吃雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)非常有好處。同時(shí)，雞蛋對(duì)肌膚美容也具有很好的功效，埃及艷后是利用雞蛋美容的，慈禧太后也是利用雞蛋美容的，你也能利用雞蛋使自己更加美麗。

　　1、白糖雞蛋

　　和我們平時(shí)吃的水煮雞蛋不同，白糖雞蛋是另外一種新奇的吃法。先將開(kāi)水煮至沸騰，然后再將雞蛋放在開(kāi)水中煮3分鐘，直至蛋白全熟，蛋黃半生熟。然后敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。白糖雞蛋與水煮雞蛋同樣都有滋潤(rùn)作用，經(jīng)常吃可以使皮膚變得又白又滑哦。

　　2、雞蛋按摩

　　清潔完面部后，將煮好的雞蛋趁熱剝?nèi)テ?，用溫?zé)岬碾u蛋在臉上滾動(dòng)，一邊按摩。按摩的順序是，先由從兩眉開(kāi)始，沿臉部肌肉線(xiàn)條向上滾動(dòng)直到發(fā)際;眼部嘴部的肌肉是環(huán)形肌，所以要環(huán)形滾動(dòng);鼻子部位則是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動(dòng);兩頰是自里至外向斜上方滾動(dòng)，直到雞蛋完全冷下來(lái)。最后，用雞蛋按摩后要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以起到收縮毛孔的作用。

　　3、醋蛋祛斑

　　將新鮮的雞蛋洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。直至蛋殼完全溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開(kāi)后服用。每天堅(jiān)持一杯，長(zhǎng)期下來(lái)包管你的皮膚光滑細(xì)膩，所有黑斑都消失不見(jiàn)！

　　4、雞蛋面膜

　　雞蛋面膜分為兩種，一種是加蜂蜜，一種是加牛奶。蜂蜜雞蛋面膜就是將新鮮雞蛋和一小勺蜂蜜攪和均勻，如果是油性皮膚，最好再加入一匙檸檬汁混合攪勻。然后用干凈軟刷子涂刷在面部，可一邊進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，還能軟化黑頭。牛奶雞蛋面膜則是用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂抹于臉部敷15分鐘后洗凈即可。這種比較適合中性皮膚的MM使用。

　　5、蛋殼軟膜

　　將新鮮蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處或臉頰、下巴等部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，然后用軟海綿拭擦干凈，這一招可以去除死皮。如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，這樣就不會(huì)因摩擦而傷害到皮膚了。

　　6、蜂蜜蛋白膜

　　新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

　　7、皺紋皮膚的保養(yǎng)

　　做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。

　　8、為除去面部死皮

　　打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡(jiǎn)單而快捷。

　　9、杏仁膏

　　將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。

　　10、白雪膜

　　雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來(lái)涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。