戴口罩的話題不贅述了，相信大部分小伙伴對(duì)如何更好地保護(hù)自己已經(jīng)完全掌握了。但是學(xué)會(huì)正確摘口罩才是對(duì)自己和家人最重要的保護(hù)。
口罩，你會(huì)摘嗎？相比很多朋友都會(huì)不加思索地回答：口罩誰不會(huì)摘，用手拿下來，扔到垃圾桶就好了。
口罩外側(cè)接觸口鼻的部位，是最重要的過濾飛沫和病毒的區(qū)域，如果摘口罩不小心，很容易讓手指碰觸到被過濾的飛沫和病毒！戴口罩隔離病毒的目的會(huì)因?yàn)殄e(cuò)誤的摘口罩方式而造成二次感染。
摘口罩，真的沒有那么簡(jiǎn)單哦！今天我們就來說一說正確的摘口罩方法吧。
讓我們先來看看取下口罩的6個(gè)步驟吧！
1、用手先取下掛耳的帶子；
2、手不要接觸口罩對(duì)外的一面，用手拿住口罩兩邊或者一手拿口罩掛繩一手從口罩內(nèi)部向外對(duì)折；
3、用手指把口罩對(duì)折好，然后捏住口罩里面，反復(fù)折疊到最小；
4、用手指捏到口罩的帶子或者掛耳的帶子，把口罩捆綁?。?/p>
5、捆綁好的口罩，健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即可；
6、丟掉口罩后要認(rèn)真洗手。
要注意摘口罩的全程手都不能摸到口罩外側(cè)哦！
不同口罩，“壽命”有差別！
如果按標(biāo)準(zhǔn)來佩戴口罩，一個(gè)普通外科醫(yī)用口罩的佩戴時(shí)間不能超過4小時(shí)，N95不能超過8小時(shí)。用過要做毀棄處理。但是介于我們目前接觸的環(huán)境，相對(duì)簡(jiǎn)單，身體也比較健康，可以根據(jù)以下這些注意事項(xiàng)，適當(dāng)延長(zhǎng)口罩佩戴時(shí)間和次數(shù)哦。
1、如果你一天出門時(shí)間很短，而且接觸的環(huán)境人員比較少，或者是戶外活動(dòng)空氣流通比較好，接觸到病毒的可能性比較小，那么一個(gè)普通醫(yī)用外科口罩就可以多使用幾次，盡可能的節(jié)約，但是也不建議佩戴超過一周，或者累計(jì)時(shí)間超過8小時(shí)。
2、如果你去了醫(yī)院等病毒密集的地方，那么使用4小時(shí)后必須立刻毀棄。因?yàn)榭谡钟锌赡懿紳M了病毒，再次佩戴極不安全。
3、如果是日常上下班，每天路程2小時(shí)并且乘坐公共交通，佩戴N95口罩可以使用一周，部分高效防護(hù)口罩，設(shè)計(jì)使用時(shí)間可以達(dá)到100小時(shí)。但是每次用完要記得消毒之后再次使用，并且不要觸碰空氣閥和口鼻區(qū)域，消毒后也要放到密封袋里保存。
口罩洗洗更健康？水洗口罩還能帶嗎？
一次性醫(yī)用口罩不能洗，不能消毒，不能高溫滅菌再使用！一次性醫(yī)用口罩主要由PP無紡布和中間熔噴過濾層組成。而無紡布的特性，尤其是關(guān)鍵的熔噴過濾層的特性是不能水洗的，如果水洗會(huì)使材料結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致口罩失去過濾效果的功能。此外，水洗過的一次性醫(yī)用口罩，會(huì)使無紡布起毛，佩戴過程中會(huì)使聚丙烯纖維通過呼吸道進(jìn)入人體，從而危害身體健康。所以，一次性醫(yī)用口罩不能水洗，一次性醫(yī)用口罩最佳使用時(shí)長(zhǎng)為4小時(shí)，最長(zhǎng)不要超過8小時(shí)。
N95口罩采用的是靜電吸附效應(yīng)，更不能水洗！因?yàn)樗春驨95口罩的靜電沒了，就沒有辦法發(fā)揮效力了。
雖然不能水洗，但是N95口罩可以用以下這幾種方式消毒，從而達(dá)到反復(fù)使用的目的：
1、所有大于80度的高溫，都有可能破壞口罩的結(jié)構(gòu)，再高的溫度，還有可能把無紡布和熔噴布分解了，所以煮沸的方式并不適合?？梢允褂么笥?6度，低于80度的溫度，消毒30分鐘，可以有效滅菌。
2、75%的酒精表面消毒，也會(huì)破壞口罩的靜電吸附作用，不適用于普通的醫(yī)用外科口罩，但還是適用于材質(zhì)較厚的N95口罩的。
