不要喝尿！不要喝鹽水！不要喝血！--美國(guó)空軍教練教你野外生存 1. 在一個(gè)求生包中，有10件必備品是無(wú)論如何要有的。
2. 如果準(zhǔn)備沿著荒野中的小路行走，在整理背包時(shí)要將較重的物品放在最上面，并放在靠近你的背部的地方。
3. 不沿道路行進(jìn)時(shí)，則要將較重的物品從上到下沿著背包外側(cè)放置。
4.保護(hù)好你的電池，避免受潮、受凍，防止其受到鹽水侵蝕，被沙石磨損。果身處極其寒冷的環(huán)境，可將電池連同塑料袋一起藏在穿著的衣服里。
5. 服裝是個(gè)人的第一道防線(xiàn)。
6. 遮蔽所是個(gè)人的第二道防線(xiàn)。
7. 火是人體防護(hù)的第三道防線(xiàn)。
8. 不要喝尿！不要喝鹽水！不要喝血！昆蟲(chóng)、青蛙、鳥(niǎo)類(lèi)、哺乳動(dòng)物和地貌特征都能幫助你找到水源。
9. 香蕉樹(shù)是幾乎可以提供取之不竭的水源。但從香蕉樹(shù)中最初得到的水非?？酀?，是不能飲用的。
10. 還不成熟的綠色椰子是很好的水源。但是椰子一旦成熟后，內(nèi)部就會(huì)產(chǎn)生油，吃多了容易造成腸胃不適和腹瀉。
11.遇到那些流出像牛奶一樣汁液的植物，或者流出的汁液在空氣中會(huì)變黑的植物；長(zhǎng)得像胡蘿卜一樣的植物的葉子、根或者塊莖；豆莢或者外表像豆莢的植物；些長(zhǎng)著發(fā)亮的葉子的植物或者有很多絨毛的植物……要避免食用!
12.如果你覺(jué)得自己迷路了，那你十有八九是真的迷路了。不要再試圖尋找熟悉的道路或是石頭，在迷路時(shí)每多走一步都是在浪費(fèi)白天的寶貴時(shí)間，也可能讓你進(jìn)一步遠(yuǎn)離可能被搜救到的范圍，于是乎最終你和搜救人員都只能度過(guò)一個(gè)又冷又難熬的夜晚。所以，一旦你意識(shí)到自己迷路了，應(yīng)該馬上停在原地不要?jiǎng)樱?br>13. 如果你沒(méi)有睡袋，可以采集一些天然的材料來(lái)做一張床，這些材料包括干燥的樹(shù)葉、枯草、蕨類(lèi)植物、樹(shù)枝、苔蘚、香蒲等。
14. 如果你身處雪地，可以直接掘地三尺。地表輻射出的熱量和周?chē)难┠芙o你的夜晚增加溫暖。
15. 樹(shù)坑遮蔽所是一種快速的能馬上搭成的遮蔽所，能在大部分的森林中使用。
16. 雪洞在寒冷的氣候和雪地里使用得最為頻繁。搭建雪洞既快又方便。
17. 洞穴是最為理想的自然遮蔽所。但是，洞穴也并非絕對(duì)安全。潛在的危險(xiǎn)可能有……
18. 徒手抓魚(yú)的最佳地點(diǎn)是在小溪兩邊河岸突出的地方。把手浸到水里，慢慢地向岸堤下面伸，手越靠近岸堤底部越好。
19. 將食物藏在樹(shù)上能防止食物被熊或其他嚙齒類(lèi)動(dòng)物騷擾。
20. 如果沒(méi)有足夠的水，就不要吃東西！
21. 記得要一直隨身攜帶一個(gè)哨子!
