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青山學15種火腿新吃法,美味營養(yǎng),內(nèi)附詳細步驟

 火腿玉米濃湯

用料 :

新鮮甜玉米1根

火腿50g

黃油20g

面粉2湯匙

水500ml

鮮奶油50ml

鹽1/2茶匙

現(xiàn)磨黑胡椒扭動10下左右

做法 :

  1. 1.新鮮甜玉米,把玉米粒剝下來?;蛘咧苯佑玫豆蜗聛?。
  2. 2.玉米棒子加水同煮10分鐘。水留用。
  3. 因為玉米棒子里有玉米的清香和甜味,所以煮水后加入湯里味道更香。
  4. 3.火腿切小粒。
  5. 黃油融化,加入面粉翻炒,炒勻成金黃色。
  6. 加入玉米粒和火腿,翻炒幾下。
  7. 加入煮玉米的水。煮開后轉(zhuǎn)小火煮8-10分鐘。
  8. 加入鮮奶油,鹽,黑胡椒調(diào)味,拌勻即可。

火腿土豆早餐餅

用料 :

小香芹一小把、土豆一個、香腸一根、胡蘿卜半根、面粉、鹽

做法 :

  1. 胡蘿卜、香芹和香腸切小粒備用
  2. 土豆洗凈切片,放鍋里面蒸熟
  3. 壓成土豆泥
  4. 把胡蘿卜、香芹和香腸粒放入土豆呢攪拌均勻
  5. 再加入適量面粉和鹽,和成比較軟的土豆面團
  6. 手上抹一些油,取雞蛋大小的土豆面團揉圓,再按扁
  7. 鍋中抹少許的油,鍋熱后放入土豆餅,小火慢煎
  8. 翻面,煎至金黃即可出鍋

火腿芝士三明治

用料 :

黃瓜半根、雞蛋一只、火腿午餐肉4片、芝士片2片、三文治全麥方包3塊

做法 :

  1. 準備好材料
  2. 青瓜外表用水沖洗干凈,去皮,切成片狀(適中則好,太薄沒口感,大約4-6毫米為理想)
  3. 把方包放到平底鍋(不用放油)能稍微烤一下,讓方包有熱度并表面香脆(若喜歡比較軟的口感的小伙伴們可以忽略此步驟)
  4. 平底鍋加入適量色拉油(無色拉油的可用花生油),把午餐肉兩面煎香
  5. 把煎好的午餐肉放置到方包上(由于頗愛午餐肉所以各放了兩片(*^__^*) 小伙伴們可根據(jù)個人口味選擇用量)
  6. 把芝士立即放到剛上鍋的午餐肉上,余溫能使芝士慢慢融化。
  7. 把兩層方包合體,擠上沙拉醬再鋪上黃瓜片,再擠上一層沙拉醬
  8. 煎一個美麗的荷包蛋
  9. 鋪上合體

小貼士

1、黃瓜可以用生菜代替

2、如果有微波爐,步驟6時,芝士放上午餐肉后,可以稍微烤10秒左右

3、除開沙拉醬,可以按照個人口味添加不同醬料,例如 千島醬等

快手火腿卷

用料 :

面粉250克、水(或牛奶)120克、酵母2.5克、火腿腸6根

做法 :

  1. 用溫水(或牛奶)化開酵母,再倒入面粉中揉成光滑的面團。
  2. 加水120克就行了,如果加牛奶的話120克太干,需要酌情添加奶量。用牛奶做的卷比用水做的白。
  3. 將面團分成12個小劑子
  4. 面團分成的劑子大小按自己喜好分割,火腿腸也相應調(diào)節(jié)。
  5. 將火腿腸一切二,我用雙匯優(yōu)級火腿腸40克/根。
  6. 面團搓成是火腿2-3倍的長條
  7. 將面團繞著火腿卷三圈或四圈
  8. 蒸蘢刷油(或放硅膠墊)排入火腿卷
  9. 將水燒開至手熱(適用于冷天醒面,夏季不需要。)蓋上蓋子醒30分鐘。
  10. 醒面后中火冷水上鍋蒸20分鐘,過5分鐘開蓋即可。
  11. 白白胖胖牛奶火腿卷
  12. 也可以用等量蔬菜汁代替水和面,比如用胡蘿卜汁。生胚微紅。
  13. 蒸后就變黃啦

