每個節(jié)氣都有屬于每個節(jié)氣的養(yǎng)生菜，而雨水節(jié)氣氣溫變化不定，乍暖還寒，尤其要注意養(yǎng)生，那么雨水吃什么好呢？雨水如何養(yǎng)生呢？今天我們就來為大家推薦一些適合這一時令的飲食。...
花生，豆科植物，是中國家庭中非常常見的一種食材，因其滋陰補陽、助人延年益壽等功效，被民間贊為“長生果”。雖然大家都知道“長生果”的傳奇，可它的功效你又能知道多少?它怎...
蜂蜜也是有保質(zhì)期的，當你發(fā)現(xiàn)蜂蜜變質(zhì)之后就不要吃了，那么蜂蜜變質(zhì)有哪些表現(xiàn)呢?我們怎么辨別蜂蜜有沒有變質(zhì)呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧! 蜂...
吃哪三種東西竟會讓癌細胞自殺呢?在生活中，飲食健康對于我們來說至關(guān)重要，那么，防癌吃什么比較好呢?預(yù)防癌癥什么東西不能吃呢?養(yǎng)生食譜有哪些呢?下面我們一起來看看哪些...
現(xiàn)在說的營養(yǎng)都是跟膳食有一定的關(guān)系的，沒有好的膳食，哪里來更好的營養(yǎng)呢?已經(jīng)是春季了，那您知道春季飲食小常識是什么嗎?不知道沒關(guān)系，今天小編就為您介紹一下有關(guān)春季吃...
酸奶是有助于消化的食物，生活當中很多人喜歡喝，其實酸奶也是有減肥的功效的，那么酸奶什么時候喝可以減肥呢?吃什么食物有助于減肥呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! ...
中華民族數(shù)千年來注重的風水學(xué)，強調(diào)最多、表現(xiàn)最直觀的就是人的健康！這一點上，風水和中醫(yī)理論是相通的。尤其在五行生克上可以說殊途同...
導(dǎo) 語做花一樣的女人！研究表明：女性長期飲用養(yǎng)生茶會變的更美麗更紅潤。好的養(yǎng)生茶不僅具有美容護膚的功效，還具有美體瘦身、保健養(yǎng)生等...
想要擁有健康的身體，飲食是十分重要的，在生活當中要保持健康的飲食方式，這是有利于我們健康的，那么健康膳食吃什么比較好呢?吃什么有益身體健康呢?下面就一起來看一看吧! ...
中醫(yī)指出，氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。那么，冬季沒來得及補，春季該怎么補呢？推薦幾款補氣血的食療方1、黑糯米...
強壯的肌肉不能從運動中分離，但吃食物對食物也至關(guān)重要。最新一期的“男性健康”雜志發(fā)表了康涅狄格大學(xué)體育與營養(yǎng)博士Jeff Volcker...
大多數(shù)人認為食用動物脂肪易使膽固醇、血脂增高，容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病。所以很多人“望葷生畏”，不敢食葷。殊不知，長期偏食植物油，并不能保持你的健康長壽，同樣可以...
蕎麥的營養(yǎng)價值比普通的大米、面粉要高，一直深受歡迎，因其含有豐富的營養(yǎng)和特殊的健康成分而頗受推崇，并且受到糖尿病患者的廣泛青睞。...
2017-02-16 脈脈養(yǎng)生 ...
X 看到這張照片你覺得親切不？是不是N年沒吃過花生粘了？ 今天咱就動手做這個小零食。 小時候吃的花生粘都是從商店買來的，其實花生粘現(xiàn)吃...
能夠健脾祛濕的中草藥有哪些？ 能夠健脾祛濕的中草藥有哪些？ 茯苓： 茯苓的話廣東人吃的比較多。茯苓雖然說不像人參那么珍貴，但是也曾經(jīng)收到過很多人的追捧，連著名的養(yǎng)...
身體虛弱的人要怎么進補？ 身體虛弱的人要怎么進補？ 身體虛弱的人時常感到疲倦乏力、精神萎靡、惡寒怕冷、容易感冒生病等，這些往往與日常飲食習慣起居有關(guān)。如果平時...