3、紫外線消毒，這種方式適用于各類口罩，但是需要夠買個(gè)紫外燈，此外紫外線電離空氣中的氧氣，產(chǎn)生的臭氧，也具有消毒作用。
4、陽光暴曬，這種方式，也適用于各類口罩，但是最好在干凈的環(huán)境中，而且要曬透，否則，口罩內(nèi)外粘上灰塵，再次使用的效果會(huì)大打折扣。
含氯消毒劑，季銨鹽（苯扎溴銨）等是不可以的，最大原因是強(qiáng)力破壞了靜電吸附作用，尤其是季銨鹽這種陽離子表面活性劑，其次是因?yàn)橄疽旱奈兜揽赡軙?huì)讓人受不了。
以上這些給口罩消毒的方式，不知道大家記住了沒有呢？合理使用、正確消毒，遠(yuǎn)離疾病，從點(diǎn)滴小事做起。
N95和醫(yī)用外科口罩多久換一次？
N95等多種口罩均可有效防范新型冠狀病毒，如果是醫(yī)護(hù)人員或經(jīng)常進(jìn)出于高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域的人員，需要佩戴醫(yī)用口罩。如果是日常防護(hù)，工業(yè)防塵防顆粒的口罩防護(hù)級(jí)別比較高。一次性護(hù)理口罩防護(hù)級(jí)別稍低一些。
N95是美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)，KN95是中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)。“N”代表非油性顆粒物，“95”代表防護(hù)級(jí)別最小值達(dá)到95%，N95和KN95在日常生活中都能提供較好防護(hù)。
無呼吸閥口罩：雙向保護(hù)，不論吸氣還是呼氣都要經(jīng)過口罩的過濾。有單向呼吸閥口罩：佩戴者只能保護(hù)自己，無法保護(hù)環(huán)境。建議大家佩戴無呼吸閥口罩。
N95級(jí)別以上口罩理論上可使用1至2天，一次性N95口罩摘下后不能重復(fù)使用。
一次性外科防護(hù)口罩最長(zhǎng)使用時(shí)間為4小時(shí)，打濕后應(yīng)立即更換。
外科口罩和N95口罩戴多久更換N95口罩能消毒后反復(fù)使用嗎
N95口罩能消毒后反復(fù)使用嗎
網(wǎng)絡(luò)有說法稱，用大功率吹風(fēng)機(jī)吹30分鐘或用醫(yī)用酒精消毒噴灑，N95口罩可以反復(fù)使用。
有專家提醒，這么做反而令口罩喪失防護(hù)作用，
很多人想到用大功率電吹風(fēng)對(duì)著口罩猛吹30分鐘，或是用醫(yī)用酒精噴灑口罩內(nèi)外面，希望殺死表面附著的病毒，循環(huán)再利用，建議以上操作
殊不知，一通操作后會(huì)使N95口罩里纖維過濾性發(fā)生改變，起不到很好的防護(hù)作用。
如果戴N95口罩到人不多的地方，可以反復(fù)使用5次，回來放在干燥的地方通風(fēng)即可，不需要加熱或噴灑酒精。如果在醫(yī)院等人多密集場(chǎng)所，最好做到勤更換;但是一般的外科手術(shù)口罩不建議反復(fù)使用。
外科口罩和N95口罩戴多久更換N95口罩能消毒后反復(fù)使用嗎
各類口罩特性
1.N95口罩：合符美國(guó)國(guó)家職業(yè)安全及健康協(xié)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)(NIOSH)N95認(rèn)可，隔濾的微粒，直徑可小至0.3微米。在測(cè)試中，隔阻直徑0.075微米的微粒，成功率有95%。冠狀病毒肺炎(非典型肺炎)病毒的直徑約0.1至0.12微米。
2.防塵口罩：主要防塵，防菌功能一般。
3.活性碳醫(yī)用口罩：加入的活性碳用料，最主要作用是隔味，不是防菌病毒，而且呼吸阻力會(huì)加大，隔菌功能98%。
4.外科手術(shù)口罩：用三層“不織布(non-woven)”制造，手術(shù)室環(huán)境適合使用;可阻隔直徑約4微米以上微粒。
5.普通紙口罩：阻擋較大微粒時(shí)有用，少于直徑5微米的病毒，輕易通過，隔菌功能有限。不是所有口罩都“罩得住”。
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