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一、鴿子湯

準(zhǔn)備食材:鴿子,紅棗,枸杞子,姜片。

做法步驟:

1、鴿子清洗干凈,剁成四大塊,冷水下鍋焯水,煮開后撇掉浮沫,再撈起來瀝干水分。

2、把鴿子、姜片和去核紅棗放入湯鍋中,加入足量的清水,蓋上蓋子隔水燉煮兩個小時。

3、在出鍋前十分鐘,放入食鹽和枸杞子。煮好就可以出鍋開吃了。

二、南瓜蒸排骨

準(zhǔn)備食材:排骨,貝貝南瓜,姜片,蔥段。

做法步驟:

1、新鮮的排骨剁成小塊,放入清水中浸泡半個小時,泡出血水后瀝干水分,用廚房紙吸干水分,再加入姜片、蔥段、醬油、食用油、淀粉,抓拌均勻腌制二十分鐘。

2、貝貝南瓜浸濕表面,撒上食鹽和淀粉搓洗干凈表面,洗凈后對半切開,挖掉里邊的瓜瓤,再切成小塊擺放在蒸碗的底部。

3、把腌制好的排骨擺放在南瓜的上面,冷水上鍋蒸40分鐘左右。蒸熟之后取出來,撒上蔥花即可端上桌開吃。

三、菌菇番茄蒸雞翅

準(zhǔn)備食材:雞中翅,蟹味菇,番茄,姜片,蔥段。

做法步驟:

1、雞中翅放入清水中浸泡半個小時,泡出血水后對半剁成兩塊,用廚房紙吸干水分,再放入姜片、蔥段、醬油、蠔油、食用油、淀粉,抓拌均勻腌制二十分鐘。

2、番茄削掉外皮,切成小塊,菌菇清洗干凈切成小段,全部放在蒸盤的底部,再鋪上腌制好的雞中翅,冷水上鍋蒸半個小時。

3、蒸熟之后直接取出來,撒上蔥花即可端上桌開吃。

四、山藥牛肉餅蒸蛋

準(zhǔn)備食材:山藥,牛肉,雞蛋,枸杞子,姜片,蔥段。

做法步驟:

1、牛肉清洗干凈切成片放入絞肉機中,山藥削掉外皮切成小段放入絞肉機中,攪打成泥狀,然后加入淀粉、蔥姜水、醬油,攪拌均勻至上勁。

2、把牛肉山藥泥放入蒸碗中,在中間挖出一個洞,打入一個雞蛋,先冷水上鍋蒸十分鐘。接著再倒入適量的熱水,撒上枸杞子,繼續(xù)蓋上蓋子蒸7分鐘。

3、蒸熟就可以取出來,端上桌開吃了。

五、黑豆山藥烏雞湯

準(zhǔn)備食材:黑豆,山藥,烏雞,紅棗,姜片。

做法步驟:

1、烏雞清洗干凈剁成小塊,冷水下鍋焯水,放入姜片去腥,煮開后撇掉上面的浮沫,再把烏雞撈起來瀝干水分備用。

2、黑豆清洗干凈,提前浸泡2個小時,泡發(fā)后瀝干水分。山藥削掉外皮,清洗干凈后切成小段。紅棗去核洗凈備用。

3、把烏雞、黑豆和姜片先放入湯鍋中,加入足量的清水,蓋上蓋子燉煮一個小時。接著再放入山藥和紅棗,再燉煮半個小時。

4、時間到,黑豆山藥烏雞湯燉煮好了之后,加入適量的食鹽調(diào)味,攪拌均勻煮至入味即可出鍋開吃。

六、蘋果豬骨湯

準(zhǔn)備食材:豬骨,蘋果,黨參,當(dāng)歸,紅棗,枸杞子。

做法步驟:

1、豬骨清洗干凈,冷水下鍋焯水,放入姜片去腥,煮開后撇掉浮沫,再將豬骨撈起來清洗干凈瀝干水分。

2、蘋果撒上食鹽搓洗干凈表面,洗凈后對半切開,去掉果核,再切成小塊備用。

3、把豬骨、黨參、當(dāng)歸、紅棗和姜片先放入湯鍋中,燉煮二十分鐘。接著再放入蘋果繼續(xù)燉煮四十分鐘。

4、最后加入食鹽調(diào)味,撒上枸杞子即可出鍋開吃。

七、菠菜豬肝湯

準(zhǔn)備食材:豬肝,菠菜,姜絲,蔥花。

做法步驟:

1、豬肝清洗干凈切成片,放入清水、料酒和姜絲浸泡半個小時,再清洗干凈擠干水分,用廚房紙吸干水分,再放入生抽、蠔油、淀粉、食鹽,抓拌均勻腌制十五分鐘。

2、菠菜掰開放入清水中浸泡十分鐘,再清洗干凈。鍋中水燒開,放入食鹽和食用油,再放入菠菜焯水煮至變色,然后撈起來瀝干水分備用。

3、起鍋燒水,水燒開后放入蔥花,再放入腌制好的豬肝,煮2分鐘煮熟,再放入菠菜,加入適量的食鹽調(diào)味,攪拌均勻煮至入味,食材煮熟即可出鍋開吃。

八、鯽魚湯

準(zhǔn)備食材:鯽魚,蔥段,姜絲。

做法步驟:

1、鯽魚處理干凈,用廚房紙吸干表面的水分。鍋中油熱,撒上一點食鹽,再放入鯽魚煎至兩面金黃,然后放入姜絲和足量的開水,開大火煮開。

2、大火煮開之后轉(zhuǎn)成中火,煮十分鐘煮至湯水奶白,再放入適量的食鹽和胡椒粉調(diào)味,放入蔥段煮一分鐘即可出鍋開吃。

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