寒冷天氣，許多人的腸子容易“激動(dòng)”，腹痛腹瀉頻繁，卻又查不出異常。原來(lái)這是“腹瀉型腸易激綜合征”作祟，需要引起白領(lǐng)等工作緊張型人士高度關(guān)注。
26歲的王女士近來(lái)每日排便3～4次，每次進(jìn)餐后沒(méi)多久，就會(huì)覺(jué)得腹痛欲排便，大便稀溏，排便后疼痛緩解。有時(shí)候腹部受涼或者進(jìn)食貝殼類(lèi)或者螃蟹等寒涼食物后，也會(huì)出現(xiàn)同樣癥狀。王女士去醫(yī)院求診，醫(yī)生為她進(jìn)行了大便檢查和鋇劑灌腸檢查，結(jié)果都未發(fā)現(xiàn)異常。無(wú)獨(dú)有偶，42歲的董先生是一名外企高管，平時(shí)排便每日1～2次，還算正常。但是一旦工作繁忙或者壓力增大時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉，每日排便次數(shù)可達(dá)5～6次，有時(shí)發(fā)火訓(xùn)斥下屬時(shí)也會(huì)出現(xiàn)同樣的癥狀。董先生曾多次到醫(yī)院就診，胃鏡、腸鏡、甚至膠囊內(nèi)鏡都做了個(gè)遍，但都未發(fā)現(xiàn)異常。
像王女士和董先生這樣反復(fù)出現(xiàn)腹痛（或腹脹、腹部不適）腹瀉，但是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)室檢查包括血常規(guī)、肝腎功能、甲狀腺功能、大便培養(yǎng)、腫瘤指標(biāo)以及消化道內(nèi)窺鏡檢查都未發(fā)現(xiàn)異常，可以考慮診斷為腹瀉型腸易激綜合征。
腹瀉型腸易激綜合征是一種功能性腸道疾病，雖然不像腸道腫瘤和炎癥性腸病那樣可以危及生命，但是該病可以顯著影響患者的日常生活、學(xué)習(xí)、工作和社交，使患者的生活質(zhì)量明顯下降。該病是一個(gè)常見(jiàn)病和多發(fā)病，中國(guó)普通人群的患病率約為5%～7%，占消化科門(mén)診人數(shù)的20%～30%。該病的發(fā)生可能和腸動(dòng)力紊亂、內(nèi)臟敏感性增高、腸道菌群失調(diào)、既往的腸道感染等多種因素有關(guān)，該病是一個(gè)可以反復(fù)發(fā)作的慢性疾病，飲食不當(dāng)（生冷、辛辣、油膩）、情志失調(diào)（緊張、焦慮、抑郁、發(fā)怒）和環(huán)境溫度改變（溫度過(guò)低）都可以誘發(fā)。目前西醫(yī)主要采用解痙止痛劑、補(bǔ)充腸道益生菌、抗焦慮等措施進(jìn)行治療。
中醫(yī)認(rèn)為該病主要是肝脾不和所致，脾虛為本，肝木乘土。治療當(dāng)以疏肝健脾為主，多采用逍遙散、柴胡疏肝散、痛瀉要方等治療。但是單用中藥治療，存在停藥后容易復(fù)發(fā)、需要長(zhǎng)期服藥的不足之處。根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于發(fā)作期的患者，在內(nèi)服中藥的同時(shí)或間歇期最好采用經(jīng)絡(luò)穴位刺激法以延長(zhǎng)緩解期，降低復(fù)發(fā)率。而且經(jīng)絡(luò)穴位刺激簡(jiǎn)單易行，患者可以自行在家中操作，可有效提高臨床療效。在按摩的時(shí)候，通常選取太沖、天樞、陰陵泉等穴位，每天晚上臨睡前按壓一次，每次5分鐘。在采用經(jīng)絡(luò)穴位刺激療法時(shí)，最好先咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師，在醫(yī)師指導(dǎo)下堅(jiān)持進(jìn)行。
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