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“腎好，身體才好”，這是時常會從別人口中聽到的一句話，腎臟在人體中起著代謝與排毒的重要作用，確實很重要，需要做好養(yǎng)腎的工作，不過肝臟的健康同樣也是很重要的。

很多時候，肝臟檢查出問題都是比較嚴重的問題，這是因為肝臟是人體中最為沉默的器官，很難在第一時間知道肝臟的不適。

但腳作為人的“第二心臟”，通過腳部的變化是能夠及時了解肝臟的健康狀況。所以，若想知道自己的肝臟健不健康，那不妨平時多關注腳部的變化。那么，肝不好時，腳部會有哪些變化呢？肝不好時，腳部會有這3個變化，平時多留心觀察。

變化一：腳趾甲變黃

若是平時有留心觀察的話，你會發(fā)現(xiàn)身體健康的人，腳趾甲多半也是紅潤且有硬度的，不容易斷裂，不過人一旦肝臟出現(xiàn)問題時，人的腳趾甲也會出現(xiàn)變化，主要是會變黃且變脆，指甲很容易出現(xiàn)斷裂的情況，而引起這類問題主要是由于肝火旺盛引起的，所以降肝火是重中之重。

變化二：腳掌變白

身體都是有血色的，因為有血液的供給，不過肝臟不適的人容易出現(xiàn)腳掌變白的情況，像沒有血色的樣子，當出現(xiàn)這樣的情況時，多半是肝臟的造血功能受到了影響，所以缺少血液滋潤的腳掌會出現(xiàn)變白的情況，并且可能同時還伴有頭暈的情況。

變化三：腳掌紋路增多

不僅僅人的手掌有紋路，人的腳掌同樣也有紋路，當然腳掌的紋路可能不會特意地去觀察，畢竟也不是很容易，不過當人的肝臟出現(xiàn)問題時，腳掌的紋路會出現(xiàn)變化，有突然增多的情況，這與肝的排毒功能受阻有關，當毒素在腳掌處堆積，紋路就會突然增多。

【本文由“熊貓醫(yī)學”新媒體原創(chuàng)出品，圖片來源于網(wǎng)絡。作者顏則】