哈嘍,大家好~今天跟大家分享幾道被不少人稱贊的家常美食,營養(yǎng)均衡又美味可口,非常下飯,做法特別簡(jiǎn)單,食材也是我們?nèi)粘I钪谐R姷模瓦B廚房小白做起來也無壓力,非常特別適合上班族的首要選擇喲,喜歡的朋友快來看看吧。
【芹菜炒牛肉】
食材以及調(diào)味料的準(zhǔn)備:熟牛肉,芹菜,蔥花,青杭椒,干辣椒(沒有杭椒干辣椒用其他辣椒都可以),食用鹽,白砂糖,蠔油,生抽,雞精。
烹飪做法步驟:1、芹菜切段,牛肉切薄片,辣椒切斜刀。
2、鍋里放入涼水,放兩勺鹽,兩滴食用油大火煮開放入芹菜段焯水(水開放入芹菜后等到水再次開鍋等五秒撈出芹菜,過涼水)。
3、熱鍋涼油放蔥花,所有辣椒大火爆香后,放入牛肉片爆炒。
4、牛肉爆香后放入芹菜段大火翻炒,放入一兩大勺蠔油,一勺雞精,一勺白砂糖提鮮,半勺生抽大火翻炒至芹菜入味兒,根據(jù)自己口味適當(dāng)放入食用鹽,出鍋。
小提示:炒芹菜時(shí)一定要放食用鹽和油,這樣芹菜顏色艷麗,開鍋后過涼水,這樣口感鮮脆;加入調(diào)料后翻炒如果有點(diǎn)糊鍋可以稍微加一點(diǎn)點(diǎn)清水,一定不要加多喲。
【酸筍炒牛肉】
食材以及調(diào)味料的準(zhǔn)備:牛肉,酸筍,大蒜,青椒,紅椒,小蔥,姜,料酒,醬油,油,鹽,淀粉,烹飪做法步驟:1、牛肉洗凈切片后,放入姜、1勺油、1勺鹽、1勺玉米淀粉、1勺料酒、1勺醬油腌制5-10分鐘。
2、酸筍切洗凈后切片,盡量切薄點(diǎn),因?yàn)樗峁S頭比較老可以切一部分走,留下嫩筍部位,如果很酸可以用水泡走一點(diǎn)酸味再煮。
3、大蒜、青椒、紅椒、小蔥、姜洗凈切好放在碟子備用。
4、熱鍋倒油,先放入紅椒爆炒,聞到紅椒味后,再放入酸筍翻炒,加半勺鹽,1勺糖,1勺醬油,繼續(xù)翻炒1分鐘左右如果看到酸筍變軟變色,就可以裝在盤子上待用。
5、熱鍋倒油,放蒜蓉爆香,再放青椒翻炒幾下,放進(jìn)牛肉,放1勺醬油和小半勺雞精。
6、看到牛肉變色后把酸筍倒進(jìn)去一起炒30秒后,把火關(guān)小,自己試一塊牛肉和酸筍夠不夠味,不夠味可以加少許鹽或醬油,如果太咸可以放點(diǎn)白砂糖,起鍋就可以吃啦~~~
7、把水燒開,放一勺雞精,兩勺鹽,把河粉放進(jìn)去,30秒就可以撈起來倒碗里,加點(diǎn)湯,再把酸筍牛肉放進(jìn)河粉湯內(nèi)就可以吃啦?。ú幌氤燥埖臅r(shí)候,可以煮點(diǎn)河粉代替喲。)
這么簡(jiǎn)單的牛肉做法學(xué)會(huì)了嗎?十分鐘就能做出一道家人都喜歡吃,而且吃不胖的美食,材料簡(jiǎn)單,做法也簡(jiǎn)單,快點(diǎn)試試吧~
【蒜苗炒五花肉】
食材以及調(diào)味料的準(zhǔn)備:豬后腿肉(五花肉都可以),木耳,蒜苗,干辣椒,蔥,姜,鮮檸檬片(沒有也可以),郫縣豆瓣醬,食用鹽,白砂糖,雞精,生抽,老抽,料酒,蠔油烹飪做法步驟:1、把肉切幾大塊放入涼水里,加幾片姜片,蔥花,一片檸檬片(去味去油膩),兩勺料酒大火煮開兩三分鐘,然后撈出涼一下切成薄片備用。
2、鍋里放入一點(diǎn)點(diǎn)油,油鍋半熱時(shí)放入肉片大火翻炒,把油脂大火煸出來,直到表面金黃,鍋里油變多為止。
3、把肉盛出來,鍋里留少許油,放入一大勺郫縣豆瓣醬大火爆炒出紅油后,放入姜片蔥花干辣椒翻炒出香味(有點(diǎn)糊鍋可以加一點(diǎn)點(diǎn)清水)。
4、放入切好的蒜苗和木耳大火翻炒。
5、放入肉片,加入一勺生抽,一勺老抽,半勺蠔油,少許食用鹽和白砂糖,雞精,翻炒至熟(途中可以加少許清水避免粘鍋糊鍋)。
這道超級(jí)簡(jiǎn)單的家常菜就做好啦,味道棒棒的,五花肉片煸出油脂之后,完全不油膩,木耳和蒜苗也非常入味下飯。
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