D1：西寧——門源，于西寧提車后直接前往門源，車程150公里，欣賞門源油菜花（花期為七月下旬至八月上旬），8月初雖然不是最盛期，但應(yīng)該還壯觀。住門源（條件一般，酒店需要預(yù)訂）。
D2：門源——西寧——塔爾寺——湟源，車程230公里，于西寧用午餐后游覽塔爾寺，住湟源。
D3：湟源——日月山——倒淌河——二郎劍，車程97公里，湟源丹噶爾古城可以小逛，贊普林卡可以忽略（商業(yè)味太濃），如果身體好可以上日月山轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)（青藏公路通過的日月山口為海拔3520米），倒淌河可以忽略（幾乎是個(gè)游樂場(chǎng)），住二郎劍景區(qū)周邊（酒店需要預(yù)訂）。
D4：二郎劍——黑馬河，車程70公里，早上游覽二郎劍景區(qū)，行餐后欣賞沿湖風(fēng)景，住黑馬河（住宿條件一般）。
D5：黑馬河——茶卡鹽湖——哈里哈圖——烏蘭，車程170公里，清早前往茶卡鹽湖游覽，午餐后游覽哈里哈圖森林公園，住烏蘭。
D6：烏蘭——鳥島，車程220公里，游覽鳥島，住鳥島景區(qū)周邊（酒店需要預(yù)訂）。
D7：鳥島——?jiǎng)偛臁硩u——原子城——海晏，車程200公里，游覽沙島、原子城，住海晏。
D8：海晏——西寧——海東——李家峽——隆務(wù)寺——熱貢，車程250公里，游覽李家峽水電站、隆務(wù)寺，住熱貢。
D9：熱貢——坎布拉——西寧，車程200公里，游覽熱貢藝術(shù)村，參觀中國(guó)最著名的唐卡學(xué)校等，午餐后游覽坎布拉，晚上逛西寧夜市，住西寧。
D10：根據(jù)時(shí)間選擇游覽西寧城區(qū)的藏醫(yī)藥文化博物館、馬步芳公館、藏文化博物院等，采購(gòu)青海老酸奶，還車，返程。
塔爾寺
是中國(guó)西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，在中國(guó)及東南亞享有盛名，歷代中央政府都十分推崇塔爾寺的宗教地位。明朝對(duì)寺內(nèi)上層宗教人物多次封授名號(hào)，清康熙帝賜有“凈上津梁”匾額，乾隆帝賜“梵宗寺”稱號(hào)，并為大金瓦寺賜有“梵教法幢”匾額。塔爾寺是中國(guó)藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名勝古跡。
建議游玩時(shí)長(zhǎng) 4-5小時(shí)
門票價(jià)格 80.00元
開放時(shí)間 08:00~17:00
門源油菜花
門源位于青海省海北藏族自治州的門源縣，是青海省及西北地區(qū)的主要油料產(chǎn)區(qū)。七月中旬，門源的油菜花競(jìng)相怒放，花景與當(dāng)?shù)氐乃{(lán)天白云、高山流水、林海草原和獨(dú)有的民居、蜂農(nóng)等交相輝映，綿延數(shù)十公里。夏日時(shí)節(jié)，走進(jìn)青海門源回族自治縣，恰如走進(jìn)一幅渾然天成的油畫。
丹噶爾古城
藏語“東科爾”的蒙語音譯，意為“白海螺”，始建于明洪武年間，距今已有600多年歷史，自西漢以來，這里便逐漸成為商業(yè)、軍事、宗教、民俗等多元文化交融的重鎮(zhèn)，素有 “海藏咽喉”、“茶馬商都”、“小北京”之美稱。無門票。
日月山
