本來糖尿病的發(fā)生幾率在我國比較高，但是仍然有許多人認(rèn)為這種疾病距離自己很遠(yuǎn)，甚至有些人對糖尿病沒有基本的了解，存在很多錯誤的認(rèn)知，對預(yù)防和治療都沒有好處，因此了解這些誤區(qū)并及時改正有弊。
關(guān)于糖尿病的誤區(qū)有哪些？
1、只有中老年人才會得糖尿病
一開始糖尿病確實在中年發(fā)生的幾率較高，但是現(xiàn)在卻有了年輕化的趨勢，與許多因素都有關(guān)系，比如環(huán)境變化、飲食變化，如果在大量進(jìn)食熱量過高的食物的同時，還處于缺乏運動的狀態(tài)當(dāng)中，則極其容易導(dǎo)致這種疾病在年輕時出現(xiàn)。
2、糖尿病是因為吃糖導(dǎo)致的
首先吃糖并不會直接引發(fā)一型糖尿病，這種類型的糖尿病甚至不會因為生活因素而引發(fā)，二型糖尿病也不是吃糖直接引發(fā)的，但是如果攝入的過多，身體內(nèi)的糖分超標(biāo)，則很容易患上這種類型的糖尿病。
3、得了糖尿病不能夠吃水果
許多人認(rèn)為水果是甜味的食物，因此得了糖尿病之后就不能夠吃了，但其實水果當(dāng)中的糖分是葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝的過程當(dāng)中，不需要胰島素，因此糖尿病患者如果血糖比較穩(wěn)定，是可以適當(dāng)吃水果的，比如一天吃一個蘋果。
4、糖尿病不會出現(xiàn)低血糖
糖尿病最明顯的癥狀則是胰島素分泌不足，誘發(fā)高血糖，但是也同時會導(dǎo)致胰腺功能出現(xiàn)紊亂的情況，促使身體無法正常的代謝，葡萄糖因此有時也會出現(xiàn)低血糖。
5、得了糖尿病就要每天都打胰島素
有些糖尿病之所以血糖控制的不是很好，并不是因為胰島素含量不足，而是因為胰島素的敏感度下降了，因此一般糖尿病患者在初始治療的時候，首先要通過減少壓力、調(diào)整飲食和規(guī)律運動的方式緩解病情，而不是直接使用胰島素。
6、妊娠糖尿病生產(chǎn)完就好了
大多數(shù)妊娠糖尿病患者在分娩之后都會恢復(fù)正常，但也有一部分女性會在幾年之后真的患上糖尿病，因此此類患者在生產(chǎn)完之后，也要重新對糖代謝進(jìn)行評估。
為了迎合糖尿病患者，市面上出現(xiàn)了不少聲稱不添加糖的食品，但是這種食物患者也不能夠敞開吃，因為無糖并不代表沒有碳水，這種物質(zhì)進(jìn)入身體當(dāng)中之后，同樣會轉(zhuǎn)化為糖分，不但會導(dǎo)致肥胖，也會影響血糖。
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