[圖解] 主料：土豆400g，油適量，鹽適量，小番茄200g，洋蔥50g，批薩草1小匙，雞粉1小匙，香蔥適量 步驟： 1.小土豆洗凈泥沙后放入煮鍋里煮熟。 2.煮熟的...
日期：2015-11-02 | meiku發(fā)布 | 24個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]
[圖解] 主料：羅非魚700g，豬油1匙，鹽適量，酸木瓜片10g，草果1個(gè)，姜1塊，香蔥5棵，香菜2棵，小紅椒2個(gè)，胡椒粉1小匙 步驟： 1.羅非魚處理干凈后切成小塊備...
日期：2015-11-02 | meiku發(fā)布 | 14個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]
[圖解] 主料：豆腐400g，牛肝菌干品30g，油適量，鹽適量，雞蛋2個(gè)，小白菜2棵，蒜3瓣，雞粉1小匙，香油少許 步驟： 1.牛肝菌干品用水泡發(fā)兩、三分鐘，泡軟后...
日期：2015-11-02 | meiku發(fā)布 | 33個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]
[圖解] 主料：土豆1個(gè)，小番茄100g，油適量，鹽適量，雞蛋1個(gè)，瘦肉50g，蒜3瓣 步驟： 1.瘦肉切成小丁，放入少許鹽和少許的色拉油拌勻后腌制一會(huì)。 2.小番...
日期：2015-11-02 | meiku發(fā)布 | 23個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]
[圖解] 主料：平菇250g，豬瘦肉100g，油適量，鹽適量，蒜5瓣，蔥花少量 步驟： 1.豬瘦肉切成薄片，放入少許料酒、鹽抓勻后腌五分鐘，再放入少許食用油抓勻后...
日期：2015-11-02 | meiku發(fā)布 | 14個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]
[圖解] 主料：折耳根100g，雞蛋2個(gè)，油適量，鹽適量，蔥1段，姜1小塊，胡椒粉適量，蔥花少量 步驟： 1.折耳根去根須清洗干凈后切成2厘米長的小段備用?！ ?...
日期：2015-11-02 | meiku發(fā)布 | 71個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 電飯鍋香菇枸杞鳳爪湯 電飯鍋，香菇，枸杞，鳳爪湯 主料： 鳳爪8 干香菇6 輔料： 蔥姜少許 枸杞10多顆 調(diào)料少許 電飯鍋香菇枸杞鳳爪湯的做法...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 27個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料：小土豆500g，鹽適量，油適量，云南酸腌菜100g，蔥1段，姜少量，蒜3瓣，味精少許 步驟： 1.小土豆放盆里搓洗凈泥沙，然后放入煮鍋里煮熟。 2...
日期：2015-11-02 | meiku發(fā)布 | 21個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 雞血豆腐湯 雞血，豆腐湯 主料： 雞血 雞湯 黑木耳 大蒜葉(青蒜) 嫩豆腐 輔料： 鹽 香油 雞血豆腐湯的做法步驟： 1. 宰雞前在大碗里放大...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 20個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 金針排骨湯 金針，排骨湯 主料： 小排12兩 金針0.5兩 姜2片 輔料： 酒一大匙 鹽一茶匙 金針排骨湯的做法步驟： 1. 排骨洗凈、川燙除血水...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 16個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]黑豆烏雞湯 黑豆，烏雞湯 冬季氣溫寒冷.喝上一碗滋補(bǔ)的黑豆烏雞湯最溫暖人心了.黑色食材最補(bǔ)腎了.用黑豆何首烏一起煮湯補(bǔ)血養(yǎng)血喝出好氣色.同時(shí)還加入了...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 38個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 銀魚干苦瓜湯銀魚干，苦瓜湯 氣溫越來越高，就算什么都不做，坐著都能出一身汗。我不喜歡喝太多冰冷飲料，多喝湯或喝水是最好的選擇?！ °y魚干最大特點(diǎn)是...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 22個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]白蘿卜鮮蝦湯 白蘿卜，鮮蝦湯 主料： 白蘿卜 鮮蝦 木耳 大蔥 輔料： 鹽 雞精 白蘿卜鮮蝦湯的做法步驟： 1. 準(zhǔn)備工作：白蘿卜切成滾刀塊...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 35個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 南瓜蔬菜濃湯 南瓜，蔬菜濃湯 主料： 南瓜500克 洋蔥1/3個(gè) 胡蘿卜1根 土豆1個(gè) 白蘑菇3個(gè) 西蘭花幾小朵 輔料： 黃油一大塊 高湯一大碗 白胡椒...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 15個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 小白菜肉丸湯 小白菜，肉丸湯 主料： 肉餡一碗 雞蛋一只 小白菜一盆 輔料： 蔥姜末 鹽 花椒面 小白菜肉丸湯的做法步驟： 1. 肉餡一碗。加...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 28個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 雞茸蘑菇濃湯 雞茸，蘑菇濃湯 上周又學(xué)習(xí)做了雞茸蘑菇濃湯，做起來比番茄蔬菜濃湯略難一點(diǎn)點(diǎn)，就是在黃油炒面這一步上，其實(shí)火小一點(diǎn)炒得快一點(diǎn)，也就沒...