海帶決明湯的簡單做法與功效 海帶決明湯 原料 :海帶10克,決明子15克?! 『Q明湯的3步做法 1.將海帶洗凈切絲;決明子放紗布袋內(nèi)扎口?! ?.一同...
日期:2016-01-25 | mei08發(fā)布 | 6個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 雪梨瘦肉湯 材料:瘦肉500克,雪梨一個,蜜棗8顆,百合、胡蘿卜適量,姜2片 做法:一起燉湯喝,可以清熱解毒,去燥,能美顏瘦臉哦。 涼拌菠菜 材...
日期:2016-01-23 | mei09發(fā)布 | 14個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 美廚邦小編為你分享減肥消脂養(yǎng)生湯做法大全 1.火腿蓮子銀耳雞湯 原料:雞,火腿,銀耳,蓮子,淮山,蜜棗 配料:鹽,姜 做法 1、把雞洗干凈...
日期:2016-01-22 | meiku發(fā)布 | 23個贊 | [更多詳細(xì)]蘋果燉牛肉怎么做,蘋果燉牛肉的做法是怎樣,蘋果燉牛肉的詳細(xì)5步做法 蘋果燉牛肉 原料:牛肋條300克,魔芋300克,蘋果半個,洋蔥中等大小1個,紅酒一小杯...
日期:2016-01-22 | mei08發(fā)布 | 20個贊 | [更多詳細(xì)][圖解菜譜]如何制作蝦米冬瓜海帶湯,蝦米冬瓜海帶湯怎樣做,蝦米冬瓜海帶湯的詳細(xì)做法 很多人都喜歡吃冬瓜,它不僅口感好、味道香,而且營養(yǎng)豐富又健康。冬瓜的營養(yǎng)...
日期:2016-01-22 | mei08發(fā)布 | 27個贊 | [更多詳細(xì)]怎樣在家自制-紫薯西米奶香湯,-紫薯西米奶香湯的做法是怎樣,-紫薯西米奶香湯的簡單做法 自制冰爽瘦身減肥飲品----紫薯西米奶香湯 杭州秋日里這荷花...
日期:2016-01-22 | mei08發(fā)布 | 16個贊 | [更多詳細(xì)]如何制作山楂酸梅湯,山楂酸梅湯的做法是怎樣,山楂酸梅湯的簡單做法 山楂酸梅湯 主材:山楂1粒,酸梅五粒,谷芽、麥芽、冰糖各適量?! ∩介崦窚募?..
日期:2016-01-22 | mei08發(fā)布 | 20個贊 | [更多詳細(xì)]全冬瓜湯:塑身減肥、健身美膚。 全冬瓜湯 主材:冬瓜600克,蔥絲、陳皮絲少許,鹽、味精、色拉油各適量?! ∪蠝淖龇ā ?.冬瓜洗凈,連皮、籽...
日期:2016-01-21 | mei08發(fā)布 | 14個贊 | [更多詳細(xì)]哈密瓜百合瘦身湯怎么做,哈密瓜百合瘦身湯的簡單做法 哈密瓜百合瘦身湯 主材包含以下: 哈密瓜半個,瘦肉250克,百合25克,陳皮2克,鹽適量?!?..
日期:2016-01-21 | mei08發(fā)布 | 14個贊 | [更多詳細(xì)]如何制作百合銀耳木瓜羹,百合銀耳木瓜羹的制作技巧 百合銀耳木瓜羹 主材:干銀耳1朵,干百合20克,干蓮子30克,木瓜半個,銀杏8個,冰糖適量?! “?..
日期:2016-01-21 | mei08發(fā)布 | 17個贊 | [更多詳細(xì)]青蘋果蘆薈湯功效:排毒,瘦身。蘆薈對排除體內(nèi)毒素,防治糖尿病,高血壓,提高免疲力等有輔助作用,更有抗衰老、殺菌,使皮膚潔凈、光滑之功效?! ≈鞑模?..
日期:2016-01-21 | mei08發(fā)布 | 14個贊 | [更多詳細(xì)][圖解菜譜]什錦魚肉煲怎么做營養(yǎng),什錦魚肉煲的做法是怎樣,什錦魚肉煲的10步做法 主材:油炸好的魚塊 配料:蔥、姜、大蒜、青紅尖椒 調(diào)料:鹽、六月...
日期:2016-01-21 | mei08發(fā)布 | 13個贊 | [更多詳細(xì)]胡蘿卜豆芽湯怎么做,胡蘿卜豆芽湯的制作技巧 主材:胡蘿卜200克,黃豆芽100克,凈鴨脯肉50克,蔥絲、姜絲、熟雞油各5克,料酒10克,精鹽3克,味精、濕淀...
日期:2016-01-21 | mei08發(fā)布 | 13個贊 | [更多詳細(xì)]山藥含有較多的游離氨基酸、多酚氧化酶、淀粉酶、黏蛋白、皂角苷、多種無機鹽和維生素等,不含脂肪,屬低熱量食物,經(jīng)常食用能緩解疲勞,防胖減肥,預(yù)防慢...