火腿黃金蛋炒飯

用料 :

隔夜飯一小碗、雞蛋兩枚、火腿腸一根、香蔥一把、鹽、味精

做法 :

  1. 火腿腸切丁,蔥花切碎。
  2. 兩枚雞蛋打碎,攪拌均勻備用。
  3. 隔夜飯用一半蛋液浸泡拌勻。
  4. 火腿丁和剩下的蛋液下鍋炒到七成熟后,盛出備用。
  5. 拌好的飯下鍋炒熟,放入炒好火腿雞蛋,加鹽,味精,蔥花。翻炒幾下,起鍋開吃

火腿蔥花雞蛋餅

用料 :

雞蛋、火腿腸、面粉、蔥花、鹽

做法 :

  1. 蔥切成蔥花,火腿腸切小丁。
  2. 雞蛋中加面粉,加入適量水,口感適中的面糊就像戚風蛋糕的蛋黃糊那種稠度,我比較喜歡嫩的會多加水。
  3. 加入適量的鹽用打蛋器打勻。
  4. 攪拌均勻。
  5. 熱鍋倒油,鍋底油要均勻,油熱用湯勺或粥勺把雞蛋液舀入鍋里,一次舀個兩三勺,注意火不要太大中火差不多了,兩面煎至金黃色即可(單面味道也不錯)。

火腿豆腐平菇湯

用料 :

金華火腿(切丁或者片)適量、平菇適量、豆腐(切?。┻m量、蔥一顆鹽、白糖、雞精適量

做法 :

  1. 豆腐切丁,平菇洗干凈掰成小瓣!
  2. 火腿肉切片或者切?。ê芏鄬殞毩晳T性用火腿腸,我就當沒有看到,我明明說的很清楚的,不過如果沒有火腿代替一下也是可以的,這個我們不糾結(jié)了)
  3. 坐鍋把油燒熱,放平菇翻炒,放鹽,把火腿丁下鍋,翻炒放黃酒、白糖,再加入純凈水,足夠的湯,放豆腐丁,滾起,中火適量再煮四五分鐘,放雞精(自由選擇,可不放)出鍋撒蔥花,因為有火腿的香氣,湯汁特別鮮美
  4. 上桌享用,喜歡辣的朋友,在出鍋前,加一勺自己腌制的蒜蓉醬,味道更加鮮美
  5. 蒜蓉剁椒醬就是這個,自己腌制的,做多一點,放冰箱可以吃一年都不會壞的

青菜火腿豆腐

用料 :

豌豆米、嫩豆腐、火腿、鹽少許、雞精少許、糖少許、淀粉

做法 :

  1. 嫩豆腐切小塊備用,火腿(或者午餐肉,火腿腸都可以)盡量切粒備用,豌豆米焯水備用(我這里用的是冰鮮豌豆,很甜很好吃,在國內(nèi)超市可以看看有沒有)
  2. 鍋內(nèi)倒油,燒熱后,放入火腿粒,豌豆炒香,放鹽少許,雞精少許,加少許糖提味,然后倒入豆腐塊,輕輕攪拌,別把豆腐撮爛了啊
  3. 加水沒過這些食材,大火燒開后,勾芡,起鍋

小貼士

還有個簡單方法就是燒水,放入火腿粒煮沸后,放入豌豆豆腐繼續(xù)煮沸,放鹽,雞精,少許糖(糖是提味的最佳選擇),勾芡起鍋,這樣簡單。

火腿土豆泥

用料 :

土豆、火腿、鹽油

做法 :

