年紀(jì)大了，王大媽的白頭發(fā)越來越多，愛美的她想去理發(fā)店把頭發(fā)染黑，一起跳廣場舞的姐妹知道后，告訴她染發(fā)很傷身，而且有可能致癌，勸她不要去。

聽完姐妹的話，王大媽很糾結(jié)。那么，染發(fā)真的會(huì)致癌、傷身嗎？

一、市面上，常見的染發(fā)劑都有哪些？

我們先來了解一下市面上有哪些常見的染發(fā)劑。

目前，市面上常見的染發(fā)劑有暫時(shí)性染發(fā)劑、半永久性染發(fā)劑和永久性染發(fā)劑3種。

暫時(shí)性染發(fā)劑：屬于一次性的，安全性比較高，用洗發(fā)水一洗就會(huì)掉色。

半永久性染發(fā)劑：只需要20-30分鐘就可以上色，洗頭6-12次左右才會(huì)掉色。

永久性染發(fā)劑：又分為合成染發(fā)劑、天然染發(fā)劑和無機(jī)染發(fā)劑，其中合成染發(fā)劑最為常用。

目前市面上大部分理發(fā)店使用的都是永久性染發(fā)劑，雖然價(jià)格不貴，但是容易致敏，甚至引發(fā)一系列健康隱患，所以還是應(yīng)該謹(jǐn)慎使用，減少染發(fā)次數(shù)。

二、染發(fā)會(huì)致癌？哈佛研究發(fā)現(xiàn)答案

關(guān)于染發(fā)，一直有種各種說法，比如染發(fā)致癌、染發(fā)致脫發(fā)等。不過隨著審美觀念的變化，現(xiàn)在染發(fā)的人也越來越多，所以關(guān)于染發(fā)健康的問題也是備受關(guān)注的。

對此，哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院進(jìn)行了研究，并將研究成果發(fā)表在了《英國醫(yī)學(xué)雜志》上，引發(fā)了熱議。

從1976年開始，研究人員就對12萬名美國女護(hù)士進(jìn)行了追蹤。每隔2年，研究人員就會(huì)給女護(hù)士們發(fā)去調(diào)查問卷，調(diào)查的問題包括是否染發(fā)、染發(fā)的頻次、是否患癌。

36年后，其中有2萬名護(hù)士確診癌癥，2.3萬名護(hù)士確診基底細(xì)胞上皮瘤，4860名護(hù)士死于癌癥。

對相關(guān)的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析之后，研究人員發(fā)現(xiàn)，使用過染發(fā)劑的護(hù)士和沒有使用過染發(fā)劑的護(hù)士，大部分腫瘤的發(fā)病率并沒有表現(xiàn)出明顯的差異。

但是，對于部分腫瘤，比如基底細(xì)胞上皮瘤、乳腺癌和卵巢癌等的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加了。

從整體來看，研究顯示染發(fā)劑雖然會(huì)增加部分癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，但不顯著，比如基底細(xì)胞上皮瘤增加5%、乳腺癌增加2%-9%、卵巢癌增加9%。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，頻繁使用永久染發(fā)劑的護(hù)士，癌癥風(fēng)險(xiǎn)并沒有增加。即使36年內(nèi)染了200次左右的頭發(fā)，也并未誘發(fā)癌癥，也就是說，使用永久染發(fā)劑，可能更安全。

因此，對于染發(fā)劑的安全性問題，大家不必太過驚慌。

IARC將染發(fā)劑劃分為2A致癌物，但并非針對染發(fā)劑本身，而是指染發(fā)劑職業(yè)暴露。也就是說，天天接觸染發(fā)劑的發(fā)型師或者制作染發(fā)劑的工人，才是高危人群。

不過，我們也不能大意。

有最新研究發(fā)現(xiàn)，使用永久染發(fā)劑與男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。

美國國家癌癥研究所的研究人員發(fā)表在Cancer期刊上的一篇文章指出，使用氧化型染發(fā)劑的男性與不使用氧化型染發(fā)劑的男性相比，發(fā)生前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加了77%，原因可能與多數(shù)氧化型染發(fā)劑中含有的芳香胺化合物有關(guān)。