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 19個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]山藥大骨頭湯 山藥，大骨頭湯 主料： 大骨頭 山藥 枸杞 姜片 山藥大骨頭湯的做法步驟： 1. 大骨頭熬成湯 2. 加入山藥，枸杞燉成湯，加點(diǎn)香菜...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 21個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 鮮淮山鯽魚湯 鮮淮山，鯽魚湯 主料： 鮮淮山200克 鯽魚1條 玉米1條 紅蘿卜200克 輔料： 姜適量 鹽適量 鮮淮山鯽魚湯的做法步驟： 1. 鮮淮...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 23個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 花生黃豆豬手湯 花生，黃豆，豬手湯 主料： 豬手半邊 輔料： 花生適量 黃豆適量 枸杞適量 鹽適量 姜適量 蜜棗1顆 花生黃豆豬手湯的做法步驟...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 12個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 咖喱土豆牛肉湯 咖喱，土豆，牛肉湯 咖喱土豆牛肉湯 暖胃暖心湯~喝了真舒服~ 主料： 牛腩300g 土豆1大只 胡蘿卜1根 洋蔥半個(gè) 輔料： 咖哩塊...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 16個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 臘肉蘿卜湯 臘肉，蘿卜湯 寒風(fēng)蕭瑟的深秋，熬上一鍋湯鮮味美的臘肉蘿卜湯，泡上一碗松軟的白飯，喝湯泡飯，暖和和的好愜意……，記得要先用...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 17個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 雜蔬肉圓湯 雜蔬，肉圓湯 主料： 骨頭湯 肉圓 青菜 茭白 黑木耳 香菇 香菇 雜蔬肉圓湯的做法步驟： 1. 熬骨頭湯，大火煮開后倒掉，把骨頭取出洗...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 13個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 橄欖鴿子湯】 橄欖，鴿子湯 我所居住的城市，今冬的天氣很糟糕，特別干燥，霧霾天也比往年持續(xù)的時(shí)間長，而且全國各個(gè)城市霧霾的情況也較往年嚴(yán)重。面對(duì)...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 34個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]大棗枸杞桂圓湯大棗，枸杞，桂圓湯 “一日三顆棗，青春永不老”，至理名言?！ ≈髁希骸 〈髼椝奈孱w 桂圓少量 枸杞十來?！ ≥o料： 紅糖...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 14個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 銀魚木耳豆腐湯～～自創(chuàng)私房菜 銀魚，木耳，豆腐湯 應(yīng)季的食材，銀魚渤海灣特產(chǎn)，又叫面魚黃瓜魚等等…這種魚沒有魚腥味發(fā)黃瓜的清香味，沒有硬魚...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 20個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 淮杞丹參白鳳湯 淮杞，丹參，白鳳湯 本湯健脾開胃、調(diào)補(bǔ)氣血。如果心悸氣短、食欲不振、心前區(qū)疼痛不適，可用本湯作食療。婦女月經(jīng)量少而色淡，質(zhì)稀薄，...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 18個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 冬瓜火腿蠔干咸骨湯 冬瓜，火腿，蠔干，咸骨湯 夏天來了，好多愛美的吃貨早已開始著減肥運(yùn)動(dòng)?？茖W(xué)飲食加上每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，身材保持苗條外，臉色的...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 31個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]豆瓣肉圓湯 豆瓣，肉圓湯 主料： 夾心肉200g 豆瓣300g 雪菜100g 筍干50g 紅椒1只 冬筍半只 雞蛋1只 輔料： 葵花籽油適量 鹽適量 蠔油1小勺 料酒...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 9個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 小熊家番茄小排湯 番茄，小排湯 有番茄的湯酸酸甜甜寶寶最愛吃了!又簡單又營養(yǎng)好吃! 主料： 小排250g 番茄3個(gè) 輔料： 蔥2條 姜適量 小熊...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 17個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 排骨銀杏香菇湯 排骨，銀杏，香菇湯 銀杏 銀杏又稱為白果,經(jīng)常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴(kuò)張微血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚、面部紅潤，精神煥...
日期：2015-11-02 | mei07發(fā)布 | 26個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]聯(lián)系客服
