微信好友傾國(guó)傾城問(wèn)：“我媽今年60多歲了，最近經(jīng)常覺(jué)得疲憊乏力、頭暈心慌，前幾天蹲在地上收拾東西差點(diǎn)摔在地上。去醫(yī)院檢查顯示她可能患有低血壓，據(jù)說(shuō)低血壓對(duì)人體的危害不低于高血壓。這是真的嗎？”
專(zhuān) 家 解 答：老人大多怕血壓高，但對(duì)低血壓卻不太在意。
壓過(guò)低的傷害不亞于高血壓，會(huì)引發(fā)腦梗、心絞痛，甚至嚴(yán)重的心腦血管事件。臨床上發(fā)現(xiàn)，相當(dāng)一部分患者是因?yàn)檠獕禾投T發(fā)了心血管意外。
“高血壓主要是對(duì)心臟、大腦、腎臟、眼睛及全身的大血管造成危害，而一旦出現(xiàn)低血壓則可能導(dǎo)致全身各個(gè)器官缺血。”
提 問(wèn) ：低血壓有哪些癥狀？如何判斷是否患了低血壓呢？
專(zhuān) 家 解 答：如果在服用控制血壓藥物后經(jīng)常發(fā)生頭暈、嗜睡、身上沒(méi)勁、疲憊等這些低血壓的'苗頭'，就要密切關(guān)注是不是出現(xiàn)低血壓了。
如果高血壓患者血壓波動(dòng)較大，就要及時(shí)去醫(yī)院就診。血壓一直控制很平穩(wěn)的老年人，也要3個(gè)月左右在醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)治療方案進(jìn)行適當(dāng)修正。
中醫(yī)認(rèn)為，低血壓多與先天不足、后天失養(yǎng)、勞倦傷正、失血耗氣等有關(guān)。平時(shí)可多吃山藥、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、人參、黃芪等。
緩解低血壓的方法
1.高血壓患者服降壓藥后感到身體軟弱者，要停藥或換用較溫和的降壓藥
2.合理搭配膳食，不偏食，以保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是很多體質(zhì)較弱的女性
3.鍛煉身體可以代替許多藥劑，但任何藥劑也代替不了鍛煉身體。低血壓患者可根據(jù)自己的體力情況，選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目。
4.避免過(guò)快地變動(dòng)體位和長(zhǎng)時(shí)間站立
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