做法:
1.將雞腿縱向剖開,取出雞腿骨,切成1.5厘米見方的塊;用料酒、醬油、少量鹽拌勻腌制20分鐘;干辣椒剪成段待用;青椒、紅椒去籽去筋后切塊待用
2.鍋中放入較多的油,燒至5成熱的時候,放入雞丁炸至金黃撈出瀝干待用
3.鍋中留2湯匙(30ml)的油,放入花椒、干辣椒炒香
4.放入姜片、蔥段、大蒜片炒香
5.放入炸過的雞丁一起炒
6.加入1茶匙料酒、1湯匙醬油、1茶匙糖、雞精、鮮湯,加入青椒、紅椒炒勻
7.湯汁收干后,淋入1茶匙香油起鍋
蔥爆肝尖
食材:豬肝;大蔥;姜;玉米淀粉;生抽;食鹽;白糖;料酒;老抽;雞精
做法:
1.豬肝買的時候買顏色淺一些嫩的,加水浸泡去血水
2.用剪刀剔除筋膜
3.豬肝切成薄片
4.加姜片、食鹽、生粉
5.料酒抓勻腌制十五分鐘以上
6.腌制的過程是去除豬肝騷味
7.大蔥斜切成大段備用
8.燒一鍋熱水,水寬一些,滾水下豬肝
9.豬肝全部變色立即撈出控水備用
10.鍋中熱油,將大蔥爆炒出香味,加入幾滴老抽、一大勺味極鮮,適量白糖、雞精
11.最后加入豬肝,翻炒均勻,淋一點水淀粉翻炒兩下即可
紅燒肥腸
食材:200克熟肥腸、70克洋蔥、各15克紅椒、青椒、各少許姜片、蒜末、3克鹽、10克豆瓣醬、各適量雞粉、水淀粉、料酒、老抽、食用油
做法:
1. 將洗凈的洋蔥切成小塊,裝入盤中。
2 .將青椒對半切開,去籽,切成塊,裝盤備用。
3 .紅椒對半切開,去籽,切成塊,裝入盤中。
4 .將熟肥腸切成塊,裝入盤中備用。
5 .用油起鍋,倒入姜片、蒜末爆香。
6 .倒入肥腸,拌炒勻。
7 .倒入洋蔥、青椒、紅椒,炒香。
8 .加少許料酒、老抽,炒勻。
9 .加豆瓣醬、鹽、雞粉,炒勻調(diào)味。
10 .加入少許水淀粉。
11 .用鍋鏟快速拌炒勻。
12. 將鍋中材料盛出裝盤即可。
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