鮮香扇貝
1、扇貝洗凈,去除里面的臟物,沖凈瀝干
2、西紅柿用熱水燙一下后去皮,切成小丁
3、洋蔥洗凈切丁,蒜切碎
4、鍋入油,五成熱時(shí)放入蒜碎和洋蔥丁爆香
5、隨后倒入西紅柿丁和玉米粒,快速炒勻即可,不要久炒
6、炒好的蔬菜碎均勻倒在扇貝上
7、將扇貝入蒸鍋,上氣后蒸6分鐘
8、蒸好的扇貝取出擺盤,調(diào)入生抽即可食用
鮮蝦小餛飩
食材
豬肉餡、鮮蝦仁、蛋清
蔥花、姜末
生抽、香油、鹽
做法
1.蝦仁切成小粒,放入豬肉末、蛋清、蔥花、姜末;
2.加入適量調(diào)料拌均勻,順著一個(gè)方向攪拌,攪拌至肉餡上勁即可。
提 示:
豬肉末與蝦仁的比例在2:1左右,豬肉末也可用雞肉代替。
香菜黨可在餡料中加些香菜末,別有一番 風(fēng) 味哦。
干煸藕條
材料:藕1節(jié),吉士粉,玉米淀粉,食鹽,雞精,蔥,姜,蒜,花椒,干辣椒,植物油,芝麻
做法:1.藕洗凈去皮,切細(xì)長條,用清水洗凈藕條上的淀粉,之后準(zhǔn)備一個(gè)大點(diǎn)的容器把藕條泡在水里加幾滴白醋備用;
2.蔥姜和干紅椒切絲,蒜拍松;
3.撈出藕條瀝干水分,均勻的撒入一半玉米淀粉和吉士粉的混合物,讓每個(gè)藕條上都有薄薄的一層粉;
4.炒鍋倒油,五成熱下藕條炸散,撈出瀝干油,待油溫再升至七八成熱復(fù)炸藕條一次,炸至藕條發(fā)干呈金黃色撈出;
5.炒鍋留底油,先爆香干辣椒和花椒,再放入蔥姜蒜炒香,下入炸好的藕條和鹽炒勻,再下入雞精和生芝麻炒2分鐘即可。
泡菜蝦仁
材料:鮮蝦、韓式辣白菜、鹽、料酒、胡椒粉、蛋清、生粉
做法:1、蝦去頭去殼去腸洗凈瀝干,加入鹽1/2茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋清1茶匙、生粉1茶匙抓捏均勻;
2、放入冰箱里冷藏半小時(shí),下鍋前加入1勺食用油拌勻;
3、韓式辣白菜改刀成寸段;起油鍋加熱至四、五成,滑炒蝦仁后盛起;
4、下泡菜煸炒1~2分鐘,加入蝦仁翻炒均勻即可;噴香出鍋。
聯(lián)系客服