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養(yǎng)生9要素

2019.11.06

1.肺：最愛雪梨，最怕煙
2.胃：最愛蘿卜和山藥，最怕冷
3.心臟：最愛大豆和堅果，最怕咸
4.腎臟：最愛黑豆與韭菜，最怕熬夜
5.肝臟：最愛枸杞和菊花，最怕油脂
6.眼睛：最愛胡蘿卜，最怕手機與電視
7.膽囊：最愛橄欖油，最怕不吃早飯
8.腸道：最愛薯類與雜糧，最怕胡吃海喝
9.胰腺：最愛清淡易消化，最怕暴飲暴食
您記住了嗎？要好好愛自己

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