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出汗的真相

夏天最讓人尷尬的,就是在高溫的環(huán)境中,在眾目睽睽之下,前胸、后背、手臂下現(xiàn)出一塊塊汗?jié)竦挠≯E,以及干了之后難看的白漬……汗到底是怎么回事?怎樣才能幫你少出點汗?

男人比女人出汗更多嗎?

我們經(jīng)??吹侥腥藫]汗如雨的畫面,總覺得男人比女人更愛流汗。但其實不然,根據(jù)澳大利亞的一項發(fā)現(xiàn),出汗多少跟體型的大小而不是性別有關(guān)。一般來說,女人比男人塊頭小,所以她們往往比男性出汗少。但是一個身高170厘米、體重90公斤的女人,可能就會比一個身高166厘米、體重68公斤的男人出汗多。

汗液本身的氣味是輕微的還是“重口味”的?

都不是,汗水本身并沒有味道。當它與腋下和腹股溝的腺體細菌混合共同作用時,就會產(chǎn)生異味。如果你只是背部流汗,你可能不會注意到有什么異味。

有彩色的汗水嗎?

可能你不相信,雖然很罕見,但患一種叫做色汗癥疾病的人,他們的汗水可能是藍色、綠色、黃色或任意顏色。這是由大量色素(在汗腺中產(chǎn)生特定顏色的物質(zhì))引起的。另一種與汗液有關(guān)的疾病叫多汗癥?;颊邥却蠖鄶?shù)人出汗量高4~5倍。

哪種疾病會引起大量出汗?

既不是偏頭痛,也不是濕疹,容易引起大量出汗的疾病你可能想不到,就是痛風。另外,糖尿病、甲狀腺機能亢進(甲亢)、凍傷、頭部外傷、肥胖和更年期都有可能導致出汗過多。如果你最近發(fā)現(xiàn)出汗很多,又不清楚是為什么,就應(yīng)該去咨詢下醫(yī)生。

吃東西會讓人汗流浹背嗎?

比起面包、甜點或快餐,熱咖啡或茶等熱的、辛辣的食物都會讓人出汗。但有些人吃任何類型的食物都會出汗,這是一種叫做“味覺出汗”或弗雷綜合癥的罕見病。

什么情況下會讓人夜間盜汗?

如焦慮、自身免疫系統(tǒng)紊亂和感染一樣,許多藥物,包括抗抑郁藥、糖尿病藥物都會引起夜間盜汗。盜汗通常并不危險,雖然少數(shù)情況下可能是癌癥或卒中的征兆。要找出自己盜汗的原因,最好去醫(yī)院做相關(guān)的檢查,尤其是如果你還有不明原因的體重減輕、腹瀉、疼痛,或其他不尋常的癥狀。

身體除臭劑能不能止汗?

很多人認為,身體除臭劑比止汗劑強,既能止汗又能除臭。但其實身體除臭劑的作用只是掩蓋氣味,有點像香水。而止汗劑的成分含有金屬,例如鋁,在一段時間內(nèi)能夠阻塞汗腺分泌。不過,市場上有許多止汗劑和除臭劑的二合一產(chǎn)品,這意味著它有助于除臭和保持干燥。所以你挑選的時候要看清楚成分。

止汗劑在什么時間使用更好?

早晨、傍晚或者任意時間?大多數(shù)人在早上淋浴后涂抹止汗劑。這樣也沒有問題,但是其實早上的時候,汗腺活力更大,止汗劑可能來不及起作用并給你提供良好的保護。要知道,止汗劑的工作原理就是堵塞汗腺,以防產(chǎn)生多余的汗液,而晚上使用止汗劑,皮膚會更干燥,汗腺活力降低,止汗劑就開始起作用了。所以,如果你每天只涂一次止汗劑,最好在睡覺前使用。即使你喜歡早晨淋浴,無論你怎么洗,止汗劑作用一般都會持續(xù)24小時。如果你每天使用兩次止汗劑,那么在睡覺之前和早晨使用,則已經(jīng)被證明是最有效果的。

止汗劑只能涂抹在腋下嗎?

當然不是。你可以在身體大部分出汗的部位使用止汗劑,比如你的腳或發(fā)際線,但要遠離敏感區(qū)域,比如眼睛和生殖器。噴灑止汗劑是汗腳人士的好選擇,如果你需要覆蓋身體的大部分區(qū)域,你可以嘗試止汗?jié)窠怼V购節(jié)窠頂y帶方便,有各種規(guī)格的便攜裝和家庭裝,使用起來很便捷,也不像噴霧或者散劑類易污漬衣物。

止汗劑可能引起某些疾病嗎?

目有還沒有科學證據(jù)表明使用止汗劑的人更容易患上腫瘤、阿爾茨海默癥等疾病。如果你想讓止汗劑更安全,你可以尋找下市售的不含鋁的產(chǎn)品。

怎樣能幫你少出點汗?

如果洗澡和使用止汗劑無法阻止你大量出汗,一些治療可能可以幫助到你,包括:處方強力止汗劑、藥物、電離子透入療法、微波治療、激光、肉毒素注射,以及通過手術(shù)取出一些汗腺。

肉毒素是一種神經(jīng)毒素,它可以阻斷能夠打開汗腺的化學物質(zhì),汗腺分泌自然也就停止了,也就達到了制止多汗癥患者大量出汗的癥狀了。已經(jīng)證明,該療法可以減少至少82%的出汗,療效可以維持4~6個月。對于腋下有異味者,制止了其腋下出汗問題后,也可因細菌無法繼續(xù)分解產(chǎn)生異味而達到減少異味的效果。

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