對(duì)于男性而言，前列腺這個(gè)器官一定都不陌生，它不僅是男性獨(dú)有的器官，同時(shí)還維持著男性的泌尿系統(tǒng)，以及生育系統(tǒng)的健康。一旦前列腺出現(xiàn)了問題，那么更多的男科疾病也就隨之而來(lái)，現(xiàn)在社會(huì)中不少的男性，都飽受前列腺炎的困擾。
隨著年齡不斷的增加，身體代謝和器官加速的老化，前列腺炎出現(xiàn)的概率也會(huì)隨之提高。所以男性一定要及時(shí)的了解自身的前列腺，同時(shí)學(xué)會(huì)養(yǎng)護(hù)前列腺的健康。
身體出現(xiàn)四個(gè)表現(xiàn)，前列腺炎或在慢慢靠近你
一，下體感覺疼痛。
如果男性時(shí)常感覺到小腹或者是肛門以及生殖器和大腿根部，出現(xiàn)明顯的墜痛感。而且在下蹲或者是起身的時(shí)候，疼痛以及最痛感加重，那么需要及時(shí)注意，很可能就是前列腺炎找上門了。
二，泌尿系統(tǒng)異常。
排尿是我們每個(gè)人每天都要做的事情。一般情況下，正常人每天排尿次數(shù)5至6次。如果排尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常，比如出現(xiàn)尿頻、尿急，以及尿痛、尿無(wú)力等情況，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，很可能也是前列腺炎已經(jīng)來(lái)臨。
三，神經(jīng)衰弱。
前列腺雖然位置比較特殊，但是卻起著非常重要的作用。如果前列腺出現(xiàn)問題，那么男性身體也會(huì)有很多的不適，比如頭暈?zāi)垦?、失眠以及耳鳴等情況。
四，性生活異常。
很多男性在出現(xiàn)前列腺炎的時(shí)候，生理方面和性生活都會(huì)出現(xiàn)各種障礙。比如早泄、不行或者是射精疼痛，給男性帶來(lái)不可嚴(yán)重的傷害，有可能還會(huì)影響著生育問題。
以下幾種習(xí)慣，千萬(wàn)不要有，否則前列腺受傷不止。
一，長(zhǎng)期憋尿。
當(dāng)男性感覺有尿意的時(shí)候，一定要及時(shí)的排尿，說(shuō)明此時(shí)膀胱已經(jīng)儲(chǔ)存過量。如果長(zhǎng)期憋尿，不僅會(huì)導(dǎo)致膀胱腫脹，而且過多的尿液中的垃圾和毒素也會(huì)回流至前列腺，從而引發(fā)細(xì)菌感染。
二，不喜歡喝水。
現(xiàn)在很多男性都忽略了喝水的重要性，而采用酒精或者是飲料來(lái)代替水。如果身體長(zhǎng)期缺水，那么前列腺也會(huì)屬于脫水的狀態(tài)，而體內(nèi)的尿酸和尿液濃度也會(huì)隨之提高，容易引發(fā)細(xì)菌感染。
三，長(zhǎng)期飲酒。
酒精進(jìn)入體內(nèi)，不僅會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，同時(shí)也會(huì)引起細(xì)菌感染，同時(shí)前列腺在受到酒精的刺激時(shí)，不僅會(huì)過度的充血腫脹，而且還會(huì)引發(fā)炎癥快速進(jìn)入。
男人“天然保護(hù)傘”發(fā)現(xiàn)了，不是生蠔，白開水偷偷放1把，男人更自信
想要保護(hù)前列腺的健康，那么在生活中一定要合理的養(yǎng)護(hù)。定期的檢查身體，是非常有必要的，同時(shí)飲食來(lái)改善前列腺炎，也是不錯(cuò)的選擇。
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南 瓜 植 物 油中含有非常多的維生素e，類黃酮以及氨基酸。能夠調(diào)節(jié)男性的內(nèi)分泌，同時(shí)還能夠有利于小蝌蚪的活性。日?？梢詻_溫開水飲用或是搭配蜂蜜、酸奶飲用。
兩件事要克制，前列腺也會(huì)感謝你。
一，避免傳統(tǒng)手藝。
很多男性生理需求比較旺盛，如果沉迷于傳統(tǒng)手藝，或者是不健康的性生活，那么不僅會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，同時(shí)炎癥也會(huì)加速侵入。
二，久坐，從來(lái)不運(yùn)動(dòng)。
現(xiàn)在由于交通非常的便利，很多人長(zhǎng)時(shí)間都是以久坐為主，而前列腺液長(zhǎng)期受到壓迫充血，血液循環(huán)不通暢，容易引發(fā)慢性的前列腺炎。