日期:2016-01-21 | mei08發(fā)布 | 11個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全]南瓜怎么吃減肥,南瓜減肥食譜大全推薦 南瓜是一種應(yīng)季的蔬菜,它不僅能減肥還能防止動脈硬化。 南瓜營養(yǎng)健康,脂肪量低,含有豐富的維生素,并且飽腹感...
日期:2016-01-19 | mei08發(fā)布 | 18個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 擊退虛胖消水腫的減肥茶怎么做 薏米綠茶 薏米綠茶能祛除體內(nèi)濕氣,為身體排毒,是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一...
日期:2016-01-13 | mei08發(fā)布 | 27個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 美廚邦小編為你分享5種消脂蔬果的做法大全 一、胡蘿卜 胡蘿卜熱量低但是纖維豐富,非常適合用來減肥,而且胡蘿卜含有十幾種營養(yǎng)素,可以使你的營養(yǎng)吸...
日期:2016-01-13 | meiku發(fā)布 | 31個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 5類中藥減肥茶 排毒通便瘦身 摘要:陳皮促進腸胃道消化,有助行氣止腹痛,緩解腹脹,烏梅與陳皮偏酸,可促進唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥?! ?中...
日期:2016-01-12 | mei07發(fā)布 | 22個贊 | [更多詳細(xì)]田七金針響螺湯的做法與功效 原料: 田七10克,金針菜25克,生姜1片,響螺(干品)100克。 制法: 1.田七、金針菜、生姜、響螺分別用水洗凈。...
日期:2016-01-08 | mei08發(fā)布 | 15個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 薏米仁減肥食譜 薏米綠豆百合粥 薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量?! ∽龇ǎ喊丫G豆和薏米加水煮至5分鐘左右時間,再后放入新鮮的百合,最...
日期:2016-01-07 | mei07發(fā)布 | 22個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 減肥食譜 冬瓜蘆薈湯 蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數(shù)個、雪梨一個、蜂蜜適量?! √J薈、冬瓜洗凈切段,紅棗雪梨洗凈切塊。將冬瓜放入鍋中,加入5杯水煮開...
日期:2016-01-05 | mei07發(fā)布 | 19個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 開心果瘦身食譜 因為開心果就能夠很好的增加我們的飽腹感,有效的抑制食欲和減少熱量的吸收,是非常不錯的瘦身食物。下面,我們就來介紹幾款非常不錯的開...
日期:2015-12-31 | mei07發(fā)布 | 30個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 一周減肥食譜 讓你一周狂瘦3斤 雞蛋中的高營養(yǎng)、高蛋白可以在減肥中補充身體中的缺失的營養(yǎng)。通常情況下,為了減少脂肪的攝入,更多的人愿意吃水煮蛋,而...
日期:2015-12-29 | mei09發(fā)布 | 22個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 一、15天水煮蛋減肥法 第1天 早餐:葡萄柚一個、水煮蛋一或二個、黑咖啡(沒加糖與奶精之咖啡) 午餐:蛋二個、蕃茄、黑咖啡或茶 晚餐:蛋二個、沙...
日期:2015-12-29 | mei09發(fā)布 | 13個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 燕麥減肥吃法 1.蘋果麥片粥 準(zhǔn)備材料:燕麥、牛奶、蘋果?! ∽龇ú襟E:首先,將蘋果洗干凈,去皮,然后切成小塊,再將燕麥片放入鍋中,加入適量的牛...
日期:2015-12-28 | mei07發(fā)布 | 19個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 一套美味有效的蘋果餐減肥食譜 吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以...
日期:2015-12-24 | mei07發(fā)布 | 19個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全]DIY蘋果減肥餐, 一日三餐蘋果減肥法與您分享 吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取...
日期:2015-12-22 | mei08發(fā)布 | 21個贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 美廚邦小編教你如何自制7種瘦身點心,簡單易學(xué)! 1.丁香餅子 功效:化痰去積,減肥?! 》椒ǎ喊胂?姜制)100克,白茯苓(去皮)50克,丁香20克,白術(shù)50克...
日期:2015-12-22 | mei08發(fā)布 | 18個贊 | [更多詳細(xì)][圖解菜譜] 美廚邦小編為你分享蓮子薏米燉冬瓜怎么做好吃 主料:冬瓜 220克,薏米 40克,蓮子 20克,香菇 3朵,香葉 1片,鹽 適量 制作步驟: 1、準(zhǔn)備食材。 ...
日期:2015-12-04 | meiku發(fā)布 | 12個贊 | [更多詳細(xì)]一道開胃又減脂的羅宋花蛤湯 羅宋,花蛤湯 聽到羅宋湯這道菜的名字一般都是跟牛肉聯(lián)系到一起,秋冬時節(jié)用它來貼膘再合適不過了。入夏后胃口漸漸差,天熱...
日期:2015-12-03 | mei07發(fā)布 | 19個贊 | [更多詳細(xì)]聯(lián)系客服