中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
青山學這5道美味家常菜,暈素搭配又健康 

香煎雞翅

【所需材料】

8根雞翅,適量生姜,適量蔥花,適量鹽,適量白芝麻,適量 生粉(玉米淀粉),適量料酒,適量生抽,一瓣蒜。

【制作步驟】

1、鍋中燒開水后,放入洗干凈的雞翅煮1分鐘,撈出放涼或過冷水。

2、雞翅兩面各斜切2刀,可讓雞翅入味,蔥切蔥花,姜切3片姜片和少許姜絲,蒜切蒜末。

3、雞翅裝入碗中,加入適量生抽、一點點鹽、生粉、五香粉、料酒、姜絲拌勻腌制20分鐘以上。

4、鍋中放少許油,油熱后先下姜片,再把雞翅一個個慢慢地放入鍋中,中小火煎至兩面金黃,一面大概各3-5分鐘。

5、兩面煎至金黃色后,撒入蒜末,撒芝麻,關(guān)火。

6、裝盤,撒少許蔥花。

清蒸魚(各種魚類)

【所需材料】

鱸魚一條,4勺料酒,4勺蒸魚豉油,半個紅椒,一大塊生姜,2根蔥,適量使用油,一小勺鹽,適量胡椒粉,花椒10粒。

【制作步驟】

1、魚清洗干凈,兩邊魚身斜刀切三刀,適量鹽和料酒涂滿魚身,腌制十分鐘。

2、姜切絲,一部分塞進魚肚子里,剩下的鋪魚面上。

3、紅椒和蔥白切成細條,蔥絲成細條備用。

4、醬汁:蒸魚豉油里面加少許鹽調(diào)味,少許糖少許胡椒粉,備用。

5、大火燒開水,魚放入蒸鍋大火蒸10分鐘出鍋。

6、魚出鍋之后,把盤子里的魚汁倒掉(魚汁腥味特別重)將第四步調(diào)好的醬汁澆到魚上,鋪滿蔥絲紅椒絲。

7、起鍋倒油,油中放入花椒(喜歡吃辣的話可以加入辣椒段進去)將油燒開。

8、將蔥絲紅椒絲鋪在魚身上,倒上燒開的油。

椒香油爆蝦

【所需材料】

漢蝦(半成品,市場有售)300克,黃豆芽50克,芹菜段20克。

調(diào)料:鮮花椒、干辣椒各15克,鹽、美極濃縮雞汁5克,美極鮮雞粉3克,特制香油500克,清湯50克。

【制作步驟】

1、將漢蝦洗凈,剝?nèi)ノr殼,留蝦尾部分,從肉中開一刀,用鹽、美極濃縮雞汁、美極鮮雞粉碼味上漿。

2、將黃豆芽、芹菜洗凈,與漢蝦一起下入熱水中焯制,裝盤,倒入熬好的清湯。

3、另起鍋加入特制香油熬至200℃,下鮮花椒、干辣椒熗香,燒至入盤中即可。

蜜汁豆干

【所需材料】

豆干300克、糖15克、老抽、八角、鹽、白芝麻、油。

【制作步驟】

1、將豆干用水沖洗一遍,用刀切成三角狀。

2、鍋內(nèi)倒油,將油燒熱后,放入豆干慢煎,一面煎至表面微黃后翻另一面煎,兩面煎至微黃后再盛出來。

3、鍋內(nèi)留些底油,加入15克左右的白糖,小火慢慢翻炒至融化冒泡泡。這一步千萬不要開大火來操作,以免糊底變苦。

4、等白糖融化變焦糖色后,倒入煎好的豆干翻炒,讓每一塊豆干都沾上糖色。

5、加入1小碗溫水,倒入一點老抽、鹽,再放入一小顆八角,大火煮開后轉(zhuǎn)小火,燜煮15分鐘左右,讓豆干充分煮入味。

6、15分鐘后開蓋,轉(zhuǎn)大火收汁。收汁的時候要不斷翻炒,等汁收到濃稠的時候,就可以了關(guān)火出鍋。

炸藕合

【所需材料】

蓮藕2節(jié),肉餡200克,鹽3克,雞蛋2個,醬油2勺,生抽1勺,蠔油2勺,面粉適量,水適量,蔥姜蒜末適量。

【制作步驟】

1、肉餡中放入3克鹽,蔥姜蒜末,蠔油,生抽,醬油,一個蛋清,拌勻。

2、蓮藕洗凈去皮切片,切第一刀不要切斷,再切第二刀。

3、用筷子將肉餡填進切好的藕片內(nèi)。

4、碗中加入一個雞蛋和剛才沒用的蛋黃,加入半碗水,攪勻后,一點一點加入面粉,攪成滴狀面糊即可。

5、將藕合均勻地裹上面糊。

6、鍋中放油,四成熱,小火開始炸藕合,期間要翻面,直到兩面金黃。

本站僅提供存儲服務,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
年夜飯絕對少不了的這5道家常菜,有你喜歡吃的嗎?
過年就來做這幾道美食,太好吃啦!
5款家常菜做法, 讓家人暖身又暖心~
好吃解饞的美食家常菜,自己在家做出來
百吃不膩的幾道家常菜,家里來客都不用下館子了
萬物生長的季節(jié),小孩子更要長高高!補鈣是關(guān)鍵
更多類似文章 >>
生活服務
熱點新聞
分享 收藏 導長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服