1.腦卒中的危險(xiǎn)因素有哪些?
腦卒中是可防可控的。可干預(yù)的危險(xiǎn)因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、房顫、吸煙、酒精攝入、不合理膳食、超重或肥胖、運(yùn)動(dòng)缺乏、心理因素等。
2.怎樣預(yù)防腦卒中發(fā)生或復(fù)發(fā)?
養(yǎng)成健康的生活方式,定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查, 做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療,就可以有效的防治腦卒中。
(一)日常生活習(xí)慣和行為應(yīng)注意以下7點(diǎn):
1、清淡飲食;2、適度增強(qiáng)體育鍛煉;3、克服不良習(xí)慣,如戒煙酒、避免久坐等;4、防止過度勞累;5、注意天氣變化;6、保持情緒穩(wěn)定;7、定期進(jìn)行健康體檢,發(fā)現(xiàn)問題早防早治。
(二)有相關(guān)疾病的患者應(yīng)重點(diǎn)注意以下5點(diǎn):
1、高血壓患者,應(yīng)注意控制高血壓;2、高血脂癥患者,應(yīng)注意控制血脂;3、糖尿病患者應(yīng)積極控制血糖;4、房顫或有其他心臟疾病患者,應(yīng)控制心臟病相關(guān)危險(xiǎn)因素。5、有以上疾病的患者,應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)診。
3.怎樣識(shí)別腦卒中?
腦卒中的癥狀主要包括突然出現(xiàn)的口眼歪斜、言語不利、一側(cè)肢體無力或不靈活、行走不穩(wěn)、劇烈頭痛、惡心嘔吐、意識(shí)障礙等。腦卒中可防可治。根據(jù)“中風(fēng)120”“BE FAST口訣”識(shí)別腦卒中早期癥狀簡(jiǎn)便有效。
(一)“中風(fēng)120”口訣。
“1”代表“看到1張不對(duì)稱的臉”;
“2”代表“查兩只手臂是否有單側(cè)無力”;
“0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”。
4.發(fā)生腦卒中怎么辦?
時(shí)間就是大腦,時(shí)間就是生命。及時(shí)發(fā)現(xiàn)卒中的早期癥狀極其重要,越早發(fā)現(xiàn),越早治療,效果也就越好?;颊咴诎l(fā)病后立即送達(dá)有救治能力的醫(yī)院或卒中中心單位,得到規(guī)范的治療,可增加恢復(fù)的機(jī)會(huì),提高生活質(zhì)量。
5.腦卒中的康復(fù)治療有哪些?
腦卒中患者常存在各種后遺癥,包括肢體活動(dòng)障礙、言語不清等,嚴(yán)重影響生活。及時(shí)的康復(fù)治療對(duì)于腦卒中后遺癥的恢復(fù)是至關(guān)重要的。理論上來講,只要患者生命體征平穩(wěn)即可開始進(jìn)行康復(fù)治療,越早的開展規(guī)范的康復(fù)治療,患者的預(yù)后將會(huì)越理想。腦卒中的康復(fù)治療包括物理療法、作業(yè)療法、言語治療、心理治療、矯形器治療、中國傳統(tǒng)治療以及康復(fù)護(hù)理等。康復(fù)治療需由康復(fù)醫(yī)師、治療師、護(hù)士共同進(jìn)行,針對(duì)各方面后遺癥進(jìn)行分析評(píng)定,制定個(gè)體化、規(guī)范化的康復(fù)治療方案,開展綜合、全面、系統(tǒng)的康復(fù)治療。