三種能夠祛濕利尿的養(yǎng)生食物 三種能夠祛濕利尿的養(yǎng)生食物 萵筍： 萵筍的話不是很多地方都可以吃得到新鮮的。萵筍的味道有點甘苦，可以幫助我們清熱，消腫等等。一般我...
黃梅天氣不能吃什么？ 黃梅天氣不能吃什么？ 梅雨季節(jié)，天氣潮濕、悶熱，不少人出現(xiàn)大便不成形、厭食、困乏等癥狀，這些都是脾虛濕盛的表現(xiàn)。而此時大量涼性瓜果上市，成為人...
芡實的醫(yī)療功效與食療方 芡實的醫(yī)療功效 芡實是睡蓮科植物芡的成熟種仁，顏色白如蓮子，細如珍珠，被譽為“水中人參”，古藥書中說，芡實是“嬰兒食之不老，老...
4款枸杞食療方養(yǎng)生功效翻一倍！ 4款枸杞食療方養(yǎng)生功效翻一倍！ 枸杞子是我們?nèi)粘Ｖ薪?jīng)常用以養(yǎng)生的中藥材，其實枸杞對于男性而言，還有壯陽補腎的作用，平常很多人喜歡用枸...
盤點能夠清熱祛濕的食物 盤點能夠清熱祛濕的食物 1、芥藍： 作為一種蔬菜，有些人可能不是很喜歡吃。但是芥藍可是一身的寶。芥藍最主要的功效就是清肝熱。可以讓我...
隨著H7N9禽流感病例的逐日增多，人們對于雞肉也是能不吃就不吃了，畢竟在這關(guān)鍵的時候，人們可不想染上H7N9禽流感啊。但是H7N9雞肉到底能不能吃呢?怎么吃雞肉才安全呢? ...
收藏本文為你推薦更多相關(guān)內(nèi)容收藏她煲湯從不放肉，但卻出奇的好喝！安徽衛(wèi)視2017.2.4播放GIF寧可食無菜，不可食無湯下面這些湯可厲害了播...
今日吃貨又更新啦！今天給大家做當歸煮雞蛋，對于月經(jīng)不調(diào)的人和體質(zhì)寒冷的人都很有幫助，簡單又好喝，建議馬住哦。 百度搜索“就愛閱讀”,...
谷雜糧的養(yǎng)生食療法 五谷雜糧的養(yǎng)生食療法 適量的食用五谷雜糧可以起到抗癌、養(yǎng)生的保健作用，同時也就提高了自身的免疫力，但是一定要找對適合自己的食療方，因為不同...
夏季吃啥能夠清理腸胃？ 夏季吃啥能夠清理腸胃？ 夏季是宿便高發(fā)期，由于宿便發(fā)生往往有腸道不通，排泄困難等情形，所以對癥清理腸胃就顯得非常的迫切。由于食物清理腸胃具...
咖啡的三大好處不得不知 咖啡的三大好處不得不知 中國人喜歡喝茶，西方人喜歡喝咖啡。隨著最近幾年生活水平的提高，越來越多的中國人喜歡上了喝咖啡，現(xiàn)在的咖啡店也很...
荷葉有啥功效？荷葉的食療方 荷葉有啥功效？ 荷葉的葉面大、圓。它的一個重要的作用就是減肥了，很多人通過泡荷葉茶來減肥，比如10克荷葉、10克白茅根再添加50克的山楂，一...
推薦兩款健脾祛濕粥的做法 推薦兩款健脾祛濕粥的做法 脾虛體濕是日常生活中經(jīng)常會有的情形，其中在夏季發(fā)生的機率更好。具有健脾除濕功效的食物很多，包括玉米南瓜粥...
大米，作為人們的主食，每天都會出現(xiàn)在人們的餐桌上，但是你知道嗎，大米也是有飲食禁忌的，吃米飯的時候如果搭配錯菜或會致命的。下面就讓我們了解一下大米的飲食禁忌吧，了解一...