是我國(guó)自然地理上的一條非常重要的分界線，是我國(guó)外流區(qū)域與內(nèi)流區(qū)域、季風(fēng)區(qū)與非季風(fēng)區(qū)、黃土高原與青藏高原分界線，也是青海省內(nèi)農(nóng)業(yè)區(qū)與牧業(yè)區(qū)的分界線，是進(jìn)入青藏高原的必經(jīng)之地，歷來是內(nèi)陸赴西藏大道的咽喉。早在漢、魏、晉以至隋、唐等朝代，都是中原王朝轄區(qū)的前哨和屏障。故有“西海屏風(fēng)”、“草原門戶”之稱。相傳，文成公主遠(yuǎn)嫁松贊干布時(shí)曾經(jīng)過此山。
門票價(jià)格：40.00元
開放時(shí)間：08:00~17:00
二郎劍景區(qū)
位于青海湖東南部，因距離西寧151公里又被稱為151基地，景區(qū)大門位于109國(guó)道邊，現(xiàn)在已成為青海湖最重要的景點(diǎn)之一。目前，二郎劍已經(jīng)建成了以觀鳥臺(tái)、觀鹿園、觀海橋、觀海亭為組合的觀賞區(qū)，以碼頭廣場(chǎng)、“吉祥四瑞”雕塑為組合的休閑區(qū)，以水上摩托、自駕游艇為活動(dòng)內(nèi)容的水上娛樂區(qū)。
茶卡鹽湖
別稱茶卡或達(dá)布遜淖爾，被旅行者們稱為中國(guó)“天空之鏡”，與同塔爾寺、青海湖、孟達(dá)天池被稱作“青海四大景”，被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一。
門票：50元；小火車50元；區(qū)間車5元
開放時(shí)間：7:00～18:30
建議游玩時(shí)間： 半天
最佳旅游時(shí)節(jié)：6-9月，夏秋季觀鹽湖風(fēng)光,春季觀工業(yè)采鹽，冬季賞雪。
哈里哈圖森林公園
位于柴達(dá)木盆地荒漠區(qū)，是西北干旱地區(qū)海拔最高的森林公園，園內(nèi)森林是青海省海西州保存最完好的天然林之一，是柴達(dá)木沙漠里的一顆綠色明珠。作為“絲綢之路”輔道，這里曾是中西文化交流的重要通道。藏、漢、鮮卑、吐蕃、蒙古等民族都曾在這里繁衍生息。幾千年來，歷史的變遷和多民族的融合給這里留下了眾多的遺跡，記錄著歷史和文化的脈絡(luò)，更造就了獨(dú)特的民俗風(fēng)情，留下了許多美好的傳說，這一切構(gòu)成了這里博大精深的人文景觀。
鳥島
地處青海湖的西北部，面積0.8平方公里，因島上棲息數(shù)以十萬計(jì)的候鳥而得名。它們真實(shí)的名字，西邊小島叫海西山，又叫小西山，也叫蛋島；東邊的大島叫海西皮。在長(zhǎng)約500米，寬約150米的鳥島上棲息著近十萬只候鳥，堪稱“鳥的王國(guó)”。每年四月，來自我國(guó)南方和東南亞等地的班頭雁、棕頭鷗、赤麻鴨、鸕鶿等十多種候鳥在這里繁衍生息；秋天，它們又?jǐn)y兒帶女飛回南方。
門票信息：門票旺季（4月16日-10月19日）100元，淡季（10月20日-次年4月15日）50元；區(qū)間車票25元。
最佳旅行時(shí)間：5-7月份是觀鳥的最佳季節(jié)。8月份之后鳥兒將陸續(xù)離去。但觀看大天鵝的最好時(shí)節(jié)是在每年11月到次年2月之間。
沙島
位于青海湖東北部，海晏縣境內(nèi)，是湖中最大的島嶼，頗象一個(gè)新月型的沙島景區(qū)青海湖國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)大沙丘，是湖中沙壟突出水面受湖浪堆積和風(fēng)沙作用堆積而成的，恰似一個(gè)新月新型沙丘漂浮在水面上，為湖中的一大奇觀。
門票：旺季70元（4月16日-10月15日），淡季35元（10月16日-次年4月15日）；區(qū)間車票30元，景區(qū)內(nèi)娛樂項(xiàng)目單獨(dú)收費(fèi)。
