梅雨季還沒過去，
酷暑就要來了。
7月份工作的第一天，
上海溫度就已經(jīng)飆升到了三十多度了，
可憐的我們，除了躲在空調(diào)下，
還有清涼之處可以避個暑？
其實，江浙滬附近還真有
許多有山有水又降溫的地方，
去了那里，絕對不讓你曬成人干！
江蘇
常州南山竹海
滿眼的綠色，滿眼清涼，南山竹海坐擁萬畝竹林，森林覆蓋率高于85%！這是一個十足的天然氧吧，在這里乘上纜車，看著腳下飛過的竹林，滿眼綠色，給身心帶來了無盡的喜悅！
地址：江蘇省常州市溧陽市天目湖南山竹海
南京靈谷寺
邂逅美妙的夏夜精靈，靈谷寺四周蒼樹環(huán)抱，花香飄逸，佛音繚繞，鐘聲悠揚。在夏天，靈谷寺最妙的不僅是樹木眾多，涼爽舒適，更是這里有著南京不可多見的夏夜小精靈——螢火蟲，每到夜晚，樹木旁、草叢邊，隨處可見的一閃一閃，格外動人！
地址：南京市玄武區(qū)靈谷寺2號
宜興竹海風景區(qū)
暢游在“竹的海洋”宜興竹海風景區(qū)有著方圓幾十萬畝的竹子，堪稱“竹的海洋”。景區(qū)內(nèi)山清水秀，一日之內(nèi)，四季之間，奇趣天成。這里離太湖很近，流域最明顯，因而從竹海山上流淌下來的溪流又有“太湖第一源”之稱。
地址：江蘇省無錫市宜興市湖父鎮(zhèn)
連云港海上云臺山景區(qū)
連云港海上云臺山景區(qū)曾是海中的島嶼，滄海桑田，后演化成陸地。夏季登上山頂，云霧繚繞，涼爽舒適，山腳下的東海，隱隱約約看不真切，一種朦朧的美感在這油然而生。
地址：江蘇省連云港市連云區(qū)桃園路
上海
崇明東平國家森林公園
這里綠樹成蔭，空氣潔靜，氧負離子含量高達每立方厘米2萬個，夏天的日氣溫通常比外界低2－3度，絕對是避暑清肺的好去處，全年旅游適宜日達300多天。
地址：崇明東平國家森林公園
楊浦共青國家森林公園
它是市區(qū)可開車直達的一片森林，也是很多新人的婚紗取景地。燒烤、放風箏、騎馬，與大自然來個親密接觸。
地址：楊浦區(qū)軍工路2000號
松江佘山國家森林公園
走到森林公園深處，四周郁郁蔥蔥、鳥語花香。選一座中意的山，與好友一起登山遠眺，親近自然，呼吸最天然的氧氣。既能避暑納涼，又能進行一場洗肺之旅。
地址：松江區(qū)佘山國家旅游度假區(qū)
浦東濱海森林公園
濱海森林公園位置相對，其他森林公園來說比較偏僻，也不太大，游人較少，所以還是比較幽靜的，遠離城市的喧鬧。
地址：浦東新區(qū)濱海旅游度假區(qū)東大公路5366號
浙江
桐廬蘆茨村
“江晚正愁余,山深聞鷓鴣”蘆茨村，一座因鸕鶿眾多而得名的小山村，這里層巒疊嶂，碧波綠潭，猶少女之羅衣，古民居白墻黛瓦，如一幅江南水墨山水畫卷緩緩舒展。
不妨到村中走一走，看看古街、古橋、宗祠等保留較完整的歷史遺跡，在溪邊走走，感受它清爽的空氣。
地址：杭州市桐廬縣富春江鎮(zhèn)
德清莫干山
這里藏了一個天然大空調(diào)，論風景，這里從來不缺山水靈秀、鄉(xiāng)間竹海之美；論底蘊，這里曾是30年代上海名流的避暑勝地，論清靜，相比黃山的喧鬧，這里重重山巒阻隔了太多的游人。
避開城市的喧囂，來莫干山打發(fā)時光是再愜意不過的選擇了。近萬的負氧離子，空氣清新到連呼吸都是一種極致的享受！
地址：湖州市德清縣莫干山國家級風景名勝區(qū)
杭州千島湖
風景區(qū)內(nèi)群山綿延，森林繁茂，湖區(qū)里的“天下第一秀水”晶瑩透澈，生態(tài)環(huán)境絕佳，盛產(chǎn)綠色產(chǎn)品。同時也是全國四大淡水魚基地之一。
在這里，千島湖的農(nóng)家菜、 地方風味都可品嘗，如若偷得浮生半日閑光，可前來醉心這滿湖的美景之中，或徜徉在青山碧水之中，或游弋于芊芊島嶼之間。這也是夏日避暑勝地！
地點：浙江省杭州市淳安縣境內(nèi)
安吉井空里大峽谷
夏天，應該沒有什么地方能比大峽谷更涼快了。水潭清澈見底、石壁陡峭懸掛，還有兩邊遮天蔽日的原始森林，這就是安吉的井空里大峽谷。
雨后的空氣帶著點潮濕，坐在外面的陽臺上能清楚地，看見近在咫尺的云霧，頓時感覺自己像是藏在深山的仙人~
地址：湖州安吉山川鄉(xiāng)船村村柘石嶺自然村5號
逃離這炎炎夏日，就去這些避暑勝地感受夏日的清涼吧~
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