  1. 現(xiàn)將土豆煮熟,煮軟
  2. 期間要加鹽
  3. 講煮好的土豆弄成泥(可加少許油)
  4. 火腿切成小丁,撒在土豆泥上

火腿焗飯

用料 :

米飯一小碗、火腿一根、馬蘇里拉奶酪少許、雞蛋兩個玉米粒少許、鹽少許

做法 :

  1. 準備材料火腿切丁
  2. 馬蘇里拉和玉米粒解凍
  3. 馬蘇里拉奶酪切成絲
  4. 雞蛋打散
  5. 鍋中倒油,油溫稍熱時
  6. 放入雞蛋打散
  7. 加入玉米粒
  8. 加入火腿丁
  9. 加入米飯,翻炒后,放適量的鹽
  10. 分別放在烤碗中
  11. 上面撒上馬蘇里拉奶酪絲
  12. 烤箱175度第二層20分鐘左右上色即可

火腿杏鮑菇

用料:

火腿腸、杏鮑菇、紅辣椒、蔥花、雞精

做法 :

  1. 火腿腸切大片,杏鮑菇同樣大片(被我在超市遇見大個滴,真是愛S啦~),紅辣椒切小圈(裝飾作用),蔥花~
  2. 熱油下紅辣椒和杏鮑菇不停的炒,炒出汁~
  3. 接著下火腿片一起翻炒~
  4. 撒鹽調(diào)味,撒雞精和蔥花就OK了

火腿雞蛋花

用料 :

雞蛋6個、火腿腸3根

做法 :

  1. 第一步、鍋中加入水煮開,把火腿去掉外包裝,下入鍋中煮軟就可以了
  2. 第二步、把火腿一開為二片,火腿用筷子夾住,然后正刀下去切筷子,從頭切到尾
  3. 第三步、切好之后用牙簽插好,能夠成一個圓圈
  4. 第四步、鍋中刷上一層油,然后把火腿放到鍋中,再把雞蛋黃放到火腿中間,小火慢煎
  5. 第五步、煎至定型之后再翻面煎,煎至兩面熟就可以吃了
  6. 火腿雞蛋做成這樣,小孩都會搶著,增加食欲。

火腿炒毛豆

用料 :

姜末、蒜末、毛豆、火腿腸、干辣椒、青椒、雞精鹽

做法 :

  1. 熱鍋入油,下姜末蒜末爆香,下干辣椒段
  2. 加毛豆翻炒,毛豆皮起皺時加火腿腸
  3. 放鹽,加少許水燜片刻,開大火收汁時加入青椒粒,出鍋前放味精

火腿咸蛋粥

用料 :

熟咸蛋黃四個、泰國香米一碗、瘦火腿肉、高湯一碗(骨湯或者雞湯都可以)

做法 :

  1. 熟咸蛋黃四個用湯勺背碾碎,瘦火腿肉切成細絲,泰國香米一碗,高湯一碗(骨湯或者雞湯都可以)
  2. 將米淘洗干凈,倒入砂鍋中,加入高湯,半鍋水,下入火腿絲,攪勻
  3. 大火燒開后,下入咸蛋黃攪散,然后改小火,用兩根筷子架住鍋蓋,熬煮15-20分鐘,每間隔5分鐘開一次蓋,用勺子鏟動一下,避免糊底
  4. 煮至粥變得均勻濃稠,加入適量雞精、白胡椒粉調(diào)味,即可關(guān)火,最后撒上蔥花即可

脆皮火腿腸

用料:

火腿腸、面包糠、雞蛋

做法:

  1. 雞蛋與火腿腸放一塊
  2. 雞蛋攪勻,讓火腿腸都粘上雞蛋
  3. 把火腿腸拿出,粘上面包糠,多轉(zhuǎn)幾圈,讓面包糠粘緊,以防炸的時候掉下來
  4. 油熱到五分熱的時候,就把火腿放進去炸
  5. 最后,香噴噴的脆皮火腿腸出鍋了
 
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