文|煎茶君
華北的蒲公英早已修成正果得道登天,我掐指一算,就剩下東北那嘎噠野菜還水嫩,趕緊抄家伙,再晚就沒得吃了。
亮兵刃
刀:背寬刃厚稍鈍,十五公分左右,有點(diǎn)弧度更好。
尖鍬:結(jié)實(shí)、鋒利、锃亮,別一使勁鍬把折了。O(╯□╰)o
剪刀。手套。小筐或提袋。
手指甲,空手有時(shí)候比白刃好使。
春天是生長(zhǎng)的季節(jié),動(dòng)物們熱烈交配,植物們努力發(fā)育。雜生在山野路邊的野菜們,最好的時(shí)光只有月余,想吃掐準(zhǔn)了時(shí)間,過了這村就沒這店了。
大名:蒲公英,菊科蒲公英屬
小名:婆婆丁、黃花地丁
蒲公英的小黃花和小白傘。拍攝:煎茶君
出沒:大江南北都是我的家。
看臉:小黃花,折斷有白漿,微香,成熟后種子頂著小白傘,風(fēng)一吹,就到處傳播子孫后代。
采集法則:早春野菜第一批,3月冰雪剛開化,就急火火拱出大地。挑那種沒長(zhǎng)出花骨朵的,根不深不粗,刀插進(jìn)土里三四公分轉(zhuǎn)一下就成。
食用法則:苦,越老越苦。最常生吃,因?yàn)樘嗔瞬贿m合炒菜和做湯。
洗凈去根,加鹽腌,醬油、米醋、辣椒油涼拌;或者跟小蔥、小白菜一起做蘸醬菜,醬是東北的黃豆醬,黃褐色很咸。
涼拌蒲公英。圖:haodou.com
大名:薺菜,十字花科薺屬
圖:家在深圳薺菜開花后就不能吃了。拍攝:煎茶君
出沒:全國各地都有。
采集法則:春在溪頭薺菜花,小白花一開就老了。好刀好筐挖好菜。
食用法則:薺菜莖葉柔嫩、味道鮮美。適合清炒、煮湯、焯熟涼拌,做餡包餃子做餛鈍。
芥菜肉青團(tuán),芥菜豆腐羹,鮮得眉毛都掉了。用來吊湯,水開了后下芥菜,滾一下就立馬盛碗,吃起來像菠菜滑滑的,卻沒有菠菜的澀味。
薺菜豆腐湯。圖:dianping.com
大名:薤(xiè)白,百合科蔥屬
小名:小根蒜、野蒜
這是生長(zhǎng)中后期的小根蒜,蒜頭比較大莖葉比較粗壯。圖:cpweb.gov.cn
出沒:全國大部分省份都有。
看臉:小個(gè)頭的蒜,比起大蒜,莖葉更細(xì)更長(zhǎng)更柔弱,全株高30-70厘米。
采集法則:不能拔地表的葉子,一拔就斷,要上鐵鍬。通常它們幾棵長(zhǎng)成一簇,一鍬直踩到底翻出來,磕掉土就好。
食用法則:生吃鱗莖(蒜頭)和嫩莖葉,辛辣,微甜。
洗凈后蘸醬、涼拌,或者用食鹽和辣椒面腌成咸菜。個(gè)頭越小越嫩的小根蒜,味道不那么辣也不沖,小指頭大小的最好,但是超級(jí)難洗。再長(zhǎng)大可以用來冒充大蒜。
涼拌小根蒜。圖:haodou.com
大名:柳蒿,菊科蒿屬
小名:水蒿、白蒿
圖:baike.baidu.com
出沒:東北的草地、水溝邊、灌木叢里。
采集法則:5-6月開采,直接用手掐嫩尖,十公分左右,掐不動(dòng)就老了。
食用法則:有點(diǎn)苦,開水焯熟后,炒菜、蘸醬、做餡、用辣椒油和醋拌著吃。
涼拌柳蒿芽。圖:ladyband.com
大名:藜(lí),藜科藜屬
小名:灰菜
這個(gè)灰菜還算嫩。拍攝:煎茶君
出沒:全國各地的山野、路邊。
看臉:莖葉綠色或微微泛紅,葉子上有層粉,摸起來滑滑的。
采集法則:夏初,挑植株不高的嫩灰菜,直接用手薅或掐。
食用法則:有點(diǎn)苦,開水焯熟后,涼拌、熱炒?;也耸且环N含有嘌呤類物質(zhì)的光感性植物,能吃但略有小毒,吃多了會(huì)引起“日光性皮炎”等光感性炎癥。
