《專心致志》心理活動課教案
教學(xué)目標(biāo)：
（一）情感、態(tài)度、價值觀：活動中使學(xué)生體驗到集中注意力帶來的愉快感、增強(qiáng)自信心。
（二）能力：通過游戲訓(xùn)練、問題討論，學(xué)生能夠找到上課注意力不能集中的原因，讓學(xué)生掌握提高注意力的方法。
?。ㄈ┲R：通過游戲訓(xùn)練、自我測試，學(xué)生能夠增強(qiáng)注意的意識；認(rèn)識注意力的重要性。
教學(xué)方式：談?wù)摲?、講授法
教學(xué)重點：通過一些活動的訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。
教學(xué)難點：讓學(xué)生知道注意力不集中的原因，并使學(xué)生掌握一些提高注意力的方法。
教學(xué)過程：
（一）游戲?qū)?——反口令
師述：在講新課之前，我們先做一個游戲。
1、說明游戲規(guī)則：注意聽口令，做相反的動作，做錯的同學(xué)不能繼續(xù)參加比賽。(以簡單的注意力和反應(yīng)力游戲活躍學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。)
2、全班學(xué)生活動
3、師生暢談感受（根據(jù)學(xué)生回答，適當(dāng)板書有關(guān)集中注意力的詞語，如專心，認(rèn)真等）。
3 、教師小結(jié)，揭題。師述：看來注意力對我們來說是非常重要的，那么，這節(jié)課我們就來探討有關(guān)注意力的話題——專心致志（板書課題）
（二）自我診斷 對癥下藥
師述過渡：有位專家曾說過：注意力是學(xué)習(xí)的窗口，沒有它，知識的陽光就照射不進(jìn)來。
（1）師述：在學(xué)習(xí)、生活中，你有沒有不專心的毛病?誰來說一說。
生1：上課時，我經(jīng)常三心二意的看窗外。
生2：上課時，我在下面搞小動作，沒有專心聽講，因此老師常常批評我。
（2）師述：你有沒有想過使你分心的原因是什么呢？請同學(xué)們回想自己的經(jīng)歷，實事求是的填寫自我測試表一。（播放填表要求）（學(xué)生分小組討論填表、匯報）。
（3）師述：既然有了毛病我們就要改正它，請同學(xué)們開動你聰明的大腦，在小組里討論，針對其中的一種原因?qū)ΠY下藥，想一想有哪些切實可行的好辦法能克服開小差的壞習(xí)慣？然后填寫表二。（學(xué)生分小組填表、匯報交流）。
師述：你們的小絕招都很好，我相信有了這些好辦法同學(xué)們一定能夠克服開小差的壞習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率的。這里還有幾個專心學(xué)習(xí)的小絕招，與大家分享。
師小結(jié)：有了這么多的小絕招，我相信只要你們長期的堅持下去，你的注意力一定會大有提高，你的學(xué)習(xí)成績也一定會大有提高！
（三）科學(xué)家的故事
師述：注意力的好壞并不是先天遺傳的，而是靠后天的學(xué)習(xí)培養(yǎng)和訓(xùn)練得來的。據(jù)說毛澤東主席青少年時代為了鍛煉自己的注意力，就常到繁華鬧市去讀書，而且能不受周圍環(huán)境的影響，久而久之，良好的注意習(xí)慣就逐步形成了。這里還有幾位科學(xué)家的專心學(xué)習(xí)的故事我們一起去聽聽吧?。úシ耪n件：生講故事）
1.安培的故事
2.牛頓的故事
師述：在他們的身上怎么會發(fā)生這樣的笑話呢？（生匯報）
（四）影響注意力的因素
師述：注意力對我們來說是非常重要的。那么影響我們注意力的因素都有哪些呢？
睡眠 保證九小時
營養(yǎng) 按時吃早餐
興趣 學(xué)習(xí)的動力
（不感興趣怎么辦）
音樂 大腦的按摩師
（五）行為訓(xùn)練
師述：現(xiàn)在我們有更科學(xué)的方法幫助大家提高注意力，你們想了解一下嗎？（生：想）讓我們一起先進(jìn)入注意力集中訓(xùn)練營挑戰(zhàn)一下吧！
（一）注意力集中訓(xùn)練營
（1）第一關(guān) 舉手游戲
師過渡：這個游戲非常有趣，但是要想做好，必須得保證紀(jì)律，要實事求是的去做游戲，你們能做到嗎？
（課件播放訓(xùn)練方法指一名同學(xué)讀要求）師：游戲開始……（師讀詞語）
師述：（請獲勝的同學(xué)談感受）你能說一說是怎么取勝的嗎?生匯報
師：你真棒，我們一起鼓勵他一下吧！
師述：請大家總結(jié)你成功和失利的原因，我們繼續(xù)闖關(guān)。
師過渡：同學(xué)們，老師每天都要布置一些作業(yè)，你在做作業(yè)的時候細(xì)心嗎？（生匯報）那我們就來檢查一下同學(xué)們的細(xì)心程度。
（2）第二關(guān) 找“的”字
訓(xùn)練目的：訓(xùn)練注意力。
訓(xùn)練方法：學(xué)生在默讀課文的過程中把文中的“的”字圈出來。
結(jié)果：“的”總共有（ ）個。生匯報
（3）第三關(guān) 放松一會兒
師述：累了吧！我們來聽一首歡快的歌曲——《蝸牛與黃鸝鳥》，會唱的同學(xué)跟著唱。（播放視頻）
師述：誰能說一說歌曲中出現(xiàn)了幾種小動物？分別是什么？（生：蝴蝶 黃鸝鳥 蝸牛）師述：那你能說一說蝴蝶是什么顏色的嗎？（黃色和粉色的）
師過渡：看來同學(xué)們都很了不起，注意力集中訓(xùn)練都沒有難倒你們，下面我們繼續(xù)闖關(guān)到抗干擾訓(xùn)練營去看看。
（六）抗干擾訓(xùn)練營
1、默讀訓(xùn)練營要求
2、生匯報：一分鐘說說自己算的數(shù)目是多少？你算對了幾道題？
3、（如有數(shù)錯的同學(xué)自由談）師述：那和先前沒有認(rèn)真算出的答案比一比，這次你為什么數(shù)錯了？
生：因為我在算題的時候三心二意，看電視里播的動畫，很吸引我，我受到了干擾，所以算題算錯了。
4.師述：聽了這幾位同學(xué)的發(fā)言你覺得在吵鬧的環(huán)境中怎樣才能靜下心來學(xué)習(xí)呢? （師生交流）
生1：把注意力都集中在一個事情上，完全鉆到里面去。
生2：當(dāng)你有了這樣一個訓(xùn)練目標(biāo)時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。
生3：培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)的興趣，克服抗干擾的能力。
師述：闖關(guān)游戲結(jié)束了，大家今天的表現(xiàn)都很出色，誰來說一說通過今天的活動，你有什么收獲？（學(xué)生談收獲）
生1：學(xué)了《神奇的注意力》這節(jié)課后，我要每天上課時保持高度的注意力，專心致志地聽老師講課，排除外界一切干擾，提高自己的學(xué)習(xí)成績。
生2：寫作業(yè)時給自己制定目標(biāo)，使自己完全進(jìn)入寫作業(yè)狀態(tài)，不受周圍環(huán)境影響，按要求完成作業(yè)。
師總結(jié)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我相信大家一定能夠逐漸改正注意力不集中的壞習(xí)慣，排除一切干擾，使自己的學(xué)習(xí)成績更加優(yōu)秀。
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