一個(gè)人拍照的時(shí)候，在面對(duì)鏡頭的時(shí)候，難免會(huì)出現(xiàn)緊張感，該如何緩解呢，其實(shí)，只要我們選對(duì)拍照姿勢，借助一些小道具，可以很好緩解鏡頭緊張感，拍出自然美，下面就給大家分享一個(gè)人拍照的10種姿勢，緩解緊張感，拍出自然美的照片。
1、單手撩頭發(fā)
坐著，裝作不經(jīng)意，單手撩一下頭發(fā)，手勢要自然，這樣拍出，很有魅力，更顯鏡頭感，撩頭發(fā)的拍照技能，必須要學(xué)會(huì)，拍出自然美。
2、跪坐看鏡頭
坐著拍照，姿勢有很多，選擇跪坐，雙手撐著地板，緩解緊張感，頭發(fā)自然散開披腰，看著鏡頭，眼神透露出一種委屈感，這樣拍，很上鏡啦。
3、坐著對(duì)鏡頭
席地而坐，對(duì)著鏡頭，手要怎么擺放？如果想文藝點(diǎn)的，利用道具，作為裝飾，像下面女生一樣，手抱吉他，拍出自然美。
4、兩手托臉部
拍照的時(shí)候，肯定都想讓自己，顯得更年輕，那么手托臉拍照，肯定很適合，趴著、坐著，手托臉，顯臉小，同時(shí)又可以緩解緊張感。
5、小道具互動(dòng)
懶洋洋地，趴在被子、枕頭，和小道具互動(dòng)，很容易拍出美照，看似懶散的動(dòng)作，再加上道具，拍出十足的互動(dòng)感，拍出自然美。
6、躺著撩頭發(fā)
躺著拍照，將自然、輕松、愜意，活躍于照片上，再加上撩頭發(fā)動(dòng)作，動(dòng)作幅度不用過大，稍微撩起，這樣拍很完美，不看鏡頭，緩解緊張感。
7、手肘撐地拍
身子趴在地上，用手肘撐著地板，把身子抬起來，盡量不要駝背，兩只手裝作在祈禱一樣，選用這個(gè)動(dòng)作，也拍出一張自然美的照片。
8、跪立著拍照
側(cè)身對(duì)著鏡頭，跪立，挺直后背，兩手抱著枕頭，扭頭，深情望鏡頭，跪立拍，顯腿細(xì)，跪著拍照很火，搭配不同衣服，效果也不一樣哦。
9、雙手抱東西
正對(duì)望鏡頭，滿滿的緊張感，試試雙手抱東西，抱盒子、娃娃、枕頭，緩解緊張感，抱著東西拍照，更能拍出很自然美的照片哦。
10、趴著看鏡頭
趴在地板，兩只腳交叉抬起，手交叉抱著枕頭，把小腦袋放在枕頭上，側(cè)斜頭部看鏡頭，這些動(dòng)作，很好地緩解緊張感。
好啦，上面就是小編為大家精心準(zhǔn)備的一個(gè)人拍照的10種姿勢，這些姿勢，可以很好緩解在面對(duì)鏡頭時(shí)的緊張感，想要拍出自然美的照片，大家可以挑選幾個(gè)合心意的姿勢，美美地拍出滿意的、自然美的照片，快點(diǎn)去試一下吧。
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