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如何領(lǐng)起周身勁?

 前面談了在實(shí)戰(zhàn)中,在步點(diǎn)到位的情況下,發(fā)動攻擊的出發(fā)點(diǎn)是由梢節(jié)領(lǐng)勁,那么這個勁如何領(lǐng)呢?周身松開、膨脹如球、支點(diǎn)平送、螺旋伸展。

什么是支點(diǎn)呢?支點(diǎn)是相對于在技擊中與對手的接觸部位,若與對手未發(fā)生接觸,則指尖(或拳)為支點(diǎn)。

若對手與自己的手指接觸,則腕為支點(diǎn)。

若對手與自己的小臂接觸,則肘為支點(diǎn)。

若對手與自己的大臂接觸,則肩為支點(diǎn)。

若對手與自己的肩部接觸,則胯為支點(diǎn)。

什么是支點(diǎn)平送呢?就是支點(diǎn)沒有上下起伏地向體外伸展。那么由誰領(lǐng)著向什么方向伸展呢?由梢節(jié)領(lǐng)著,螺旋式伸展,在伸展中化解、突進(jìn)、爆發(fā)、冷彈。

有人可能會問這是你自己的發(fā)明還是孫氏拳的原理?

答:這是來自孫祿堂先生的發(fā)明——圜研相合之理。

什么是圜呢?就是螺旋。

什么是研呢?就是細(xì)磨的意思,也就是螺旋運(yùn)動形式的目的和功能。研,隱含著穩(wěn)固(目的性)、彌散、擴(kuò)散(形式)的含義。

孫祿堂先生指出這是太極拳虛實(shí)之原理。

用淺顯的話來講:就是支點(diǎn)平送、螺旋伸展。平送的方向是對著對手的重心去的,支點(diǎn)為拳,所以稱為研。螺旋伸展是杠桿原理,目的是克服對手施加的阻力,達(dá)到攻擊的目的。所以,梢節(jié)領(lǐng)勁、支點(diǎn)平送、螺旋伸展并不是來自我的發(fā)明,而是來自我對孫祿堂先生的太極拳原理的理解。

我總強(qiáng)調(diào):松開、松開、再松開,身體要充分地松開。

如何松開?是在周身膨脹如球的基礎(chǔ)上通過支點(diǎn)平送、螺旋伸展來松開。

練習(xí)時(shí),注意開肩開胯、十字打開。

運(yùn)用時(shí),則由稍節(jié)領(lǐng)勁。自身攻擊的方向由支點(diǎn)確定,支點(diǎn)不得起伏,攻向?qū)κ种匦?。太極拳如此,形意拳、八卦拳亦如此,一理貫通。

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