22.當(dāng)你和一隊(duì)人馬一起行進(jìn)時(shí)，開(kāi)道的那個(gè)人會(huì)比別人付出數(shù)倍的力氣，因此這項(xiàng)工作必須由隊(duì)員輪流擔(dān)任。領(lǐng)頭者必須調(diào)整到一個(gè)讓所有隊(duì)員都感到合適的步速。
23. 在雪地、沙地或布滿(mǎn)小石子的路上走上坡路時(shí)，應(yīng)該使用踢步，它能讓你輕松不少。
24. 在野外，心靈手巧能將極不舒適的生存之旅變成一種很好的體驗(yàn)。學(xué)會(huì)打各種各樣的結(jié)，在制作東西的過(guò)程中是非常有用的。
《美國(guó)空軍教練的6堂野外生存課》
作者：[美]格雷戈里?J?達(dá)文波特（Gregory Davenport）
譯者：馬一寧、李丹
ISBN：9787532761678
出版時(shí)間：2013年9月
定價(jià)：32 元
生存三步法則
氣候常識(shí)
出發(fā)前的準(zhǔn)備
各種健康問(wèn)題
搭建遮蔽場(chǎng)所
生火
制作各類(lèi)應(yīng)急裝備
尋找水源和食物
行進(jìn)和導(dǎo)航術(shù)
兒童求生技能
以上是《美國(guó)空軍教練的6堂野外生存課》包含的各種如何能讓一個(gè)零起點(diǎn)的背包客，輕松掌握、學(xué)會(huì)克服各種野外問(wèn)題的解答。
本書(shū)內(nèi)容圖文搭配，結(jié)構(gòu)清晰，詳細(xì)介紹了出發(fā)前必備的氣候常識(shí)和裝備，至關(guān)重要的生存三步法則，各種健康問(wèn)題，如何因地制宜搭建遮蔽場(chǎng)所，如何生火和制作各類(lèi)應(yīng)急裝備，怎樣尋找水源和食物，怎樣辨別方向以及兒童求生技能等戶(hù)外必備的知識(shí)。
對(duì)于喜歡戶(hù)外探險(xiǎn)和活動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，這本書(shū)是一個(gè)很好的選擇。
格雷戈里?J.達(dá)文波特
前美國(guó)空軍野外生存教練，多次受邀擔(dān)任BBC、《48小時(shí)》、NBC《夜間新聞》、美國(guó)哥倫比亞廣播公司新聞網(wǎng)和ABC《周四黃金時(shí)間》等著名媒體或電視欄目的主持和顧問(wèn)工作。撰有多本戶(hù)外生存方面的著作。
個(gè)人網(wǎng)站是www.gregdavenport.com。
試讀：
如何制作繩索
繩索是戶(hù)外生存中很重要的一個(gè)工具。善于運(yùn)用繩索，對(duì)于戶(hù)外的生活來(lái)說(shuō)，會(huì)增加許多便利的。
首先呢，如果沒(méi)有現(xiàn)成的繩索，可以利用自然環(huán)境中的材料來(lái)制作，比如香蒲或絲蘭葉、草、一些樹(shù)木干燥的內(nèi)樹(shù)皮、動(dòng)物制品例如生皮或筋腱，或各種人造物品例如降落傘繩或雙股線(xiàn)等，都可以用來(lái)制作繩索。
挑選材質(zhì)制作繩子時(shí)，主要要考慮以下幾點(diǎn)：1，必須足夠長(zhǎng)，這樣能使工作更簡(jiǎn)便；2，必須足夠強(qiáng)韌，不會(huì)被拉斷；3，必須足夠柔軟，在將其打成結(jié)后不會(huì)被折斷；4，在將材料纏繞在一起時(shí)能產(chǎn)生足夠的摩擦力讓纖維相互咬在一起。任何符合上述四個(gè)特點(diǎn)的材料都能用來(lái)制作繩索。
