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站樁是恢復(fù)身體健康最快的手段

2023.03.07 新疆

感恩老天賜福讓我在生命緊要關(guān)頭有緣與站樁養(yǎng)正莫子老師的無極樁相遇！

我自幼身體虛弱，不愛運(yùn)動，整日緊張焦慮沉浸在無盡的煩惱之中。40歲一過感覺身體每況愈下。去年年底做了一次切除脾臟腫瘤的開腹手術(shù)，一直在調(diào)養(yǎng)之中。雖然在吃昂貴的中藥，但感覺沒有大的起色，不時地，腸胃不舒服，燒心、腹瀉、睡眠障礙、怕冷，渾身無力，身心俱疲。

以前就聽說站樁好，很想學(xué)，但是一直沒有能找到明師指導(dǎo)的機(jī)會，于是自己看資料琢磨著練習(xí)。今年四月底，在手機(jī)視頻中偶然看到【站樁養(yǎng)正】的體驗(yàn)課信息，欣然報名參加。在體驗(yàn)課中，莫子老師展現(xiàn)的人格魅力，使我相信跟老師學(xué)一定沒錯，于是又參加了無極樁訓(xùn)練營的學(xué)習(xí)。

進(jìn)入課程的正式學(xué)習(xí)后，馬上就被老師的心法所吸引。無極樁強(qiáng)調(diào)中正平和，松靜自然。個人覺得這套功法就像為我量身定制的一樣，太適合自己——一個身心需要全方位整合的人了。于是我暗暗發(fā)心：要珍惜這次難得的機(jī)會，好好跟老師學(xué)。老師說站樁要學(xué)會看到自己的內(nèi)心，在站樁的過程中，我也不斷學(xué)習(xí)如何安放自己那顆動蕩不安的心，如何集聚能量于丹田，又如何升陽運(yùn)氣。

看似簡單的無極樁，蘊(yùn)含著太深奧的道理，它與大道相契合，可以帶給我們不斷提高能量層次的寶藏。如果從一開始就能深刻領(lǐng)悟其心法，并且精進(jìn)練功，那么功效會出乎意料得快。事實(shí)也是如此，短短的兩三周站樁，我感受到了無極樁的巨大能量與威力。開始練習(xí)后沒幾天，我就發(fā)現(xiàn)自己噴嚏連連，不斷腹瀉，但鼻子通了很多。有一次練功時突然聞到了放在另一屋子里的一盒沉香的香味！多年失去的嗅覺就這樣回來了。

又過了一周，我兩側(cè)腰部相繼出現(xiàn)了一個紅腫的硬塊，非常癢。我知道，這是體內(nèi)的毒素排出來了，這也是身體狀況開始明顯轉(zhuǎn)變的里程碑。當(dāng)它們消失后，我感覺身體開始不同了：睡眠好了很多，早上起來有精神了；腸胃功能恢復(fù)了，吃飯香了胃不堵了，腹瀉好了；手臂、腿部開始長肉，有彈性了，內(nèi)心感受到了生命的活力！太神奇了?。⊥耆珱]有想到無極樁的功效可以這么快！我的經(jīng)歷完全印證了老師的話：站樁是恢復(fù)身體健康最快的手段。莫子老師也讓我明白了一個道理：人是可以不依靠外物、不依靠他人而健康獨(dú)立地活著的。

現(xiàn)在我每天都會有新的感悟，站樁使我開始了解自己的身心，了解宇宙大道。四周的無極樁訓(xùn)練營很快結(jié)束，我希望能跟隨老師繼續(xù)精進(jìn)練功，于是又報名參加太乙樁傳承班的學(xué)習(xí)，在這次的學(xué)習(xí)中我又會有什么新的體驗(yàn)和收獲呢？拭目以待吧！

特此聲明：站樁養(yǎng)正是專注于站樁運(yùn)動研究的線上平臺。站樁不能代替醫(yī)療作用。站樁養(yǎng)正不涉及任何宗教信仰。站樁養(yǎng)正僅分享站樁練習(xí)者的相關(guān)運(yùn)動知識及健康經(jīng)驗(yàn)。

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