三、染發(fā)其實(shí)比想象中“危險(xiǎn)”

看到這里，經(jīng)常染發(fā)的人可能會(huì)松一口氣，尤其是女性，認(rèn)為染發(fā)不會(huì)對身體造成傷害。但實(shí)際上，頻繁染發(fā)依然有損健康。

染發(fā)劑中的對苯二胺和金屬物質(zhì)會(huì)滲透毛小皮，引發(fā)過氧化反應(yīng)，導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脫落。

有的人還會(huì)出現(xiàn)皮炎，使頭皮出現(xiàn)紅斑、瘙癢、脫屑、水腫等。甚至可能引發(fā)苯二胺急性中毒，造成高鐵血紅蛋白血癥。

為了身體健康著想，這幾類人不建議染發(fā)：

• 皮膚敏感：染發(fā)劑中的對苯二胺是強(qiáng)致敏物質(zhì)，皮膚容易過敏的人使用后，容易引發(fā)瘙癢、皮疹等不適反應(yīng)。
• 皮膚破損：皮膚上有破皮、濕疹、潰瘍等破損，染發(fā)的時(shí)候染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)，就會(huì)通過皮膚破損進(jìn)入皮膚內(nèi)部，不斷產(chǎn)生刺激。
• 孕婦和哺乳期婦女：女性懷孕期間比較敏感，容易發(fā)生染發(fā)過敏事件。此外，女性哺乳期的時(shí)候染發(fā)，染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)進(jìn)入體內(nèi)，污染母乳，從而在嬰兒體內(nèi)蓄積，產(chǎn)生健康隱患。
• 老人和肝腎損傷的人：由于身體機(jī)能下降，肝腎功能不佳，身體的解毒能力比較差，導(dǎo)致難以代謝染發(fā)劑中的化學(xué)物質(zhì)，容易誘發(fā)一系列疾病。

四、做好這4點(diǎn)，將風(fēng)險(xiǎn)降到最低

那么，對于愛美的人來說，又想染發(fā)，又想將染發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)降到最低，應(yīng)該怎么做呢？

1、挑選刺激性小的染發(fā)劑

盡量使用植物性染發(fā)劑，毒性和刺激性都比較小。如果使用的是合成染發(fā)劑，那么應(yīng)選擇對苯二胺含量低于2%的產(chǎn)品。當(dāng)然，最重要的還是要使用正規(guī)、合格的產(chǎn)品。

2、染發(fā)前做過敏測試

染發(fā)前進(jìn)行過敏測試，也就是將少量的染發(fā)劑涂抹在耳背、手臂內(nèi)側(cè)等，經(jīng)過72小時(shí)后，如果沒有發(fā)生過敏反應(yīng)，就可以正常使用。

3、避免直接接觸皮膚

染發(fā)的時(shí)候，盡量不要讓染發(fā)劑接觸到皮膚，如果皮膚不小心沾到了染發(fā)劑，應(yīng)馬上用清水洗掉，或者用凡士林涂抹。必要的時(shí)候，還可以在容易接觸到染發(fā)劑的部位，涂上一層乳液，將染發(fā)劑隔離開來。

4、染發(fā)一年不超過2次

要控制染發(fā)的次數(shù)，一年不能超過2次。畢竟，染發(fā)的次數(shù)越多，產(chǎn)生的健康隱患就越大。

小九在這里要提醒大家：染發(fā)的次數(shù)不宜太多，同時(shí)在挑選染發(fā)劑的時(shí)候，也要多長個(gè)心眼，最好選擇刺激小的、毒性小的，以免給身體造成傷害。

對于不適宜染發(fā)的人群來說，能不染就不染，不要冒著風(fēng)險(xiǎn)去做一些有害健康的事情。

參考資料

[1]《染發(fā)致癌嗎？哈佛大學(xué)最新研究的答案是……》.丁香醫(yī)生.2020-09-06

[2]《不只是致癌！經(jīng)常染發(fā)的危害，超乎你的想象！脫發(fā)，也就排個(gè)第二名…》 .科普中國 .2021-02-05