圖:菁葉兒的博客
八卦:小時(shí)候長(zhǎng)輩就告誡灰菜有毒,吃灰菜多和饑荒災(zāi)年聯(lián)系在一起,然而在食不果腹的日子里,比起樹皮,灰菜顯然更美味。
大名:蕨菜,蕨科蕨屬
小名:龍爪菜、拳頭菜
圖:tieba.baidu.com
出沒:溫帶、亞熱帶的向陽山坡和森林邊緣陽光多的地方。
采集法則:5-6月上山,挑那種未展開的嫩葉嫩芽,長(zhǎng)得好看的動(dòng)手掐或者用剪刀。它的根狀莖提取的淀粉叫蕨根粉。
食用法則:先把蕨菜用開水焯熟,涼拌,搭配雞蛋和肉類炒,或者曬成干菜,而后用開水泡開就可以下鍋了。
蕨菜炒肉。圖:apichina.com
八卦:早在商朝,大家就喜歡組團(tuán)上山掐蕨菜?!对娊?jīng)·召南》里寫“陟彼南山,言采其蕨”,講的就是倔強(qiáng)清高的伯夷叔齊不食周粟、采薇蕨然后餓死保住節(jié)操的故事。
大名:平車前,車前科車前屬
小名:車前草,車串串,車前子
拍攝:煎茶君
出沒:全國大部的草地、田間、路邊。
采集法則:幼苗長(zhǎng)6-7片葉子,高15厘米左右可以吃。
食用法則:開水焯熟后涼拌、炒菜吃。種子可以入藥。
車前臘魚粥。圖:meishichina.com
八卦:《詩經(jīng)·國風(fēng)》里有一首采摘野菜的歌謠,“采采芣苡(fú yǐ),薄言采之。采采芣苡,薄言有之?!逼]苡就是車前草,婦女們唱著歌采著菜,辛勞又開心。
大名:遼東楤(sǒng)木,五加科楤木屬
小名:龍牙楤木,刺龍牙,刺老鴉,刺嫩芽
刺老芽正嫩,等葉子都伸展開就不能吃了。圖:新苗的博客
出沒:多長(zhǎng)在東北海拔一千米左右的灌木叢、森林里。
采集法則:灰色的樹干上生滿了粗大堅(jiān)硬的皮刺,春末夏初上山,嫩葉蜷曲沒伸展開的最好,戴上手套用刀割嫩葉嫩芽。
食用法則:用開水焯熟以后,來涼拌、蘸醬,裹面糊下油鍋炸,腌成小咸菜,或者清炒,做湯做餡。
刺老芽用開水焯熟,涼水過涼,攤兩個(gè)雞蛋,加點(diǎn)鹽一起炒炒就可以裝盤了,味道足夠鮮足夠香。
刺老芽炒雞蛋。圖:xiachufang.com
大名:馬齒莧,馬齒莧科馬齒莧屬
小名:螞蟻菜,麻繩菜,五行草,馬齒菜
開小黃花后就老了。圖:hugbear.net
出沒:全國各地都有,是常見的山野、路邊雜草,生命力很頑強(qiáng)。
采集法則:馬齒莧多是成片生長(zhǎng)的,根也不深,直接用手薅就行。
食用法則:味道有點(diǎn)酸。嫩莖葉開水焯熟后涼拌,或者炒菜做湯。焯熟后曬干了做餡可以包包子。
清炒馬齒莧。圖:360doc.com
除了蒲公英和小根蒜可以生吃,其他的都需要焯熟以后再?zèng)霭瑁瑹岢醋鰷詈靡灿瞄_水焯一下再下鍋。
作者說:這是一篇不規(guī)則挖野菜(破壞植被)指南。
不確定的不要亂挖不要亂挖不要亂挖!不要指望用圖鑒去按圖索驥,你也許會(huì)找到驢的。/(ㄒoㄒ)/~~
不要在路邊挖,天知道會(huì)有什么污染物,去菜場(chǎng)買多一點(diǎn)保證,實(shí)在想挖就去干凈的野外,去公園有可能會(huì)被攆出去。o(╯□╰)o
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