中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
酸菜魚燉豆腐、豆瓣魚、小鮑魚燜排骨的家常做法營養(yǎng)美味

酸菜魚燉豆腐

備料:鳙魚1條、酸菜適量、豆腐1塊、雞蛋1個(gè)、泡椒5個(gè)、香菜2根、雞蛋清半個(gè)、淀粉1勺、紅尖椒2個(gè)、鹽半勺、白胡椒粉半勺、料酒1勺、油適量、白醋1勺、香油半勺。

做法:把魚清理干凈洗凈后控干水分放在冰箱中冷藏30分鐘,取出放在案板上切掉魚頭魚尾和魚骨洗凈。把魚肉洗凈切成片、魚頭魚骨切成塊備用。

把魚肉中加入料酒、白胡椒粉、鹽攪拌 均勻。倒入蛋液和淀粉攪拌均勻腌制備用。把魚頭魚骨沖洗干凈控水備用。酸菜切成絲備用。

豆腐洗凈切成塊,泡椒切成碎、香菜洗凈切成段、尖椒洗凈切成碎備用。鍋中燒油,油熱后倒入魚頭魚骨中火煎至表面金黃,倒入酸菜翻炒出香味。

倒入開水大火煮開,轉(zhuǎn)中火燜煮10分鐘備用。鍋中燒油,油熱后倒入蔥姜蒜翻炒出香味,倒入煮好的魚頭魚骨和湯汁大火煮開,撈出魚頭和酸菜放在盆底備用。

鍋中倒入切好的豆腐中火煮2分鐘。開蓋倒入腌制好的魚片中火煮熟,加入白醋、白胡椒粉攪拌均勻,倒在盆中,加入香油備用。

鍋中燒油,放入干辣椒和花椒小火翻炒出香味,倒在魚片上,撒上香菜和熟芝麻即可食用。

豆瓣魚

備料:魚1條、郫縣豆瓣醬2勺、高湯1.5碗、油適量、姜3片、蒜2瓣、白糖2勺、醋2勺、醬油1勺、料酒5勺、淀粉1勺。

做法:把魚清理干凈洗凈打上花刀控干水分備用。蔥姜蒜洗凈切成末、豆瓣醬切成碎備用。鍋中燒油,油熱后放入魚中火煎至表面金黃,撈出控油備用。

鍋中留底油,油熱后倒入豆瓣醬和姜蒜翻炒出香味。倒入高湯、鹽、糖、醋大火煮開,放入煎好的魚大火煮開,轉(zhuǎn)中火燜8分鐘,開蓋倒入水淀粉收濃湯汁,關(guān)火出鍋裝入盤中,撒上蔥花即可食用。

小鮑魚燜排骨

備料:排骨400克、鮑魚八個(gè)、蒜5瓣、姜4片、蔥3段、八角1個(gè)、桂皮1塊、生抽2勺、老抽半勺、白糖半勺、鹽1勺、香油半勺、米酒2勺、水適量、花生油適量。

做法:把排骨洗凈切成段,蔥姜切成片、蒜去皮洗凈備用。把鮑魚放在清水中泡發(fā)洗凈打上花刀沖洗干凈控水備用。

鍋中燒水,放入排骨和米酒大火煮開,焯水2分鐘,撈出沖洗干凈控水備用。鍋中燒油,油熱后倒入大蔥、姜片和蒜翻炒出香味。

倒入排骨中火煸炒至表面金黃,倒入小鮑魚和米酒翻炒干水分。加入生抽、糖翻炒片刻,放入八角、桂皮翻炒出香味。

倒入清水大火煮開,轉(zhuǎn)中火燜煮40分鐘,開蓋收濃湯汁。加入鹽、白糖、老抽翻炒上色,倒入香油翻炒均勻,關(guān)火出鍋裝盤撒上蔥花即可食用。

本文章所有圖片均來自網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請聯(lián)系作者刪除

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
正宗撈拌鮑魚的做法
酸菜魚【做法、營養(yǎng)價(jià)值、功效】美食菜譜
蒸菜譜大全15
美食推薦:手燜豬蹄,香嫩酸菜魚,紅燒排骨炒玉米,南瓜條
夏日最開胃的酸菜篇,全是美食界的前排!你都愛吃嘛?
黑魚的做法
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服