吃飯是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份內(nèi)心的平靜。
不論是身處異鄉(xiāng)孤獨(dú)流浪的游子,還是被緊張急促生活節(jié)奏追趕的白領(lǐng),亦或是因?yàn)閼偾槭艽靸?nèi)心苦痛的小女生,好像只需要一份熱騰騰的美食,瞬間就帶來了寒風(fēng)冷雨中一股窩心的暖流。
三餐茶飯,四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,煙火人間,風(fēng)味長存。接下來,我就給大家分享一些家常菜的做法,讓大家更有味道!
干鍋千葉豆腐
豆腐中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),豆腐是由大豆制作而成,豆腐中不僅含有豐富的蛋白質(zhì),維生素以及多種礦物質(zhì),而且非常適合孩子吃,口感軟嫩不費(fèi)牙齒。孩子的牙齒都還沒有完全發(fā)育,有些孩子還正在換牙,這個時候吃些豆腐不會損傷孩子的牙齒,又能有效促進(jìn)孩子各個方面的身體發(fā)育,對健康是非常有利的。
孩子經(jīng)常吃豆腐不僅可以有效補(bǔ)充身體各個方面的營養(yǎng)物質(zhì),而且還能有效提高自身的抵抗力,這主要就是因?yàn)槎垢泻写罅康牡鞍踪|(zhì)以及礦物質(zhì),當(dāng)孩子吃了這些營養(yǎng)物質(zhì)之后,自身的免疫系統(tǒng)就會得到一定的增強(qiáng),抵抗疾病的能力自然更強(qiáng),不易生病。
豆腐不僅口感爽滑鮮嫩,而且它還含有豐富的鈣元素,而孩子的生長發(fā)育對鈣質(zhì)的需求量是非常大的,所以孩子在生長發(fā)育的過程中如果經(jīng)常吃豆腐,可以起到非常好的促進(jìn)骨骼發(fā)育的作用,所以孩子在發(fā)育期間要多吃豆腐,而且鈣質(zhì)對孩子的牙齒和毛發(fā)的生長也是非常有幫助的。
每個人都會有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感覺我是一名小吃貨,我十分的愛吃,也愛做菜,我希望能把這些做法簡便的美食做法推薦給大家。
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