制作繩索的第一步是將你選擇的材料搓成一長(zhǎng)條單股線(xiàn)。用手掌在大腿上將材料搓揉到一起，并不斷在空閑的一端加上更多的纖維，直至得到一整根足夠長(zhǎng)的繩索。接下來(lái)你就能用這根搓好的繩子做成雙股、三股和四股繩了。以下內(nèi)容分別為這幾種繩索的制作方法。
雙股繩
雙股繩是極佳的多功能繩，能用在許多作業(yè)中。但是繩子需要承受很大的重量，因此將其變成一根四股繩也許是更明智的選擇。以下是制作雙股繩的步驟。
1.拿一根已搓好的繩子捏在左手的拇指和食指之間，將繩子分為兩段，將繩長(zhǎng)的三分之二段放在手的一側(cè)，另三分之一段放在手的另一側(cè)。
2.用你右手的拇指和食指捏住離你最遠(yuǎn)的那段繩子，將之順時(shí)針旋轉(zhuǎn)到緊，然后將它逆時(shí)針壓到另一段繩上。你絞緊的那段繩子這時(shí)離你身體較近。
3.順時(shí)針旋緊第二段繩子，然后再將它逆時(shí)針壓到第一段繩子上。
4.重復(fù)這一過(guò)程直至所有繩都用完。
5.在操作上述步驟時(shí)你可能需要用捻接來(lái)加長(zhǎng)繩子，這就是為什么我們?cè)诘?步中要將繩子分為三分之二和三分之一兩部分。如果你將兩段繩子都在同一位置上捻接，該處和繩子的其他部分會(huì)有明顯的差異。捻接就是在繩子的一端接上另一根繩子。一定要讓新接的繩子與之前的那根繩子有一長(zhǎng)段重疊的部分，并且兩根繩子直徑應(yīng)相似
。
6.為了防止繩子散開(kāi)，在空閑端的最后打上一個(gè)反手結(jié)。
如果你的時(shí)間不夠，下面再介紹一個(gè)簡(jiǎn)易做法。
1.將搓好的繩子一端捏在左手的拇指和食指間，用你的右手掌將其在你的大腿上按一個(gè)方向滾動(dòng)。
2.重復(fù)這一過(guò)程，直到將整根繩子都旋緊。
3.仍舊將繩的一端拿在左手中，右手抓住繩的另一端。
4.用牙齒咬住繩的中間，將兩只手合到一起，然后將繩的兩端緊緊地握在一個(gè)手中。
5.放開(kāi)咬在牙齒之間的繩子，之前在腿上搓繩子帶來(lái)的擰力會(huì)讓兩股繩子纏繞在一起。
三股繩
用三股繩來(lái)做捆綁繩和腰帶非常理想。以下為制作三股繩的步驟。
1.將三根繩子的一端系在一起，然后將它們并排鋪開(kāi)。
2.將最右邊的繩子繞到中間的繩子之上。
3.將最左邊的繩子繞到新的中間的繩之上。
4.重復(fù)上述步驟，一邊一次（右到中，左到中）直到將繩子完全用完。
5.為了防止繩子松開(kāi)，在尾端打一個(gè)結(jié)。
四股繩
四股繩是理想的繩子。它的結(jié)實(shí)程度令人滿(mǎn)意，并且能讓你編成任何想要的形狀。四股繩比三股繩和雙股繩都要好。以下是制作四股繩的步驟。
1.將四根繩子的一端系在一起，然后將它們并排鋪開(kāi)。
2.將最右的繩子繞到其左邊一根之上。
3.將最左邊的繩子繞到其右邊一根繩子之下，再繞到原來(lái)最右邊一根繩子之上。
4.重復(fù)以上步驟，一邊一次（右邊繩繞到其左邊繩之上，左邊繩繞到其右邊繩之下，再右邊繩之上）。
5.需要的話(huà)用捻接來(lái)接長(zhǎng)繩子。
以上就是繩索的基本制作方法，怎么樣？在身邊找一點(diǎn)可能的材質(zhì)，先試一試吧？
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