酸奶現(xiàn)在已經(jīng)是人生活中的一種正常飲品了，不管是上班時間還是休閑時光，都可以隨時品嘗酸奶的美味，那您知道喝酸奶的最佳時間是什么時候嗎?您又知道酸奶什么時候喝最嗎?今...
心煩意亂多焦躁，用蓮子芯竹葉去心火 ...
這些東西一年12個月照著吃，比啥補藥都管用！不信？那就來試試吧~ 1月山藥益脾胃 山藥出生于泥土之中，顏色如土，在五行之中屬土，跟脾是一...
在寒冷的冬季，曬太陽的概率會降低很多，維生素D的攝入就會受到影響。如果想少生病，就要從飲食上去提升免疫系統(tǒng)的能力。1、生命食品一個...
白果是一種生活當中十分常見的食物，但是白果的吃法是有講究的，白果不可以生吃，那么白果的食用方法有哪些呢?白果的功效及作用有哪些呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧! ...
牛奶是生活當中十分常見的東西，經(jīng)常喝牛奶是有很多好處的，那么什么時候喝牛奶長個子呢?喝牛奶的注意事項有哪些呢?今天就為大家介紹一下!下面跟著我一起來看一看吧! ...
我們都知道喝茶對人體有益，不管是紅茶、綠茶還是黑茶。但是，不同種類的茶葉有各自的性質(zhì)，不同人的體質(zhì)也各不相同，要想真正體會茶的美妙，...
◆來源：生活一點通、楚天都市報◆本文版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們您一定收藏與分給更多人！ 百度搜索“就愛閱讀”,專業(yè)資料,生...
酵素養(yǎng)生之道，你了解多少？ 在二十一世紀的人們關(guān)注的不在只是能賺多少的財富，而是能擁有優(yōu)質(zhì)的生活 。...
脾胃虛寒之人吃寒涼食物會不舒服，甚至拉肚子；熱性體質(zhì)或者陰虛火旺的人吃熱性食物會上火。 因此，大家了解一下這些寒性、熱性食物，以后...
蕓香科，屬金柑。又稱金棗、金柑、小橘子。常綠灌木。保健功能美容護膚金桔可預(yù)防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚...
大家都知道，如果身體濕氣太重的話，那么身體的健康就會出問題，身體就會變得不健康了，所以去除身體的濕氣對我們來說格外重要，那么你知道除...
春天干燥，皮膚嗓子眼睛鼻子都干，中藥的潤燥藥此時最適合。但能潤燥的藥很多，哪種適合你的干燥？這要從你干燥的程度，以及藥物潤燥深度說起...
到底什么是“酵素”？ 在生物體中，酵素是協(xié)助生物體分解，進行新陳代謝的物質(zhì)。所有動植物，只要有生命存在就一定會有酵素的存在。生物體內(nèi)...
丁香茶的做法做法一、材料：丁香1粒，薰衣草1/2匙，接骨花1/2匙，德國甘菊1匙。做法：直接用開水沖泡即可，在沖泡前把丁香對折，因為分量過多時，氣...
家里有個熊孩子，不聽話不愛吃飯，讓家長操碎了心！這小孩一不愛吃飯，抵抗力免疫力就會下降，各種疾病就會找上門！比如說感冒咳嗽，發(fā)燒以及各種...
白菜可以保持大便通暢，預(yù)防習慣性便秘和防止直腸癌的發(fā)生。白菜中含有豐富的維生素C，使得常食白菜能促進細胞間質(zhì)形成，促進傷口愈合，增強人體抵抗力，并能促進人體對鐵質(zhì)的吸...
病癥的飲食宜忌是根據(jù)病癥的寒熱虛實、陰陽偏勝，結(jié)合食物的五味、四氣、升降浮沉及歸經(jīng)等特性來加以確定的?！ 』疾∑陂g所忌食的食物高度概括為以下六大類： 1、生冷...
中醫(yī)認為，冠心病屬于胸痹、心痛等癥的范疇，其病機在于氣血淤滯、閉阻胸陽，不通則痛。所以多采用活血化瘀、芳香溫通、通陽宣痹、滋陰潛陽、益氣養(yǎng)陰等方法治療冠心病。下面...
