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孩子的自制力要從小培養(yǎng)

有些孩子總是缺乏自制力，家長為此頗傷腦筋，其實孩子的自制力要從小培養(yǎng)。男孩子好動，像踢球、玩打仗等等，都是有益身心的活動，但必須處理好學習和活動的關(guān)系。有些男孩做事沒耐心、好玩、坐不住、聽課不專心、喜歡惹事、動不動就打架。那么怎樣培養(yǎng)孩子的自我克制能力呢？

一
可以從孩子感興趣的事做起。比如，教孩子玩棋類游戲，要求孩子冷靜、有耐性、注意力高度集中。還有單腿站立、走平衡木等也是訓(xùn)練耐性的運動游戲，而畫畫、涂積木、練書法、寫字等，都是培養(yǎng)注意力和自制力的好方式。在進行這類游戲時，要先讓孩子自己定一個目標，然后為達到這個目標而努力。在努力的過程中，孩子會高度集中自己的注意力。

二
在培養(yǎng)自制力上，還有很重要的一點就是要培養(yǎng)孩子的責任感。責任感能幫助一個人理智地控制自己的行為?？梢宰尯⒆訌钠匠５纳钚∈伦銎?，比如讓他做一些力所能及的家務(wù)勞動，并意識到這是自己應(yīng)盡的義務(wù)。

三
根據(jù)孩子的年齡大小，在生活、學習、勞動等方面給孩子提出合理要求，堅決不打折扣。制訂作息制度，也是培養(yǎng)孩子自制力的一種好方法。讓孩子從小就養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，該玩的時候痛痛快快地玩，到了學習時間就專心致志地學習，該休息就休息，認真遵守作息制度。只要家長能正確地引導(dǎo)、嚴格地要求孩子，孩子就會養(yǎng)成自我約束的好習慣。

文章來源知心老師教育網(wǎng): www.zgxxnl.com/