天津北方網(wǎng)訊:氣溫越來(lái)越低,很多家庭都會(huì)緊閉門窗,享受暖氣帶來(lái)的溫度。即使開(kāi)窗,也只是在早晨開(kāi)一會(huì)兒。市人民醫(yī)院健康管理中心專家趙春杰提示,冬季一定要注意開(kāi)窗通風(fēng),并避開(kāi)以下誤區(qū)。
誤區(qū)一:嫌冷不開(kāi)窗
室內(nèi)長(zhǎng)期緊閉門窗,通風(fēng)不良,人體呼出的二氧化碳大量集聚,會(huì)讓室內(nèi)空氣質(zhì)量越來(lái)越差。即使天氣再冷,也應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng),讓室內(nèi)空氣自由流通。開(kāi)窗次數(shù)并非越多越好,一天開(kāi)窗通風(fēng)3次,每次不少于15分鐘,基本就能夠維持室內(nèi)空氣的新鮮。
誤區(qū)二:早晚開(kāi)窗
不少家庭習(xí)慣早晨上班和晚上回家后開(kāi)窗。這兩個(gè)時(shí)間段恰好是空氣污染高峰期,并不適合開(kāi)窗。一般10時(shí)至15時(shí)前后,空氣質(zhì)量相對(duì)較好,建議在此時(shí)間段多開(kāi)窗。
誤區(qū)三:霧霾天不能開(kāi)窗
遇到霧霾污染嚴(yán)重的天氣,確實(shí)需要減少開(kāi)窗時(shí)間。但也需要定時(shí)開(kāi)窗換氣,可以選擇一天當(dāng)中霧霾最輕的時(shí)段,把窗戶開(kāi)小一點(diǎn),并在紗窗上掛上濕毛巾,起到過(guò)濾、吸附灰塵的作用。
誤區(qū)四:用空氣凈化器無(wú)需開(kāi)窗
長(zhǎng)時(shí)間封閉門窗使用空氣凈化器,有可能造成室內(nèi)空氣二次污染。室外空氣好,自然通風(fēng)才是改善室內(nèi)空氣環(huán)境的最佳選擇。但當(dāng)室外空氣質(zhì)量變差,也要適當(dāng)增加空氣凈化器的使用時(shí)間。(北方網(wǎng)編輯曲璐琳)
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