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　　牛皮癬的飲食注意

　　對(duì)于牛皮癬這樣的頑疾，人們了解的不多，導(dǎo)致很多牛皮癬患者飲食上不注意，不規(guī)律，這也是導(dǎo)致牛皮癬久治不愈或多次復(fù)發(fā)的重要原因，其實(shí)良好的飲食習(xí)慣對(duì)治愈牛皮癬是有很大幫助的。

　　牛皮癬的飲食原則

　　注意飲食結(jié)構(gòu);注意葷素搭配;注意攝取足量維生素。

　　一、頭部牛皮癬的飲食中，辣椒、芥末、生蔥、生蒜等辛辣和刺激性食物一定要避免吃。因?yàn)榇碳ば缘氖澄锊坏珪?huì)誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生和復(fù)發(fā)，而且還會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成，使頭皮刺癢感加重。

　　二、牛皮癬患者還是忌諱生吃雞蛋的，再者生雞蛋有腥味，不喜歡這個(gè)味道的患者吃了也許會(huì)發(fā)生嘔吐等問(wèn)題，會(huì)影響到胃口反而不利于自身營(yíng)養(yǎng)的攝取。綜上所述，還是離生雞蛋越遠(yuǎn)越好。不給病情家中任何機(jī)會(huì)。只要心態(tài)樂(lè)觀、精神飽滿，吃嘛嘛香早晚會(huì)健康的。

　　專家不提倡牛皮癬患者飲酒，不管怎么說(shuō)，任何東西都不能過(guò)量，過(guò)量必反，喝酒也一樣。只要牛皮癬患者有自我保健的意識(shí)，在牛皮癬飲食上有所注意、有所節(jié)制，才能對(duì)牛皮癬治療有所幫助。

　　三、要避免高酯、高糖飲食，同時(shí)生活要有規(guī)律，保持好心態(tài)，因?yàn)槲覀兓加信Ｆぐ_，我們不能消極的面對(duì)生活，只有積極的心態(tài)才能治好牛皮癬。

　　牛皮癬飲食應(yīng)當(dāng)注意合理搭配：干稀搭配，葷素搭配，粗細(xì)搭配。牛皮癬患者在飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，吃飯時(shí)干飯和稀湯應(yīng)該搭配飲用，粗糧和蔬菜等食物合理飲用，粗糧和蛋白質(zhì)的合理吸收，才能更好的保證營(yíng)養(yǎng)的攝取。

　　牛皮癬飲食很重要，需要綜合多方攝取合理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行忌口，但不能忌口太過(guò)，牛皮癬患者禁忌的食物不能吃，或者盡量少吃，牛皮癬患者一般禁海鮮、禁辛辣、禁煙酒。海鮮等發(fā)物可能會(huì)誘發(fā)牛皮癬病情加重，辛辣等作料也盡量少吃或者不吃，每個(gè)患者個(gè)人體質(zhì)和飲食習(xí)慣不同，可以根據(jù)個(gè)人情況采用回憶、排除等方法，進(jìn)行食物的合理篩選，不該吃的盡量不要吃。