怨氣來(lái)自何處？

怨氣來(lái)自于自己的渺小，正所謂人微言輕。

怨氣來(lái)自于自己的無(wú)知，智慧太少，無(wú)法駕馭自己的情緒。

怨氣來(lái)自于自己追求公平。

怨氣來(lái)自于自己說(shuō)話沒有權(quán)威。

怨氣來(lái)自于自己不夠優(yōu)秀。

怨氣來(lái)自于自己沒有目標(biāo)。

怨氣來(lái)自于自己的自卑、恐懼心理。

怨氣來(lái)自于別人不把你當(dāng)回事。

怨氣來(lái)自于自己的小氣、斤斤計(jì)較

怨氣能帶來(lái)什么？

怨氣會(huì)讓你陷入情緒之中

怨氣會(huì)讓你沉浸在浮躁之中

怨氣會(huì)讓你與目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)

怨氣會(huì)讓你人際關(guān)系越來(lái)越差

怨氣會(huì)延長(zhǎng)你奮斗的時(shí)間，甚至看不到希望

怨氣會(huì)讓你喪失自信深陷自卑

怨氣會(huì)讓你失去機(jī)會(huì)，總是被他人所指揮

怨氣會(huì)讓家庭關(guān)系沉悶無(wú)味，壓抑、沒有快樂

怨氣會(huì)讓自己沒有笑容、沒喲熱情、沒有精氣神

怨氣會(huì)讓你做啥都不順心、精力分散

怨氣會(huì)讓人人躲著你、遠(yuǎn)離你、不愿與你做知心朋友

總之，有怨氣的人、怨聲載道的人，運(yùn)氣都不會(huì)太好，因?yàn)槟愕臍庀⒂绊懥素?cái)運(yùn)。人以類聚、物以群分。什么樣的人跟什么樣的人在一起，負(fù)能量的人往往集聚一些志同道合的人，使自己難以自拔。

如何消除怨氣？

我們已經(jīng)知道怨氣給自己的生活、生命帶來(lái)了什么？帶來(lái)的是悲痛、帶來(lái)的是渺小、帶來(lái)的是懦弱、帶來(lái)的是自卑、甚至帶來(lái)的是窮困潦倒，我想，這種局面一定不是你的初心，我們?nèi)巳硕枷氤鋈祟^地、光宗耀主、為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，如果你的初心還在，今天教練感召你，到了試著去改變自己的時(shí)候了，人，唯一不變的就是變化，通過學(xué)習(xí)、通過實(shí)踐，沒有啥做不到的，只要你肯堅(jiān)定信念、相信自己。

消除怨氣的辦法：

1、觀察一下比你年齡小的人，而且是你認(rèn)識(shí)的人，是不是在經(jīng)濟(jì)上、職務(wù)上超過你了？如果是，那你甘心讓他超越你嗎？你甘心認(rèn)輸嗎？

2、你想讓老婆、愛人、家人過得開心快樂嗎？如果是，那你在面對(duì)親人的時(shí)候，臉上要有笑容、嘴里說(shuō)出的話要有愛、有親和力，讓人聽了暖心、感動(dòng)。

3、你看看自己的同學(xué)、一起長(zhǎng)大的人，現(xiàn)在都怎么樣了？混的比你好嗎？如果比你好，那你甘心認(rèn)輸嗎？起初別人的條件與你相當(dāng)，是什么原因超過你的？你要怎么才能跟上？怎么才能超越對(duì)方？

4、暗示自己，我是好男兒，為人要圓滑、充滿熱情、拿出智慧。我要多包容、理解、支持、贊美他人，因?yàn)榻裉炷惆严胍亩枷冉o予別人，改天，別人才會(huì)加倍的給你你所需要的，這就是生存法則，你要先付出，才能有回報(bào)。

5、繼續(xù)暗示自己，我一定要從現(xiàn)在就克制住怨氣，因?yàn)槲乙鲆粋€(gè)有激情、有熱情、有目標(biāo)、有夢(mèng)想的人。為我的孩子做一個(gè)最好的榜樣，成就自己、造福下一代。

你與有目標(biāo)的人在一起，你就會(huì)慢慢有目標(biāo)；

你與優(yōu)秀的人在一起，你會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀；

你與演講家在一起，你就會(huì)充滿激情、充滿熱情；

放下自己、超越自己、堅(jiān)定信念、明確目標(biāo)，改變就是進(jìn)步、停止就是向上，只要認(rèn)識(shí)到問題、理解了因果關(guān)系，你就一定能走出“抱怨”，進(jìn)入新的起點(diǎn)。

我相信你能做到，更期待你能做到。

親愛的朋友，為了家人的幸福、為了自己活著的價(jià)值，去下定決心改變一次吧。做到了、改變了，幸福就來(lái)敲門了。

靈魂教練（趙學(xué)山）