不少家長(zhǎng)在給寶寶買嬰兒床和床上用品時(shí),會(huì)順帶買一個(gè)小枕頭,覺得睡覺需要枕頭是理所當(dāng)然的。但是,寶寶睡覺用枕頭并不會(huì)覺得舒服。
為什么小寶寶不需要用枕頭?
成年人覺得睡枕頭會(huì)更舒服是因?yàn)槌扇说念i椎有一個(gè)自然的生理彎曲,叫頸曲。成人平躺時(shí),頭、脖子和脊椎無(wú)法在一個(gè)平面上,長(zhǎng)此以往會(huì)給頸部造成壓力,出現(xiàn)頸部和背部肌肉僵硬的現(xiàn)象。而枕頭的作用就是支撐頸曲,讓頭、脖子和脊椎處于一個(gè)平面,緩解頸部壓力。
但是,小寶寶沒有頸曲,平躺時(shí),頭、脖子和脊椎自然地在一個(gè)平面上,完全不會(huì)感覺不適,如果用枕頭把寶寶的頭部墊高,反而會(huì)給頸椎造成不必要的壓力。
而且寶寶的頭比較大,幾乎和肩膀一樣寬,即使是在側(cè)臥時(shí),頭也自然地貼著床,會(huì)很舒適,也不需要枕頭。
隨著寶寶以后抬頭次數(shù)的增加,頸曲才會(huì)慢慢形成。直到 6~7 歲,寶寶的頸曲角度才與成人接近,所以完全沒必要急著給寶寶墊枕頭。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)也一再提醒各位家長(zhǎng),寶寶滿 1 周歲前,嬰兒床上不要放任何蓬松柔軟、不透氣的物品,包括枕頭、毛絨玩具等,以防引起窒息。
多大的寶寶需要用枕頭呢?
?判斷孩子是否需要用枕頭,不是由大人說了算,而是由孩子自己決定。
很多孩子到了一定年齡,喜歡睡覺時(shí)枕著毯子、被子、毛絨玩具或者大人的胳膊,覺得更舒服;或者看到家長(zhǎng)睡覺用枕頭,也會(huì)想要一個(gè),這時(shí)可以考慮買一個(gè)小小的、扁扁的、軟硬適中的枕頭。一開始在白天午睡時(shí)用,留心孩子是否覺得舒服,并且預(yù)防窒息風(fēng)險(xiǎn),再慢慢過渡到晚上睡覺使用。
所以,不要給 1 歲以內(nèi)的寶寶使用枕頭,1 歲以上的寶寶,如果沒有枕頭也睡得很自然很舒服,也沒必要馬上給枕頭,家長(zhǎng)可以等孩子需要的時(shí)候再買。
專業(yè)、客觀剖析育兒難題,探討育兒焦慮,權(quán)威解讀育兒知識(shí),分享育兒理念,讓家庭科學(xué)育兒之路走得更輕松。
親寶寶APP,5000萬(wàn)年輕家庭都在用。
聯(lián)系客服