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?呵護(hù)孩子，從睡眠開始

陶華坤

作業(yè)晚“九點熔斷機制”，是遵循兒童成長規(guī)律，讓小學(xué)生有更充足的休息時間。

1.“九點熔斷機制”是對小學(xué)生的保護(hù)機制。

我國95.5%的小學(xué)生睡眠時長未達(dá)標(biāo)。國人要樹立“呵護(hù)孩子，從睡眠開始”的觀念。因良好的睡眠，會促進(jìn)孩子的身心發(fā)育。孩子的睡眠是一個需要父母著重培養(yǎng)的習(xí)慣，孩子睡得好才會有個好身體，才會越長越強壯。家長要注重培養(yǎng)小孩子做事或?qū)W習(xí)效率。牢記：“養(yǎng)成習(xí)慣很重要，健康比分?jǐn)?shù)重要?！?/p>

2.教師要為學(xué)生準(zhǔn)時睡眠提供支持。

控制作業(yè)總量。教師要精簡作業(yè)，減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)。學(xué)校統(tǒng)籌作業(yè)結(jié)構(gòu)比例，各學(xué)科作業(yè)總量和作業(yè)時間由學(xué)校年級組統(tǒng)籌調(diào)控，作業(yè)難度不得超過課程標(biāo)準(zhǔn)，作業(yè)時長以中等程度學(xué)生為參考，分層布置作業(yè)，實行彈性作業(yè)。

提升作業(yè)質(zhì)量?！胺膊贾脤W(xué)生做的作業(yè)教師必須精選、先做、全批，不得布置重復(fù)性和懲罰性作業(yè)?！毙W(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，教師必須用心去呵護(hù)小學(xué)生的睡眠。

3.家長可實施“作業(yè)熔斷”。

“作業(yè)熔斷”必須由家長提出，而不是小孩子提出。對少數(shù)完成作業(yè)有困難的小學(xué)生，家長要在充分研判孩子的努力程度、做作業(yè)的狀態(tài)、作業(yè)量等基礎(chǔ)上，慎重提出。