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春天芹菜是個(gè)寶,不要再把葉子扔掉了,青山教你6種家常做法簡(jiǎn)單好吃
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2022.05.09 吉林省

關(guān)注

 

涼拌芹菜葉

炒芹菜的時(shí)候葉子不要再扔了,涼拌一下,很好吃,幾分鐘搞定,酸辣開(kāi)胃,還不浪費(fèi),喜歡的可以做起來(lái)。

材料:芹菜葉、小米辣、蒜、味極鮮、花生米、醋、糖。

做法:芹菜葉焯水后擠干水分,加入小米辣、蒜末,倒入味極鮮、醋、糖、花生米攪拌均勻即可。

芹菜葉煎餅

食材

芹菜葉1把,雞蛋2個(gè),胡蘿卜半根,面粉2大勺,鹽1勺,十三香粉少許

做法

1:芹菜葉先用鹽水浸泡五分鐘,然后焯水剁碎。

2:胡蘿卜剁成末,把胡蘿卜雞蛋芹菜末都放入碗中。

3:加入2大勺面粉,1勺鹽,少許十三香粉,攪拌均勻。

4:放入平底鍋慢火煎熟即可。

粉蒸芹菜葉

食材

芹菜葉1把、20克玉米面、30克白面、5克蒜泥

做法

1.把芹菜葉摘下來(lái),清洗干凈,再瀝干水份

2.放入5克食用油拌勻,撒入20克玉米面、30克白面

3.面粉可以少量多次加入,邊加邊攪拌,直到芹菜葉上全都裹上了面粉

4.蒸鍋加水,水開(kāi)上屜,均勻地鋪在不粘籠布上(不要用棉籠布,用硅膠的或者直接在籠子上抹油)

5.上汽后蒸10分鐘即可盛出,芹菜葉很容易熟,所以蒸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。調(diào)料就按您平時(shí)拌涼菜時(shí)喜歡的口味來(lái)調(diào)配,蒸魚(yú)豉油一勺,醋半勺,香油半勺,蒜末,鹽少許拌均勻

芹菜葉炒雞蛋

低脂低卡,非常適合減脂的集美們,簡(jiǎn)單零失敗,喜歡你也試試吧

食材:芹菜葉,雞蛋,蔥

步驟

1:芹菜葉洗凈,燒水水中加少許鹽和食物油,水開(kāi)放芹菜葉焯水30秒,撈出過(guò)涼水,攥干剁成末。

2:芹菜末中?蔥花?4個(gè)雞蛋?少許鹽?少許五香粉?少許香油攪拌均勻。

3:起鍋燒油,倒入攪好的芹菜葉蛋液,翻炒時(shí)可加少許水,蛋液成團(tuán)水干即可出鍋。

芹菜丸子

準(zhǔn)備食材

芹菜葉2大把,北豆腐1小塊,姜末10克,十三香2克,食鹽5克,淀粉適量

制作方法

1:芹菜葉放料理機(jī)里攪碎成芹菜末,加入豆腐塊,用手將芹菜和豆腐抓勻抓碎

2:加入十三香,食鹽,姜末,淀粉,再抓勻混合,揉成圓球即可!

3:鍋里油燒熱,放丸子炸熟,定型后撈出,油溫升高后再二次復(fù)炸!外焦酥脆撈出即可!

開(kāi)始用中火炸到定型熟透撈出,復(fù)炸時(shí)開(kāi)大火高油溫炸到焦酥上色!淀粉的量根據(jù)丸子的軟硬度放就可以

蒸芹菜團(tuán)

用料:芹菜葉,面粉,鹽

蘸醬:大蒜,辣椒,生抽,蠔油,醋,芝麻油

做法:

1:芹菜葉洗凈切碎,加入少半碗面粉,少許鹽,拌一拌,搓一搓,能用手揉成面團(tuán),實(shí)在搓不成團(tuán),可以少加點(diǎn)水。

2:面團(tuán)分成小份搓圓,電火鍋開(kāi)啟營(yíng)養(yǎng)蒸程序,水開(kāi)后蒸15分鐘。

3:蘸料:蒜末?辣椒末?2勺生抽?1勺蠔油?1勺醋?半勺芝麻油,攪拌混合,取菜團(tuán)蘸著吃就可以了,超級(jí)好吃呢!

 

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