開放時(shí)間：售票時(shí)間為8:30-18:00，下午售票時(shí)間結(jié)束后不清場(chǎng)；最后一班回程的區(qū)間車為20:00，需最晚隨此班車前返回景區(qū)大門離開。
原子城
位于青海省海北藏族自治州海晏縣金銀灘草原，總面積1100多平方公里。它是我國(guó)建設(shè)的第一個(gè)核武器研制基地，老一輩科技工作者在這里成功研制出中國(guó)第一顆原子彈和第一顆氫彈。2005年11月，原子城被確定為全國(guó)愛國(guó)主義教育示范基地。
門票：原子城原子城進(jìn)入原子城可以購(gòu)買青海金銀灘套票。 門票160元/人。
開放時(shí)間：8:30-18:00
李家峽水電站
位于青海省尖扎縣和化隆縣交界處的黃河干流李家峽河谷中段，這里海拔近4000米，水面遼闊，深處逾180米。山水輝映，極其壯美。黃河由此流出，清澈見底，與尋常見到的黃河回然不同。游玩時(shí)長(zhǎng)：建議2小時(shí)。
隆務(wù)寺
位于黃南藏族自治州府所在地隆務(wù)鎮(zhèn)鎮(zhèn)西山腳下，地處隆務(wù)河中游河畔，屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位?！奥?wù)”系藏語。在安多地區(qū)，其規(guī)模、地位、影響僅次于甘肅省的拉卜楞寺和青海省的塔爾寺。
門票：55元/人（含導(dǎo)游費(fèi)）
提示：到這里的游客不算多，原汁原味的藏族風(fēng)格隨處可見。
熱貢藝術(shù)村
在青海省黃南藏族自治州同仁縣(藏語叫熱貢)隆務(wù)鎮(zhèn)附近，座落著吳屯上下莊、年都乎、尕賽日、郭麻日等四個(gè)自然村，又稱“四寨子”，這里就是遐邇聞名的“熱貢藝術(shù)”的發(fā)祥地，故被人們稱為“熱貢藝術(shù)之鄉(xiāng)”。數(shù)百年來村中男子十有八九都傳承著從宗教寺院走出來的民間佛教繪塑藝術(shù)，其從藝人員之眾多，群體技藝之精湛，嘆為觀止，故有“藏畫之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。
熱貢藝術(shù)主要指：唐卡、壁畫、堆繡、雕塑等繪畫造型藝術(shù)。熱貢藝術(shù)以藏傳佛教中的佛本生故事，藏族歷史人物和神話、傳說、史詩等為主要內(nèi)容，同時(shí)也包括一些世俗化的內(nèi)容。
藏醫(yī)藥文化博物館
是世界上惟一座反映藏文化的綜合性博物館。一、二層設(shè)有藏醫(yī)史、曼唐器械、古籍文獻(xiàn)、藏藥標(biāo)本、天文歷算、彩繪大觀等六大展廳；負(fù)一層建有班智達(dá)藏藝展銷精品城。各大展廳根據(jù)不同的展示內(nèi)容，通過環(huán)境再現(xiàn)、唐卡雕塑、文物展示、高科技模擬等方式和手法，突出特點(diǎn)，各具風(fēng)格，展示了中國(guó)藏醫(yī)藥文化博大精深的豐富內(nèi)涵。
地址：青海省西寧市城北區(qū)經(jīng)二路36號(hào)
門票：60元
如果門源花期趕不上了，不去的話可以省去至少一天時(shí)間；
烏蘭方向的哈里哈圖森林公園省去可以節(jié)約半天時(shí)間；
沙島省去的話可以節(jié)約小半天；
熱貢方向不去的話，可以節(jié)省出兩天時(shí)間。
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