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三款好吃又簡單的咖喱美食,營養(yǎng)豐富,簡單易做
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2023.09.08 吉林

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特別喜歡吃咖喱,也喜歡研究各類可以用來做咖喱的材料,最近發(fā)現(xiàn),想要咖喱做的好吃,只要把咖喱醬調(diào)好了,可以做出各種各樣的美食??梢杂脕碜鍪卟?、肉類、海鮮類等美食的調(diào)味,也適用于烤制品淋汁。今天用秘制的咖喱醬來做幾款美味的咖喱菜品。

咖喱醬原料:

泰國咖喱粉、印度咖喱粉、食油各2大勺,三花淡奶、椰漿、黃油各1大勺,泰國朝天椒25克,大蒜20克,香菜10克,姜黃粉1/2小勺,香茅2克,鹽適量

1、 準備好香茅切成末;大蒜洗凈垛成蓉;香菜摘洗切成小段;泰國朝天椒切圈。

2、 泰國咖喱粉、印度咖喱粉和姜黃粉放在一起,加2杯純凈水攪拌均勻調(diào)成汁。

3、 凈鍋燒熱,放適量食用油燒至五成熱,放入香茅末、蒜蓉、香菜段和朝天椒起鍋爆香。

4、 加入黃油翻炒至完全熔化。

5、 加入調(diào)好的咖喱汁燒開,后加入三花淡奶、椰漿和鹽,大火燒開,小火熬制5分鐘,過濾去渣即可。

秘制咖喱汁調(diào)好后,可以做菜了。

第一款,咖喱蔬菜

原料:

西蘭花,菜花各50克,草菇、玉米筍、洋蔥各25蘭克,青、紅椒、紅蘿卜各半個

調(diào)料:

秘制咖喱醬3/4杯,水淀粉丶食用油各2小勺,鹽、白糖、雞精各少許

制作方法:

1、西蘭花、菜花切成小朵,青、紅椒切菱形片,草菇一切為二,洋蔥切三角塊,玉米筍切條,紅蘿卜切薄片。

2、鍋內(nèi)放適量清水,燒開后加鹽和食用油,下入所有原料焯透,撈出瀝水。

3、鍋內(nèi)放入適量秘制咖喱醬燒開,倒入原料,以大火煮開。

4、調(diào)入鹽、白糖和雞精,轉(zhuǎn)小火煮入味,勾水淀粉,攪勾裝盤即成。

第二款,秘制咖喱蝦

原料:

大明蝦250克,香芹、洋蔥各50克,青、紅椒各25克

調(diào)料:

紅油1小勺,水淀粉2小勺,秘制咖喱醬3/4杯,食用油1杯

制作方法:

1、洋蔥剝?nèi)ネ馄?,切三角形塊;香芹切段;青、紅椒洗凈,切菱形塊。

2、大明蝦洗凈挑出蝦線,瀝干水份,放入燒至七成熱的食油中炸至變色,倒出控油。

3、鍋內(nèi)放入適量秘制咖喱醬和炸好的大明蝦,慢火燒2分鐘。

4、再加入香芹、洋蔥、青紅椒等原料煮1分鐘,淋入水淀粉和紅油,攪勻裝盤。

特點:蝦肉脆嫩,味道香辣。

第三款,秘制咖喱金針菇

原料:金針菇350克,青紅椒各半個,紅蘿卜半個,秘制咖喱醬、蒜末、鹽、食用油各適量

制作方法:

1、金針菇去泥根洗凈,放在開水鍋中略焯,撈出用純凈水過涼,瀝干水份

2、青紅椒洗凈切成小條,紅蘿卜去皮切絲,放在開水鍋中略焯,撈出瀝干水份。

3、凈鍋燒熱,放適量食用油燒至五成熱,放蒜末起鍋,放青紅椒、紅蘿卜絲翻炒均勻,放入秘制咖喱汁燒開,放鹽調(diào)味,最后放入金針菇翻炒均勻即可。

提示

1、要選用象牙白色、手摸干燥、聞起來有清香味的金針茹。

2、焯燙后的金針菇要迅過涼,口感更脆。

 

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