大家都聽過這樣一句話：見什么人說什么話！在我的腦海中，這是一些思維靈活、性格外向活潑的人所能夠做到的。在人際關(guān)系中,根據(jù)不同的社交對象，心理暴露程度的也不同,我們一般可以將別人分為:熟人,朋友,親密朋友這幾個等級。越是親密,兩人之間的心理暴露程度越高,對彼此也越了解。
但是,雖然有的關(guān)系很親密，可親密也會帶來不少小問題。因此你一定要明白，兩人之間關(guān)系越好,交往中越要注意這4個小細(xì)節(jié),否則分分鐘友誼破裂。
(1)避免過度傾訴
人都有心情不好的時候，當(dāng)遭遇到煩心事時，通過合理的傾訴可以使內(nèi)心的煩惱減弱，比如心理咨詢就能緩解很多人的焦慮、緊張等問題。但是，我們一般只有在比較親近、比較信任的人面前,才會傾述自己的真實想法。而傾述行為,尤其是傾述負(fù)面情緒,可以有效的緩解我們的心理壓力,讓我們覺得很爽。
但對于傾聽的一方來說就不一樣了。傾聽需要你與對方共情,理解他們的感受,還要想辦法安慰對方。否則，很容易出現(xiàn)這樣一種情況，就是把傾聽的一方也帶入糟糕的情緒當(dāng)中，特別是傾聽的對象如果意志力不夠堅定，這種情況就很容易發(fā)生。
越是高質(zhì)量的傾聽,越是會消耗心理能量。所以如果你對朋友傾述過度,會讓對方壓力很大,從而慢慢的離你而去。最好的方法是找專業(yè)的心理咨詢老師進(jìn)行傾訴，專業(yè)的人經(jīng)過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，而且也會經(jīng)常吸收更多的正能量，來化解那些傾聽到的消極的負(fù)能量。
(2)避免過度客氣
俗話說：“禮多人不怪”！客氣是我們的傳統(tǒng),對于大多數(shù)人來說,都把客氣當(dāng)成一種優(yōu)秀品質(zhì)。小時候同學(xué)的家長給個蘋果吃,我們都能推脫再三。
但是在成人的世界,客氣很多時候就等同于冷漠和拒絕,代表我不想和你有什么深入接觸。
特別是在親密關(guān)系中,如果你表現(xiàn)的過于客氣,其實就是向?qū)Ψ絺鬟f了一個信息:我們的關(guān)系還沒有那么好。時間長了,對方自然會疏遠(yuǎn)你。
人際交往中,接受他人的善意和幫助是必要的,只有不斷的心理暴露,你們關(guān)系才能更上一層樓。
主演：井柏然 / 周冬雨 / 田壯壯
(3)不要干涉他人
世界上最可恨的事情之一,就是打著“愛”的幌子,去改變他人的做法,強(qiáng)迫他人接受自己的觀念。
這不是愛,而是一種控制欲。愛一個人,最基本的就是尊重其人格獨(dú)立,而不是讓他去接受我認(rèn)為正確的事物。
很多人都會有一種錯覺,認(rèn)為我們關(guān)系這么好,我自然有義務(wù)去幫助他成長,避免他誤入歧途。
但仔細(xì)想想,這真的是你的義務(wù)么?你真的能明白對方的處境和選擇么?你的做法,真的能被對方理解和接受么?
(4)不要侵犯隱私
朋友間關(guān)系越親密,心理距離就越近。這樣不免就會帶來一個很嚴(yán)重的問題,那就是隱私。
這里的隱私,不是我們通常所說的一些個人信息,而是指對方心理邊界以內(nèi)是事物,這是因人而異的。
一個人,總有些不能和他人分享的事物,這是他們內(nèi)心中最脆弱的部分。對于這些事情,對方不說,你就永遠(yuǎn)不要去問。
結(jié)束語：
朋友間越親近,心理距離也就越近,各種忌諱也會少很多。但同樣,一旦操作不當(dāng)造成了心理創(chuàng)傷,危害也會大很多。
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