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菜譜:泡糖醋胡蘿卜,糖醋脆皮豆腐,南瓜面小圓餅,糖醋里脊

泡糖醋胡蘿卜

1 去皮洗凈的胡蘿卜切1厘米厚的片,切條。

2 再改切成約3厘米長段。

3 在裝有胡蘿卜的碗中加入適量鹽,抓勻。

4 加入少許清水,抓勻,腌漬1小時。

5 用清水把腌好的胡蘿卜洗凈,裝入碗中。

6 加入適量白糖、白醋。

7 再倒入150毫升礦泉水,拌勻。

8 把胡蘿卜裝入玻璃罐中,倒入泡汁。

9 加蓋,置于陰涼干燥處密封4天。(適合溫度16~20℃)

10 揭蓋,將泡制好的胡蘿卜取出,裝入碗中即可。

糖醋脆皮豆腐

用料: 豆腐、糖、醋、生抽、番茄醬、鹽、水淀粉、熟芝麻、小蔥碎;

做法

1.豆腐切1㎝厚3㎝左右大小的方塊,放油鍋里,中火兩面反復(fù)煎成金黃色;

2.接著下入調(diào)味汁(白糖,醋,番茄醬,生抽,少許鹽混合成的味汁)翻炒,接著加入半碗水淀粉,蓋鍋蓋燜制收汁即可;

3.出鍋擺盤后,加熟芝麻,小蔥碎即可開食;

南瓜面小圓餅

材料:南瓜500g、面粉1000g、糖適量、油適量、發(fā)面引頭適量、堿水適量

步驟

1、南瓜適量放蒸鍋里先蒸熟

2、取出放入盆中,加入發(fā)面引頭再慢慢捏碎翻拌均勻

3、加入面粉一起活成光滑的面團(tuán),因為南瓜里含水,不用加太多的水,據(jù)具體情況來定

4、放在溫暖處發(fā)面后再次排氣加入化開的堿水再次揉成光滑的面團(tuán)

5、分若干個這樣小的面團(tuán)

6、搟成小面餅

7、一個電餅鐺可以鐺四個,搟好后放入抹了油的電餅鐺里就可以了,燈一亮就熟了

8、趁熱吃可是特別的香甜呢。

糖醋里脊

材料:里脊肉、雞蛋、香蔥、生姜、面粉、淀粉、食用油、香油、料酒、香醋、白糖、精鹽、番茄醬

做法步驟:

1、將里脊肉洗凈,切成半厘米厚的薄片,盛入碗中;

2、給肉中加入雞蛋液中,加水、淀粉、面粉抓勻;

3、蔥、姜洗凈切末放入碗中,加入料酒、 糖、香醋、鹽、蔥、姜、淀粉、番茄醬兌成芡汁備用;

4、鍋內(nèi)放油,燒至五成熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出瀝油。

5、鍋內(nèi)留底油,倒入芡汁燒開,把炸好的肉片放入鍋中均勻翻炒,裹上一層醬汁,最后出鍋淋上香油即可。

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